Centro Lua

24/08/2022

Clases de Tai Chi Terapéutico,salud Física,Mental,Espiritual,adecuado a todas las edades.
INFORMACION CONCELLO DE O GROVE OU SUA PAXINA WEB.

26/01/2022

Que tu alimento,sea tu medicamento.🙏

𝐊𝐮𝐝𝐳𝐮, 𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐬𝐢á𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐠𝐥𝐮𝐭𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐦ú𝐥𝐭𝐢𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝

Una alimentación saludable implica consumir diferentes alimentos en cada comida para lograr un aporte equilibrado de nutrientes y proteínas... se trata de los denominados superalimentos, que marcan una tendencia en alimentación que está ganando adeptos con mucha rapidez. En este caso hablaremos del kudzu, una planta de origen asiático que no contiene gluten y que, por lo tanto, es apta para celíacos...

El kudzu es un alimento que no es nuevo, sino que se ha venido utilizandodo durante siglos tanto en la cocina asiática como en la medicina tradicional china gracias a sus numerosas propiedades y beneficios para la salud.

El kudzu proviene de las raíces de una planta leguminosa trepadora denominada pueraria lobata, que una vez molidas, lavadas y deshidratadas, producen un polvo de almidón muy puro que suele utilizarse en la cocina asíática como espesante. Entre sus múltiples beneficoios para la salud destacan:

Favorece la digestión
Debido a su alto contenido en flavonoides, el kudzu ayuda a reducir el dolor abdominal, aliviando los síntomas de malas digestiones, aires, inflamaciones abdominales, gastritis, etc.

Tránsito intestinal
El kudzu es muy eficaz para regular el tránsito intestinal, y está especialmente indicado en casos de diarrea. Además, su consumo habitual ayuda a mejorar la microbiota intestinal, favoreciendo el desarrollo de bacterias beneficiosas para el organismo.

Combate el estrés
El kudzu tiene un efecto relajante que ayuda a aliviar momentos de estrés, siendo muy efectivo para dolores de cabeza, migrañas y tensiones.

Síntomas de la menopausia
El kuzdu se utiliza habitualmente como ingrediente en los suplementos para las mujeres que se encuentran en la menopausia y en la postmenopausia, ya que contiene fitoestrógenos, unos compuestos vegetales que actúan de manera similar al estrógeno en el cuerpo humano, según han descubierto los científicos en un estudio publicado en el Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. Además, puede ayudar a tratar algunas de las molestias menopáusicas más comunes como los sofocos, la sequedad vaginal o los sudores nocturnos.

Salud cardiovascular...

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https://www.infoceliaco.com/index.php/productos/4330-kudzu-un-superalimento-asiatico-sin-gluten-con-multiples-beneficios-para-la-salud

13/01/2022

"Meditação não é um objetivo a ser alcançado, pois já está aí, é parte integrante de você.
Não existe esforço a ser feito.
Objetivos nascem a partir de desejos, você deseja algo que não tem e seu objetivo é alcançá-lo.
Lutar, sofrer e se esforçar para chegar a algum lugar são programações da sua mente.
Meditação é, simplesmente, existir em seu estado natural."

Siddhartha

09/01/2022

Paciente varón,edad 86 años.
Motivo de consulta dolor de cadera izquierda que le impide caminar con normalidad,más dolor,de mañana,mejora un poco con el movimiento.
Rango de dolor 7 de 10.
1*Meridiano de Vesícula Biliar (VB)
2*Meridiano que equilibra VB,TR sistema 1.
3*tto,zona refleja de cadera en la cabeza mismo lado,más hombro contrario,meridiano de TR,puntos ashi.
1*Sesión reducción del dolor de 7 a1 .
2*Sesión en dos días,llegó con dolor de 4/10 mismo tto.reduccion del dolor a 0/10.
Dos sesiones más para consolidar el tto,después de dos meses sigue sin dolor.

08/01/2022

Shows the Directions Mediation. Free download:https://mindbodyawareapps.com/directions

08/01/2022

Standing Meditation (Zhan Zhaung) feeling the body one part at a time.You can download this app for your iOS, Android, Windows, or MacOS device here, free: h...

27/12/2021

Stamps in cardiology: Acupuncture anaesthesia for open heart surgery.

Open heart surgery under acupuncture anaesthesia is depicted on this 8 cent Chinese stamp issued in 1975 as part of a set of four stamps to commemorate the successful integration of traditional Chinese medicine and modern Western medicine in the treatment of various diseases. The four Chinese characters at right lower corner of the stamp stand for acupuncture anaesthesia. The other three stamps in the set feature such surgical feats as replantation of severed limbs, application of small soft splints for fractures, and cataract surgery.

The patient in this stamp was a 15 year old girl with congenital ventricular septal defect. The Chinese made disc oxygenator for total cardiopulmonary bypass can be seen on the right. The anaesthetist who performed the acupuncture—two fine needles inserted in both wrists, a further two in the anterior chest wall at both subclavicular areas and also at the patient's head; he was a practitioner of Chinese traditional medicine.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10677398/

23/12/2021

CENTRO LUA OS DESEA UNAS FELICES FIESTAS,Y UN 2022 EN PAZ Y LIBERTAD.....Y

20/12/2021

18/12/2021

Aveces parece que lo que molesta,viene de fuera,pero siempre viene de adentro.
🙏

14/12/2021

Día del parche de moxa,tratamiento para prevenir enfermedades por frío,tipo resfriados gripes etc,hospital Universitario de Guanhzou,(práctica de postgrado)

14/12/2021

Clases prácticas de Tui-Na,(masaje tradicional chino) Universidad de MTC,en Guanhzou.

14/12/2021

Visita al monte de la Luna,China.

14/12/2021

Ópera de Pekín.

14/12/2021

Visita ópera de Pekín,2005.

19/11/2021

𝐂ó𝐦𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢ó𝐧 𝐬𝐞𝐠ú𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐧𝐚

Según la medicina tradicional china, la depresión es fruto de un desequilibrio energético. La acupuntura permite corregirlo tratando los órganos donde se origina por causas emocionales o el estilo de vida.

A la acupuntura se la conoce sobre todo como terapia para tratar el lumbago, para dejar de fumar o para controlar el apetito. Sin embargo, es exitosa en otras situaciones que, en principio, no nos imaginamos. Los pacientes de las llamadas "enfermedades psicológicas" pueden verse beneficiados enormemente de la acción de la medicina tradicional china (MTC) y tibetana, y en especial de la acupuntura.

La forma de ver las enfermedades mentales difiere de manera sustancial entre la MTC y la medicina convencional. Mientras esta última analiza las alteraciones biológicas celulares (en este caso, neuronales), la primera observa el funcionamiento de la mente como resultado de la acción del dispositivo más "sutil" de nuestra persona.

EQUILIBRAR LA MENTE ACTUANDO SOBRE LAS ENERGÍA SUTILES DEL ORGANISMO

En la MTC, los órganos yin –corazón, bazo, pulmón, riñón e hígado– también se denominan "órganos tesoro", porque recogen o almacenan las esencias más sutiles e importantes que tomamos con los alimentos. Estas esencias sutiles entran en la circulación energética y nutren la mente.

Una alteración energética en cualquiera de esos cinco órganos puede ser, por tanto, responsable de un trastorno mental. Por este motivo la MTC nunca trata igual una enfermedad psicológica, es decir, no tiene una fórmula magistral para cada enfermedad, sino que analiza cuál es el órgano responsable de ese estado y lo trata.

ALTERACIONES EN LOS ÓRGANOS

Así, por ejemplo, el estancamiento de la energía en el hígado provoca depresión con frustración, vientre hinchado, contracturas y reglas irregulares. Cuando el yang está en ascenso en este órgano deriva en preocupación, boca seca, tensión, cefalea, síndrome premenstrual y estreñimiento.

Si el órgano desequilibrado es el corazón, causa depresión con opresión en el pecho, palpitaciones, falta de apetito y pies fríos. Un exceso de flema provoca que la depresión vaya acompañada de ansiedad,
insomnio o sueños excesivos, náuseas y mucosidad. Y la deficiencia de yang se refleja en depresión con cansancio, frío, apatía, palpitaciones y susto fácil.

La deficiencia de yin en el riñón causa depresión con palpitaciones, ansiedad (peor de noche), inquietud, insomnio, acúfenos, sudor nocturno y mareo, normalmente en la edad media de la vida.

Los desequilibrios psicológicos más frecuentes susceptibles de ser tratados con acupuntura son la ansiedad, el síndrome bipolar, las alteraciones del sueño o el déficit de atención y, también, el síndrome depresivo.

LOS TIPOS DE DEPRESIÓN

El síndrome depresivo se caracteriza por cambios en el estado de ánimo, con tristeza en mayor o menor grado. Puede haber cambios en el comportamiento, en la forma de pensar, desespero, embotamiento mental, pérdida de la autoestima, hipocondria, insomnio, falta de apetito, de concentración…

La intensidad es importante, pues ayuda a diferenciarlo de los sentimientos "depres" que todos tenemos en algún momento y que son parte de nuestra existencia normal.

Algunas personas pueden tener una base genética alterada. El diagnóstico es de depresión endógena, por un mal funcionamiento neuronal, y podrían estar indicados los fármacos modernos. Son casos de depresión profunda. Por suerte, los menos frecuentes.

La depresión reactiva es el tipo más común y no siempre mejora con los fármacos antidepresivos. Se llama así porque la persona se deprime como reacción a una situación o manera de ver las cosas y se distinguen cuatro tipos básicos:

La distimia, una forma menos severa pero más crónica de depresión, en la que influiría haber tenido una infancia traumática o con carencias.

Los desórdenes adaptativos, que aparecen cuando no se es capaz de adaptarse a situaciones como la pérdida de un ser querido o un trabajo.

El trastorno afectivo estacional, en el que influyen el cambio de estación o la falta de sol.

El trastorno bipolar, en el que se alternan temporadas depresivas y de optimismo muy extremas.

¿CUESTIÓN DE TIEMPO?

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https://www.cuerpomente.com/salud-natural/tratamientos/como-tratar-depresion-segun-medicina-china_2298?fbclid=IwAR3swmlhkwMP1dzoGsIa4hkSB2ZUG0T6RgqvCengZUGPYs-N3YW8wOpgyQ0

17/11/2021

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝐄𝐋 𝐃𝐈𝐀𝐆𝐍𝐎𝐒𝐓𝐈𝐂𝐎 𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐀𝐔𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐒 𝐒𝐀𝐍𝐀𝐒

Millones de personas son diagnosticadas de depresión cuando simplemente están tristes o angustiadas. Según un nuevo informe científico, los medicamentos antidepresivos son recetados sin justificación a personas de luto por un ser querido o con problemas sexuales o que no consiguen dormir. Chris Dowrick, profesor de la Universidad de Liverpool que ha participado en el trabajo, alerta que más de la mitad de estos pacientes fueron diagnosticados erróneamente y considera que el diagnóstico de depresión debe ser revisado. Y va más lejos. Aboga porque a las empresas farmacéuticas se les prohíba comercializar sus medicamentos por medio de los médicos.

No sé bien a qué se refiere pero hace unos días se reveló que los laboratorios farmacéuticos ocultan de manera rutinaria los resultados de los ensayos clínicos para que los médicos no tengan acceso a ellos. Lo dirá por eso. Los medicamentos antidepresivos NO FUNCIONAN en personas que tienen depresión leve o que simplemente están tristes. Además, provocan dependencia y conllevan fuertes reacciones adversas. Se crea así una especie de mercado de personas dependientes de dr**as que no les hacen falta.

El asunto aunque por desgracia no es nuevo no por ello es menos preocupante. Las cifras incluso nos indican que va a más. En 2006 se publicó un trabajo hecho en nuestro país sobre la derivación a salud mental de pacientes sin un trastorno psíquico diagnosticable.

Conclusiones
En nuestro estudio se observa que hay una cantidad excesiva de pacientes que no presentan un trastorno mental diagnosticable y que son remitidos al centro de salud mental, muchos con tratamiento psicofarmacológico pautado, lo que pone en cuestión la función de filtro asistencial de la atención primaria con estas personas. La indiscriminada demanda asistencial de la población, junto con una tendencia excesiva en la utilización de psicofármacos en la salud mental explican en parte este fenómeno.

Así que se diagnostica depresión a personas sanas y se las trata con medicamentos antidepresivos de manera innecesaria y temeraria.

De poco antes del citado y también elaborado en España, es otro artículo científico titulado El incremento en la prescripción de antidepresivos.

Sus ¿conclusiones?

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2014/01/el-diagnostico-de-depresion-aumenta.html

13/11/2021