I Loft You

25/10/2022

12/10/2022

"El amor y la suerte a sus pies"

Conocerte a ti mismo es realmente verte en el corazón de todos los demas seres

29/09/2022

Fit Yoga en I Loftyou

Combinaremos las técnicas de respiración con las asanas y el fit cardio para mejorar nuestra concentración y nuestra resistencia. Nuestro objetivo será alcanzar el bienestar cuerpo mente desde un enfoque más completo, combinando las posturas más energéticas del yoga en secuencias de Vinyasa dinámico.
¿Quieres alcanzar una mejor flexibilidad, mejor tono muscular, mas resistencia y una mayor concentración?
Ven a practicar Fit Yoga con nosotras!
Te esperamos

06/06/2022

Que és la " Activación Kundalini"
Es un proceso de transmision energética que activa tu energia vital, desbloquendo y liberando emociones . Cuando la energia se activa tu cuerpo físico emite movimientos involuntarios energéticos que fluyen por todo el cuerpo liberando la energia de la " serpiente enroscada" nuestra Kundalini
En la sesion podemos liberar llanto , risas , estados de plena felicidad
Recomendaciones: ropa cómoda , no ingerir alimentos 2 o 3 horas antes de la sesión . En 24h no se recomienda alcohol ni ninguna sustancia estupefaciente
Importante:
Rendirse al proceso sin expectativas , mente abierta y disfrutar de el viaje

Aportación 50€

Dia: 11 junio de 19h a 21h
Lugar : i loft you
C/ girona 5-7
Pineda de mar
Reservas:
615147745
628699811

31/05/2022

TALLER D'INTRODUCCIÓ A L'AYURVEDA
L'Ayurveda és una filosofia de vida totalment holística que es va originar a l'India fa més de 5000 anys
Segons aquesta, tot el que existeix a la natura ( i també nosaltres) està format de cinc elements: espai, aire, foc, aigua i terra . L'equilibri dinàmicentre aquesta combinació d'elements( dosha) determina la nostre salut i vitalitat
En squest taller introductori exposarem els pilars en que es bada aquesta saviesa mil.lenaria per entendre la salut i la malaltia, entendras quines son les teves tendències naturals vers l'equilibri i el desequilibri, i rebràs eines pràctiques de nutrició, hàbits saludables, tècniques de respiració, aromaterapia...per mantindre aquest balanç en el teu dia a dia
Lloc: I loft you Pineda
Dia: divendres 3 juny de 19h a 21h
Aportació 5 € ( inclou taste)
De la mà de Irene Cimino, professional de l' Ayurveda des de 2004
https//ireneciminoayurveda.com

18/05/2022

Hola ❤ Qué tal estas ?
Queremos invitarte a nuestra próxima actividad Zentra T en Pi eda de Mar

Zentra T és una meditación del movimiento al silencio

Un tiempo para ti .
Para meditar , bailar y reir
Un camino divertido para encontrar el silencio, la vitalidad y la alegria de vivir ( Linea Osho)

SÁBADO 11 DE JUNIO 11.30H A 13:30H
Lugar:
I LOFT YOU - Espai de Salut
Carrer Girona 5-7
Pineda de Mar

' El zentra T és una actividad gratuita de aportación voluntaria

Plazas limitadas
IMPORTANTE confirmar asistencia/ inscripción
615 660 607 ( Ire)

10/05/2022

Aquest proper divendres 20 maig a las 19h proposem un berenar per crear sinergies i connexions entre terapeutes i emprenedors en general. Estará dinamitzat per Marta Hernández d'àmplia experiència al món del networking. Creiem que és una proposta molt interessantper conèixer i que ens coneguin, i expressar i redefinir que fem. Vivim temps on cal unir-nos i entre tots crear un mon millor

05/05/2022

Este Sábado 7 mayo , no te lo pierdas
Cursu de masaje antiestrés para parejas , amig@s, familia.
Beneficios:
1. Puede ser un momento lúdico de acompañamiento placentero
2.Una manera de aliviar el dolor y ayudar a la persona a alir de su bucle mental
3.Otra manera más creativa de solucionar algun conflicto en la pareja

03/05/2022

Curso de masaje antiestrés para parejas,amigos, familia. La importancia del tacto.Cuando nos tocamos con la intención de conectar y sentir al otr@ sefregamoslas hormonas del amor, oxitocina

08/02/2022

...estic entusiasmada i contenta de que aquest projecte de microsensacions vingui a el loft , teatre a salas alternatives , el teatre té cabuda a tot arreu , i a qualsevoll lloc ,es poden crear situacions, com en aquest teatre de la mateixa vida 🙏❤
Gràcies a tothom , entre tots ho farem possible, super benvinguts

I loft you ❣



# culturateatral

27/01/2022

*🎶Concierto con Cuencos de Cuarzo + Cantos de Armónicos🎶*

Los conciertos con cuencos de cuarzo nos proporcionan un reequilibrio de nuestras frecuencias y patrones de vibración, activando y afinando nuestros centros energéticos "Chacras" y desbloqueando cualquier bloqueo del sistema nervioso.

Fisicamente nuestro cuerpo recibe sus sonidos como un masaje vibracional, relajando nuestro músculos, tendones y nuestra mente dando paso a un profundo nivel de relajación en el que se produce el reequilibrio natural de nuestros patrones vibratorios, en el que se puede experimentar Paz, Amor, Armonía...

Los cuencos de cuarzo también
tienen la propiedad de conectarnos con el pulso de la Madre Tierra, el cual proporciona armonía y equilibrio a todos sus hijos.

Impartido por:
Jónatan Amtara
-Músico del Alma, terapeuta del sonido y medicina vibracional.

-Investigador de nuevas frecuencias para cuencos de cuarzo y practicante de diversas terapias energéticas

-Cantos armónicos

-Bajista contemporáneo con larga experiencia en distintos estilos musicales

-Investigador y practicante del mundo de los Ensueños.

19/01/2022

Bon dia estimats i estimades 🌹

😀 Amb goig i alegria us convidem a la nostra propera Cerimònia de Cacau i Música Viva 🔥
Invocant el poder profund de connexió amb la vibració del cor 💓

La celebrarem el dissabte 29 de Gener a partir de les 17h a l'espai I Loft You de Pineda de Mar 🤎

Faciliten:
✨ Anna
✨ Mariana
✨ Iñigo
✨ Fede

Per viure aquesta experiència, reserva la teva plaça trucant a la Montse 615 14 77 45 o la Mariana 661 34 98 39 o també a , .essencia o .berrio

Us esperem 🤗🌀