Eteri Kobelnitskaya

11/03/2026

На сайте написала текст про три мультфильма, которые я люблю и часто предлагаю на сессиях.

Искусство может быть инструментом самопознания. Фильмы, картины, истории и другие формы искусства становятся метафорами нашего внутреннего мира, того, что мы не замечаем. Они могут «говорить» с нами языком наших чувств, переживаний, мыслей и воспоминаний. Они могут рассказать о том, что скрывается в нас самих о себе, других и мире, и превращаться в мостики для обнаружения этого.

Ссылка тут и в шапке профиля: https://www.kobelnitskaya.com/post/multfilmi_kotorie_ya_chasto_predlagayu_na_psihoterapevticheskih_sessiah_klientam

08/04/2025

В своей жизни мы встречаемся с переменами, порой внезапными, порой запланированными. Это могут быть радостные, ожидаемые перемены, такие как рождение ребенка или долгожданный переезд в другую страну или внезапные, например, вынужденная эмиграция. Переменны несут в себе изменения и меняют образ нас тех, кто был до перемен. Кроме внешних обстоятельств в нас меняется само наше ощущение себя. До перемен мы связываем свою идентичность с тем образом, который нам знаком. Когда происходят перемены мы встречаемся с новыми собой, еще не знакомыми нам. Это может вызывать много непростых переживаний. Мы находимся в новом незнакомом месте в новых незнакомых нас. В этом месте мы можем скучать или тосковать по прошлым себе, знакомым и понятным, избегая знакомства с собой новыми. Для того чтобы познакомиться с собой новыми нам нужно пространство, где есть возможность встретиться с прошлыми образами себя, принять утрату прошлого опыта и изменения, заметить, что прошлые версии себя привели нас к настоящему и соединить этот опыт, увидев себя новых целостно.

Наш прошлый опыт никуда не девается он, переходит с нами вмести с переменами. В прошлом остается лишь образ себя и той внешней среды, которая нас окружала. Это важное осознание для интеграции и принятия себя новых.

Если предоставить человеку возможность прожить утрату образа себя и вернуть себе свой прошлый опыт в настоящем, заметив в нем силу, которая остается с ним, то это даст место для обнаружения себя в настоящем и возможность соединить опыт прошлого с тем собой, который уже есть в текущих переменах.

Мы с Таней приглашаем 12 апреля на практикум «После перемен» в Барселоне.

Место и время:

12 апреля в 10:30
Лофт на метро Bogatell

Стоимость участия:
110 €/чел
Длительность встречи:
5 часов

Записаться можно сообщением здесь, личным сообщением или на WhatsApp ‪+34645408363‬

Будем рады вашим вопросам.

Тут можно посмотреть прямой эфир о том как будет проходить практикум:

https://www.instagram.com/reel/DIL-8GuI-Y9/?igsh=d2hzemYwd3dpYndx

19/03/2024

Когда мы работаем с психикой человека мы встречаемся не только с сознательными, но и бессознательными пластами психической реальности. И наше бессознательное мож....

11/03/2024

Я много и долго путешествию. Это большая часть моей жизни. Часть, которую я со скрипом принимала, и до сих пор иногда спрашиваю себя: зачем? Зачем столько сил, внимани...

29/12/2023

Отдыхать не вредно. Как не дойти до выгорания

Сегодня у меня были последние консультации в этом году, а впереди еще три дня уходящего года. После консультаций я почувствовала легкое ощущение грусти и предвкушение четырёх выходных дней впереди.
#отдых #выгорание

Сегодня у меня были последние консультации в этом году, а впереди еще три дня уходящего года. После консультаций я почувствовала легкое ощущение грусти и предвкуше...

30/11/2023

Приглашаю вас на вебинр-практикум «Я Женщина. Встреча с собой маленькой».
В нашем детстве хранится бесконечный потенциал для творчества, там наши мечты и радость. Мы будем погружаться в детство и искать сокровища.
Вебинар про возможность встретиться со своей детской частью, вспомнить о детских мечтах, почувствовать детское состояние легкости и бесконечные возможности детского творчества и привнести найденное во взрослую жизнь.
Вебинар для женщин и девушек, так как он часть большого тренинга для женщин.
Вебинар пройдёт 6 декабря в 18:00 по Мадриду.
Участие бесплатное.
Записаться можно по ссылке:

Когда я была ребенком я очень любила играть. Я придумывала разные истории и играла в них. Для этого мне даже не всегда нужны были какие-то внешние предметы. Все созда...

31/10/2023

Села писать текст про смену рода деятельности у женщин, а получается ода женской индивидуальности. Тогда про смену профессии будет в другой раз. В последнее время...

20/04/2023

https://www.kobelnitskaya.com/post/dengi_kak_vozmognost_lubvi_i_zaboti

Деньги в нашем обществе – это эквивалент энергии, которую мы можем тратить на взаимообмен. Конечно, не только деньги являются такой энергией, но деньги самый прост....

18/03/2022

⠀
Человек, который вынужден покинуть свой дом в связи с военными или другими экстремальными обстоятельствами встречается с многократным стрессом и гореванием.
⠀
Жизнь человека, его ощущение себя связаны с местом где он живет. Если эта связь разрывается резко, отягощаясь угрозой здоровью и жизни своей и близких, то человек буквально оказывается оторван не только от своего физического места жительства, но и внутреннего самоощущения, своей идентичности. В самой экстремальной ситуации, когда человек покидает зону боевых действий или опасное место, он может выглядеть устойчивым и собранным, но как только он попадает в безопасную среду появляются интенсивные чувства страха, апатии, тревоги, злости или другие
- так работают защитные системы организма и психики - в экстренной ситуации происходит мобилизация всех жизненных сил, а в спокойной, когда казалось бы уже опасность миновала проявляются последствия экстремальной ситуации. Человек может жаловаться на спутанность сознания, на ощущение «потери себя», невозможность определить «кто я», на приступы паники или страха определенных звуковых или визуальных объектов, на приступы необоснованной агрессии и раздражения, на потерю сил и апатию.
⠀
Уже в новом безопасном месте множественный травмирующий опыт прошлых событий, его хронический характер, отсутствие чувства контроля, изменение языка, культуры, пространства жизни, неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие прочной сетки социальных связей, переживание за людей, оставшихся в опасной зоне приводят к дополнительному интенсивному давлению на психику человека.
⠀
Кроме этого, в психике начинается процесс горевания, который связан с утратой прошлой жизни, привязанностей, близких людей, бытовой стабильности, самоощущения и представления о себе. Степень горевания может быть связана с тем остались ли в стране исхода близкие люди (родители, дети, супруги), возможность вернуться в страну или возможности вернуться или помочь своим родным нет.
Продолжение…👉👉👉
⠀
#вынужденнаяэмиграция #психология #эмиграция #психологонлайн