Bierzo Psicología Ana Mª Fernández González

13/10/2025

Los expertos recomiendan poner en práctica un método que consideran tan eficaz como el ejercicio físico, y que es perfecto para cuidar la salud mental y combatir la ansiedad que genera la rutina diaria

10/10/2025

25/09/2025

Un resumen de las claves para el manejo de la ira en los conflictos familiares, para que evites peleas innecesarias y comuniques mejor.

08/09/2025

Saber apreciar la belleza como valor en la Psicología es necesario para tener una buena salud mental.

27/08/2025

   Al pensar en eventos futuros, el cerebro de los optimistas funciona de manera similar,...

23/07/2025

En menos de un año se ha producido un incremento de más del 13 por ciento de casos

17/07/2025

Aunque vivimos rodeados de pantallas, la ciencia demuestra que escribir a mano activa áreas del cerebro que permanecen inertes frente al teclado. Este gesto aparentemente simple no solo mejora la memoria, sino que podría ser clave para un aprendizaje más profundo y duradero. Descubre por qué aba...

17/07/2025

Un estudio realizado en Estados Unidos apunta a que la repetición de acontecimientos o imágenes nos lleva a trasladar ese suceso más atrás en el tiempo de lo que le corresponde

30/06/2025

La música tiene poder terapéutico que podría ayudar a la concentración para ser más productivos. ¿Qué tipo de música es recomendable?

25/06/2025

La influencia social y la manera en la que funciona nuestra memoria pueden influir en los recuerdos propios y colectivos

21/06/2025

Silvia Congost aborda un espinoso tema en la educación y el cuidado de los hijos.

16/06/2025

Para muchos artistas, la música...