𝗩𝗶𝗱𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲

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12/01/2024
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12/01/2024

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12/01/2024

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Consejos saludablesUno de los principales consejos es no renunciar a los alimentos naturales, especialmente a las frutas...
07/07/2023

Consejos saludables
Uno de los principales consejos es no renunciar a los alimentos naturales, especialmente a las frutas, verduras y hortalizas, que aportan minerales, vitaminas y nutrientes importantes para la salud del organismo. "Los alimentos que no pueden faltar en la dieta diaria son las frutas, verduras y hortalizas. Especialmente los ricos en vitamina C, como la naranja, la mandarina o la tangerina, que son de suma importancia, ya que son ricos en antioxidantes."

Consejos saludables¿Sabías que puedes cambiar ingredientes calóricos y perjudiciales por otros más ligeros? En muchos ca...
07/07/2023

Consejos saludables
¿Sabías que puedes cambiar ingredientes calóricos y perjudiciales por otros más ligeros?
En muchos casos, es posible sustituir alimentos y recetas enteras, adaptándolas para obtener una versión más saludable.
"Sustituir los panes por productos integrales es una gran opción para el desayuno.
Además, puedes cambiar el jamón y la pechuga de pavo (ricos en sodio) por huevos o atún, que son más saludables."

Lo sabías?👌🏻
07/07/2023

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✅En nuestro equipo, no aceptamos que nadie se rinda.🤗👉Estamos aquí para ayudar.🙏
06/07/2023

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06/07/2023

El TÉ es uno de los mejores hidratantes que podemos beber 👌👌 Consistente casi en su totalidad en agua 💦
El té permite que el cuerpo se mantenga hidratado ☘️

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06/07/2023

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06/07/2023

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😮Conozca ahora los factores de riesgo que provocan la hipertensión arterial
28/08/2022

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