Lunes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00

Policlínico Sierosalud

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España
Pola de Siero
Policlínico Sierosalud

Nuestro compromiso es ofrecer al paciente una atención personalizada y de calidad, con los medios p

Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Estomatología, Máster en Metodología y Técnicas de Investigación en Ciencias de la Salud, Profesor Asociado de la Universidad de Oviedo en el Área de Estomatología 1993-2012, Facultativo Especialista del Servicio Nacional de Salud, actualmente Servicio de Salud del Principado de Asturias (S.E.S.P.A.), dictante de cursos y conferencias y autor/coator de numerosas publicaciones, comunicaciones y ponencias científicas en el ámbito nacional e internacional, obteniendo premios científicos, y Director de varias Tesis Doctorales Ejercicio Profesional Libre de la Estomatología, en Clínica Dental Terán, en C/ La Colegiata 12, Nava, Asturias, desde 1986. Ejercicio Profesional Libre y Director Médico en Policlínico Sierosalud, en C/ La Ería del Hospital, nº 19, bajo, de Pola de Siero, Asturias, desde 2003. Miembro de varias Sociedades Cietíficas y participante activo en Simposium y Congresos.

16/10/2025

💨 ¿Sabías que el aire acondicionado de Policlínico Sierosalud cumple normas de higiene muy estrictas?

El Dr. Avelino Fernández Terán, te explica cómo funciona y por qué garantiza un entorno seguro y saludable para todos nuestros pacientes.

❄️ Mantener un aire limpio no solo es comodidad: protege tu salud y evita la propagación de virus y bacterias.

🎥 Escúchalo y descubre cómo cuidamos tu bienestar incluso en los pequeños detalles.

Estamos en la Calle Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 / 650 47 14 21

14/10/2025

👁️ Lentillas: cuidados que marcan la diferencia

Usar lentillas es cómodo, pero requiere cuidados básicos para proteger tus ojos:

✅ Lávate siempre las manos antes de manipularlas.
✅ Limpia y guarda tus lentillas según las indicaciones de tu especialista.
❌ Evita dormir con ellas: aumenta el riesgo de infecciones y problemas corneales.
⚠️ No reutilices soluciones ni ignores los plazos de caducidad.

Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, acude a Policlínico Sierosalud y consulta con el Dr. Santiago Fernández-Peña Rodríguez, oftalmólogo, quien te guiará para mantener tus ojos sanos y cómodos.

📍 Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 / 650 47 14 21

12/10/2025

🦷 ¿Qué pasa si no te lavas los dientes antes de dormir?

Nuestro especialista, Dr. Avelino Fernández Terán, te explica los riesgos de saltarte la higiene nocturna: caries, mal aliento y problemas en las encías que pueden acumularse mientras duermes.

✨ ¡Tu boca trabaja mientras tú descansas! Aprender a cuidarla correctamente por la noche es clave para una sonrisa sana.

🎥 No te pierdas sus consejos y descubre cómo proteger tus dientes mientras duermes.

10/10/2025

🧠 10 de octubre – Día Mundial de la Salud Mental

Cada 10 de octubre se celebra este día para concienciar sobre la importancia del bienestar emocional y visibilizar los problemas de salud mental a nivel global.

La OMS establece esta fecha para recordar que todos necesitamos recursos y apoyo para cuidar nuestra salud mental, y que pedir ayuda es un signo de fortaleza, no de debilidad.

En Policlínico Sierosalud estamos comprometidos con tu bienestar integral, ofreciendo atención profesional en psicología y psiquiatría para acompañarte cuando lo necesites.

📍 Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 / 650 47 14 21

08/10/2025

🍂 Alimentos que fortalecen tu cuerpo este otoño.

¿Sabías que algunos productos de temporada pueden ayudarte a reforzar tus defensas y mantener tu energía durante los días fríos?

🥕 Cítricos → vitamina C
🍄 Setas → refuerzan tu sistema inmunológico
🥜 Frutos secos → energía y minerales
🎃 Calabaza → vitamina A para piel y ojos
✨ Desliza para descubrir cómo incorporarlos en tu dieta y mantener tu cuerpo sano y fuerte esta temporada.

06/10/2025

¿Preparado para cuidar tus pies este otoño/invierno?

Con el cambio de estación, nuestros pies necesitan atención extra: hidratación, corte de uñas correcto y revisiones periódicas son clave para mantenerlos sanos y cómodos.

👣 Nuestra podóloga, Dña. Lucía Luiña Méndez, nos da los mejores consejos para que tus pies estén listos para el frío y la humedad.

👉 Desliza el carrusel y descubre paso a paso cómo preparar tus pies para la nueva temporada.

Porque unos pies cuidados no solo evitan molestias, ¡también mejoran tu bienestar diario!

📍 Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 / 650 47 14 21

04/10/2025

🚭 Nuevos espacios libres de humo

El Ministerio de Sanidad ha anunciado una nueva ley que ampliará las restricciones al tabaco y a dispositivos como vapeadores o tabaco calentado.

Entre las medidas destacan:
❌ No se podrá fumar en terrazas, patios escolares, piscinas, estaciones de autobús, andenes, instalaciones deportivas ni espectáculos públicos.
❌ Se establecen perímetros de protección de 15 metros alrededor de centros educativos, sanitarios, culturales, deportivos y parques infantiles.

👉 ¿Por qué es tan importante?
Porque está demostrado que respirar un aire libre de humo reduce el riesgo de enfermedades respiratorias, cardiovasculares y cáncer. Además, protege especialmente a los más jóvenes y a quienes conviven con fumadores pasivos.

En Policlínico Sierosalud trabajamos cada día para promover hábitos saludables y prevenir enfermedades. Esta medida es un paso más hacia una sociedad más sana.

03/10/2025

Hoy celebramos el Día de la Sonrisa 😁

Y no hablamos solo de estética: una sonrisa sana y cuidada influye directamente en tu autoestima, confianza y bienestar.

En Policlínico Sierosalud te ayudamos a mantener tu boca en perfecto estado con nuestros tratamientos de odontología y revisiones periódicas.

📍 Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 / 650 47 14 21

✨ Tu sonrisa dice mucho de ti… ¡haz que hable bien!

29/09/2025

¿Sabes cómo llevar la mochila de tu hijo sin que le duela la espalda? 🎒💥

Desliza para descubrir los consejos del Dr. Javier Higuera Mateo, especialista en Traumatología, sobre cómo evitar lesiones musculares, sobrecarga de la columna y problemas por mochilas demasiado pesadas. ⚖️🩺

Durante los últimos años, cada vez más niños presentan este tipo de lesiones, no solo en la zona lumbar, sino también en otras partes del cuerpo. Por eso es clave prestar atención y consultar con un especialista si los síntomas duran más de una semana o empeoran durante la actividad.

En Policlínico Sierosalud cuidamos de la salud de los más pequeños para que puedan crecer sanos y activos. 👨‍⚕️💙

26/09/2025

¿Sabías que una higiene dental profesional puede marcar la diferencia entre una sonrisa bonita… y una boca realmente sana? 😁🦷

Nuestro higienista Sergio Pedrero Camblor recomienda realizarla al menos una vez al año si no tienes patologías. Así prevenimos caries, cuidamos tus encías y mantenemos tu aliento fresco. 💨✨

Además, con equipos ultrasónicos, cámaras intraorales y técnicas modernas, la limpieza es más cómoda, eficaz y mejora tu experiencia en consulta. 🙌
Y lo mejor: una boca sana es clave para tu salud general ❤️

📍 Policlínico Sierosalud – Calle Ería del Hospital 19, bajo – Pola de Siero
📞 985 72 64 81 | 650 47 14 21

23/09/2025

✨ ¿Cuál es el mejor método anticonceptivo?

La Dra. Laura González Morán, ginecóloga en Policlínico Siero Salud, te lo explica con claridad y sin mitos. 🙌

Cada persona y cada momento de la vida son diferentes, por eso es importante contar con información médica de confianza antes de decidir. 💬👩‍⚕️

🎥 Dale al play y escucha sus recomendaciones.
👉 Si quieres asesoramiento personalizado, pide cita con nuestra ginecóloga.

📍 Pola de Siero – Ería del Hospital, 19 bajo
📞 985 72 64 81 | 650 47 14 21

21/09/2025

¿Sabes dónde se encuentra Policlínico Sierosalud? 👀

Estamos en el corazón de Pola de Siero, en el local que antes albergaba el antiguo ambulatorio de la Seguridad Social. Un lugar cómodo y accesible, justo frente al Parque Centro Habana, perfecto para cuidar de tu salud en un entorno agradable 🌳💙.

📍 Dirección: Calle Ería del Hospital 19, bajo
📞 Teléfonos: 985 72 64 81 | 650 47 14 21

En Policlínico Sierosalud contamos con un equipo de profesionales de la salud listos para ofrecerte atención personalizada y de calidad en todas nuestras especialidades. Porque tu bienestar es nuestra prioridad.🩺✨

Dirección

Calle Eria Del Hospital Nº 19 Bajo
Pola De Siero
33510

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
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Miércoles	09:30 - 13:30
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Jueves	09:30 - 13:30
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Viernes	09:30 - 13:30
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Teléfono

+34985726481

Página web

http://www.policlinicosierosalud.com/

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Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Estomatología, Máster en Metodología y Técnicas de Investigación en Ciencias de la Salud, Profesor Asociado de la Universidad de Oviedo en el Área de Estomatología 1993-2012, Facultativo Especialista del Servicio Nacional de Salud, actualmente Servicio de Salud del Principado de Asturias (S.E.S.P.A.), dictante de cursos y conferencias y autor/coautor de numerosas publicaciones, comunicaciones y ponencias científicas en el ámbito nacional e internacional, obteniendo premios científicos, y Director de varias Tesis Doctorales Ejercicio Profesional Libre de la Estomatología, en Clínica Dental Terán, en C/ La Colegiata 12, Nava, Asturias, desde 1986. Ejercicio Profesional Libre y Director Médico en Policlínico Sierosalud, en C/ La Ería del Hospital, nº 19, bajo, de Pola de Siero, Asturias, desde 2003. Miembro de varias Sociedades Científicas y participante activo en Simposium y Congresos.

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