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Centro de Fisioterapia Alén

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Centro de Fisioterapia Alén

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro de Fisioterapia Alén, Fisioterapeuta, San Pedro Alcántara, 8, Pontevedra.

Centro de fisioterapia especializado en la mujer a traves de la fisioterapia de suelo pélvico, ejercicio en embarazo y posparto y acompañamiento con matrona especialista en asesoramiento de lactancia, psicóloga perinatal y médico experto en fertilidad

18/11/2025

🤍 Continuamos presentando a nuestro equipo y hoy es el turno de.. ¡Sheila Crespo! Desde el principio forma parte de nuestra familia en Fisioterapia Alén, y no podríamos estar más felices de tenerla con nosotras.

🙎‍♀️ Sheila es Graduada en Fisioterapia, especialista en terapia manual y dolor crónico.�
💪 Si necesitas ayuda con una patología músculo-esquelética, ejercicio terapéutico individual, o estás viviendo la maternidad y quieres cuidar tu suelo pélvico durante el embarazo o el postparto, ¡ella te ayudará!

10/11/2025

La figura de la matrona. ¿Cuál es su papel antes y después del parto?

👩‍🍼 La matrona es una profesional clave en el camino de la maternidad. ¿Sabías que su papel va mucho más allá del momento del parto? 🌿 La matrona es guía, apoyo y confianza en un momento único de la vida.

☝️Te lo contamos todo en este carrusel. 📝 Guarda este post o envíaselo a quien le pueda interesar.

14/10/2025

📚¿Sabías que la terapia neurológica está pensada para mejorar la vida de personas con afectaciones en el sistema nervioso?

🗓️ Engloba un conjunto de técnicas utilizadas por profesionales para tratar y rehabilitar a personas con daños en el sistema nervioso central o periférico, con el fin de recuperar o mejorar la movilidad, el equilibrio y otras funciones físicas. Ayuda a personas como:

- 🧠 Pacientes que han sufrido un ictus�
- 🧑‍🦽 Personas con enfermedades neurodegenerativas�
- 👶 Parálisis cerebral u otros trastornos del desarrollo infantil�
- 💪 Lesiones medulares o traumatismos craneoencefálicos

A través de ejercicios y técnicas específicas, se trabaja la movilidad, la fuerza y la independencia, siempre adaptándolos a las necesidades de cada persona.

09/10/2025

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que forman un importante soporte en forma de “hamaca” en la base de la pelvis.
Su función es fundamental:

💪 Sostener órganos como la vejiga, el útero y el intestino.
🌸 Intervenir en el embarazo y el parto, ayudando al nacimiento del bebé.
🌀 Influir en la postura, la respiración y la vida sexual.

Durante el embarazo y tras el parto, este grupo muscular puede debilitarse, por eso es tan importante conocerlo, cuidarlo y ejercitarlo.

✨ Un suelo pélvico sano es clave para tu bienestar en todas las etapas de la vida, ¡no solo en el postparto! Y es algo que deben cuidar tanto mujeres como hombres.

02/10/2025

🌿 ¡Ya puedes probar la presoterapia en nuestra clínica! Y a un precio espectacular. Un tratamiento que te ayudará a:�
💧 Mejorar la circulación y la retención de líquidos.�🤱 Favorecer la recuperación en el postparto.�💪 Reducir la fatiga muscular (ideal también para deportistas)

👉 Sesiones de 30 min: 20 €�👉 Bono de 10 sesiones: 150 €�
👉 Opción de 30 min presoterapia + 30 min masaje drenante para un resultado más completo.
�📲 Reserva tu sesión por DM o WhatsApp en el 666 14 24 23, ¡te esperamos!

30/09/2025

🙋‍♀️ ¡Hoy te presentamos a Eva Alén!
Eva es Licenciada en Fisioterapia y en 2020 cumplió su sueño de crear un centro en el que acompañar a la mujer durante todas las etapas de su vida.

😀 Con su sonrisa permanente y su empatía te ayudará en problemas de suelo pélvico, a tratar el dolor en las relaciones sexuales o con la menstruación, incontinencia a**l o urinaria, incontinencia de urgencia, prolapsos de órganos pélvicos, estreñimientos crónicos, etc.

📍 Contacta con ella por WhatsApp al 666 14 24 23. ¡Estará encantada de ayudarte!

25/09/2025

🏋️‍♀️ En las clases de ejercicio para embarazadas que impartimos cada semana, ayudamos a que las futuras madres ¡sean más fuertes!

🤰 Enseñamos ejercicio para prevenir dolores de espalda, trabajamos el fortalecimiento muscular, y les damos ejercicios y pautas para la mejora de la circulación.

📍 ¡Apúntate y notarás una gran diferencia en tu embarazo! Infórmate y reserva tu plaza en nuestra clínica o por WhatsApp al 666 14 24 23. ¡Te esperamos!

22/09/2025

🙌 ¿Quieres activar tu cuerpo, ganar fuerza y sentirte mejor en tu día a día? Apúntate a nuestros grupos reducidos de Pilates. Puedes inscribirte a 1 o 2 clases a la semana.

💪 Pilates General: mejora tu postura, flexibilidad y bienestar corporal.
Los martes y jueves de 20 a 21 horas.

🤱 Pilates Posparto: fortalece tu suelo pélvico y mejora la postura y la flexibilidad tras el parto. Los lunes y miércoles de 10 a 11 horas.

🤱 Entrenamiento Posparto: recupera tu energía y mejora tu condición física tras el embarazo. Los lunes y miércoles de 16 a 17 horas. 
👉 Grupos muy reducidos para una atención personalizada. 👉 Ambiente cercano y adaptado a tu nivel.
📍 Dónde: en Fisioterapia Alén. Rúa San Pedro Alcántara, 8. Pontevedra 
📲 Reserva tu plaza ahora por WhatsApp al 666 14 24 23 o por DM, ¡te esperamos!

17/09/2025

📝 Desde que comenzamos en Fisioterapia Alén, allá por 2022, quisimos crear un centro en el que todo tipo de públicos pudiesen tratar sus problemas de suelo pélvico, ayudásemos a las mamás con su embarazo y que tanto jóvenes como mayores aprendiesen a mejorar su postura y su fuerza muscular.

💪¿Conoces todos los servicios que tenemos en nuestra clínica? Te lo contamos en esta publicación. Te esperamos para ofrecerte una atención cercana, personalizada y respetuosa.

📍 Infórmate y consulta tus dudas en nuestra clínica o por WhatsApp al 666 14 24 23. ¡Estaremos encantadas de ayudarte!

Dirección

San Pedro Alcántara, 8
Pontevedra
36003

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