03/02/2021
Beneficios para el sistema linfático
Los masajes corporales tienen efectos inmediatos en la estimulación de los líquidos corporales, ayudando a los riñones. Se eliminan los residuos y toxinas acumuladas en el cuerpo debido al estancamiento del sistema linfático.
Mejoras del sistema cardiovascular
Un masaje también es eficaz en el sistema cardiovascular, ya que no solo aumenta la capacidad de sangre en el cuerpo, sino que también mejora su calidad. El flujo aumenta pero la presión sobre los vasos sanguíneos se reduce, fortaleciendo el corazón.
El masaje da una mayor nutrición a los tejidos y aumenta la dilatación capilar, bajando la presión arterial.
Respiración y digestión
Como el masaje hace que baje el nivel de estrés y ansiedad, permite que los músculos del diafragma se relajen, se mejora el sistema respiratorio. Esto hace que haya una mayor oxigenación de la sangre y mejore el sistema cardiovascular.
El aumento del flujo sanguíneo también mejora el sistema digestivo y reduce el riesgo de gastritis. Incluso los intestinos se ven beneficiados ya que un buen masaje estimula la peristalsis y reduce los casos de estreñimiento crónico.
Canales de energía
Además de todos los beneficios corporales que tiene un masaje, este también ayuda a liberar los canales de energía que fluyen a través de nuestros cuerpos. Según muchos estudios, los masajes también pueden mejorar nuestro estado de ánimo, nuestras emociones y el funcionamiento de muchas áreas de nuestro cuerpo.
Un buen masajista puede liberar nuestras emociones y reequilibrar el flujo de nuestra energía.
