Centro de Fisioterapia Alén

01/04/2026

✨ Presoterapia: bienestar para tu cuerpo

Activa tu circulación, reduce la retención de líquidos y olvídate de la sensación de piernas cansadas con nuestro tratamiento de presoterapia. 💆‍♀️

✔ Mejora la circulación
✔ Reduce hinchazón y piernas cansadas
✔ Favorece el drenaje linfático
✔ Ayuda a moldear la figura

Regálale a tu cuerpo un momento de relax mientras cuidas tu salud.
📩 Reserva tu sesión y empieza a sentirte mejor desde la primera vez.

27/03/2026

11/03/2026

🎁 Regala salud. Regala bienestar. Regala **Alen**. 💙

Con nuestras **tarjetas regalo de Alen**, estás regalando cuidado, descanso y bienestar.

Perfectas para sorprender en cumpleaños, celebraciones… o simplemente para recordarle a alguien cuánto te importa.
✨
Un buen regalo no entiende de fechas. Por eso, las tarjetas regalo de Alen están disponibles durante todo el año.✨

Un regalo diferente, útil y pensado para que quien lo reciba se dedique un momento para sí. 🌿

Porque cuidar también es una forma de querer. 💙

¿Qué incluyen? 👇

✔️Un VALE para cualquier servicio de nuestra clínica
✔️ Presentada en un bonito sobre, lista para regalar

⚠️ Puedes conseguir tu tarjeta pasando por nuestro centro.
La preparamos contigo, la personalizamos si quieres y te la llevas lista para regalar.

25/02/2026

La PNI o psiconeuroinmunología es una disciplina sanitaria que entiende el cuerpo como un todo: estudia cómo se relacionan el sistema nervioso, el sistema inmune, el sistema hormonal y las emociones, y cómo esa conexión influye directamente en nosotros.

🤍 A diferencia de otros abordajes, la PNI no se centra SOLO en el síntoma, sino que busca el origen: qué está pasando en tu cuerpo, cómo influye el estrés, el descanso, la alimentación, el movimiento o el momento vital que estás atravesando.

✨ ¿En qué casos ayuda la PNI?:�
• Estrés, ansiedad o desequilibrios emocionales
• Dolor persistente o crónico�
• Problemas digestivos
• Inflamación y fatiga�
• Alteraciones hormonales�
• Acompañamiento en embarazo, posparto o fertilidad

🌸 En nuestra clínica, tenemos a Victor Quintanar, médico especializado en PNI que te ayudará a tratar estos casos (entre otros) de forma integral, personalizada y respetuosa. Porque entender tu cuerpo es clave para cuidarlo mejor

23/02/2026

🌿 El posparto es una etapa de cambios, de adaptación y de volver poco a poco a TI. Nuestras clases están pensadas para acompañarte con seguridad, movimiento y diversión, en el momento en el que te encuentres. En estas clases trabajamos:�
💚 Suelo pélvico�💚 Faja abdominal�💚 Movilidad y fuerza�💚 Reconexión con tu cuerpo

🤍 Todo ello tras una valoración inicial, para poder adaptar los ejercicios a tus necesidades, siempre con un acompañamiento profesional.

👶 Te esperamos en este espacio para cuidarte, moverte y compartir, donde tu bebé también es bienvenido.

📍 Si quieres más información consúltanos en nuestra clínica (Rúa San Pedro Alcántara, 8, Pontevedra) o llamando, o por WhatsApp al 666142423. Estaremos encantadas de acompañarte 🌸

19/02/2026

💪 La fisioterapia músculo-esquelética trata dolores, lesiones y limitaciones del movimiento que afectan a músculos, articulaciones, tendones y ligamentos. Pueden afectar tanto a personas deportistas como al público general, cada cuerpo tiene su propia historia.

💚 ¿En qué puede ayudarte?�• Lesiones deportivas
• Dolor de espalda, cervicales o lumbares�• Tendinitis y sobrecargas�• Esguinces, contracturas y bloqueos articulares�• Recuperación tras cirugía o inmovilización

💚 ¿Cómo trabajamos?�Tras una valoración inicial para conocer el origen del problema y adaptarte el tratamiento, combinamos terapia manual, aparatología, ejercicio terapéutico y educación en movimiento, para aliviar el dolor y prevenir futuras lesiones.

📍 Para más info o citas, consúltanos en nuestra clínica (Rúa San Pedro Alcántara, 8, Pontevedra) o llamando, o por WhatsApp al 666142423.

17/02/2026

¿No estás segur@ de si tu suelo pélvico goza de buena salud? Tener un suelo pélvico fuerte, es importante en mujeres y hombres, porque juega un importante papel en la respiración, la estabilidad corporal o la continencia.

📖 En este carrusel te contamos algunas señales a las que estar atent@.

Si notas alguno de los síntomas que explicamos en el carrusel, tu suelo pélvico puede necesitar atención. No dudes en contactar con nosotros, tenemos especialistas de suelo pélvico que te ayudarán a sanar. 💛

12/02/2026

✨ Te presentamos a Víctor Quintanar, médico especializado en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI), una disciplina sanitaria con base científica que entiende la salud desde una visión global: cuerpo, mente y emociones, todo conectado.

🌿 Víctor te puede ayudar a abordar diferentes etapas clave y situaciones de la vida: infancia, fertilidad, embarazo, dolor crónico, problemas digestivos, hormonales o del sistema inmune; siempre desde un enfoque integral, personalizado y humano.
�🩷 Te ayudará a prepararte para el parto y el postparto, resolver dudas sobre lactancia, elaborar tu plan de parto, y sentirte más segura en los cuidados del bebé, emergencias infantiles o porteo.

Así, desde Fisio Alén queremos acompañar a las personas, no solo en tratar síntomas, sino también en profundizar en qué elementos y emociones pueden estar afectando a cada persona. Por eso estamos muy felices de contar con él en el equipo.

📍 Para más información o citas, consúltanos en nuestra clínica (Rúa San Pedro Alcántara, 8, Pontevedra) o llamando, o por WhatsApp al 666142423.

05/02/2026

La fisioterapia neurológica acompaña a personas que conviven con una lesión o alteración del sistema nervioso, ayudándolas a mejorar su funcionalidad, autonomía y calidad de vida 🤍

💚 ¿A quién va dirigida? A personas que han sufrido:
• Ictus
• Daño cerebral adquirido
• Enfermedades neurológicas como la esclerosis múltiple
• Lesiones medulares y cerebrales
• Trastornos neuromotores, etc.

💚 ¿Cómo trabajamos con estos pacientes?
Entendemos este proceso como un camino que necesita tiempo, escucha y un abordaje individualizado. Nuestro trabajo se basa en una valoración inicial completa, donde conocemos a la persona, su historia y sus objetivos.

A través de tratamientos personalizados, combinamos técnicas de fisioterapia, ejercicio terapéutico y reaprendizaje del movimiento, siempre adaptándonos a las capacidades y al momento de cada persona.

Nuestro objetivo no es solo tratar el síntoma, sino acompañar el proceso, respetando los ritmos y potenciando todo lo que el cuerpo sí puede hacer 🌿 ¡Porque cada pequeño avance cuenta!

📍 Para más información o citas, consúltanos en nuestra clínica (Rúa San Pedro Alcántara, 8, Pontevedra) o llamando, o por WhatsApp al 666142423.