Fundación Aspaldiko

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Fundación Aspaldiko

FUNDACIÓN ASPALDIKO. Personas que cuidamos a personas. Personalización de la atención. Apoyo y oportunidad para vida cotidiana, significativa y con sentido.

Proyectos de vida. Historias de vida. Comunidad. Álvaro Mosquera y Maria Jauregui

27/02/2026

Kaixo familia Aspaldiko 💙

Esta semana, además de nuestro día a día, hemos disfrutado de un precioso sol de febrero y temperaturas muy agradables ☀️

Os compartimos algunos momentos de nuestra semana😀
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Kaixo Aspaldiko familia 💙

Aste honetan, gure egunerokoaz gain, otsaileko eguzki ederraz eta tenperatura goxoez gozatu dugu ☀️

Gure asteko une batzuk partekatzen dizkizuegu😃

25/02/2026

¡Nos lo pasamos tan bien en el baile de Carnaval que seguimos compartiendo fotos de esa tarde tan especial! 📸🎊

Residentes, trabajadoras, voluntarias y familias compartimos risas, ilusión y mucha música. 🕺
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Hain ondo pasatu genuen Inauterietako dantzaldian, non arratsalde berezi horretako argazkiak partekatzen jarraitzen baitugu! 📸🎊

Egoiliarrek, langileok, boluntarioek eta familiek barreak, ilusioa eta musika partekatu genuen. 🕺

23/02/2026

🎭✨ CARNAVALES EN ASPALDIKO✨🎭

El viernes celebramos nuestro baile de Carnaval en Aspaldiko. 🎶 Residentes, trabajadoras, voluntarias y familias compartimos risas, ilusión y mucha música.🕺

¡Fue una tarde llena de emoción y buen ambiente! 🎊
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🎭✨ASPALDIKO INAUTERIAK✨🎭

Ostiralean gure Inauteri dantza ospatu genuen Aspaldikon. 🎶 Egoiliarrek, langileok, boluntarioek eta familiek barreak, ilusioa eta musika partekatu genituen.🕺

Emozioz eta giro onez betetako arratsaldea izan zen! 🎊

18/02/2026

Inauteririk ez d**o torrijarik gabe 😋✨

Aspaldikon torradak prestatzen aritu ginen, eta emaitza ezin hobea izan zen: errazak, goxo-goxoak eta maitasun handiz eginak.💙

Hatzak miazkatzeko modukoak! 😋
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No hay carnaval sin torrijas ✨

En Aspaldiko estuvimos preparando torrijas y el resultado no pudo ser mejor: sencillas, riquísimas y hechas con mucho cariño.💙

¡Para chuparse los dedos! 😋

16/02/2026

Denbora luzez, senide bat egoitza batera eramatea erru- eta estigma-sentsazioz beteta egon da.
Gaur badakigu ez dela horrela.

Aspaldikon ulertzen dugu familiek ez dutela abandonatzen:
laguntzen dute, fidatzen dira eta ahal duten eta dakiten moduan zaintzen jarraitzen dute.

Horregatik, hasieratik, haiek ere zaintzen ditugu.
Izan ere, inork ez du maite duen norbait konfiantzarik ez duenaren esku uzten. 💙
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Durante mucho tiempo, acompañar a un familiar a una residencia estuvo cargado de culpa y estigma.
Hoy sabemos que no es así.

En Aspaldiko entendemos que las familias no abandonan:
acompañan, confían y siguen cuidando de la manera que pueden y saben.

Por eso, desde el inicio, cuidamos también de ellas.
Porque nadie deja a quien ama en manos de quien no confía. 💙

13/02/2026

🎭 Aste honetan, Inauterien, eguneroko jardueren eta bisita berezien artean, kolorea, musika eta irribarreak gure egunerokoan sartu dira.

Egun berezi batzuk izan dira, betiko jarduerei gehitu zaizkienak. Hona hemen azken egunotan bizitakoaren laburpena:
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🎭Esta semana, entre el Carnaval, las actividades cotidianas y las visitas especiales, el color, la música y las sonrisas se han colado en nuestro día a día.

Unos días especiales que se suman a las actividades de siempre. Os dejamos un resumen de lo vivido estos días:

12/02/2026

Aspaldikon uste dugu zaintza zaintzen duten pertsonengandik hasten dela. 🧑‍🤝‍🧑
Horregatik, talentuaren, garapen profesionalaren eta talde-lanaren aldeko apustua egiten dugu, gure proiektuaren oinarri gisa. Bilerak egiten ditugu aldizka, metodologia ezagutzeko eta denok zainketen ildo bera jarraitzeko.

Hemen, enplegua lanpostu bat baino gehiago da:
konpromisoa, etengabeko ikaskuntza eta beste pertsona batzuen bizitzari balioa emateko modua da.🤲
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En Aspaldiko creemos que el cuidado empieza por las personas que cuidan. 🧑‍🤝‍🧑
Por eso apostamos por el talento, el desarrollo profesional y el trabajo en equipo como base de nuestro proyecto. Realizamos reuniones periódicamente para conocer la metodología y seguir todos la misma línea de cuidados que los residentes necesitan.

Aquí, el empleo es más que un puesto de trabajo:
es compromiso, aprendizaje continuo y una manera de aportar valor a la vida de otras personas.🤲

10/02/2026

Aspaldiko lanean hobeto zaintzea ikasten jarraitzetik ere pasatzen dela uste dugu.

Etengabeko prestakuntza gure nortasunaren zati bat da:
balioak partekatzeko, taldeak indartzeko eta zaintzaren errealitate berriei erantzuteko modu bat.

Ezagutzak transmititzeaz gain, komunitate profesionala kohesionatu, entzun eta eraikitzen duen prestakuntzaren aldeko apustua egiten dugu.

Zaintzen dituzten pertsonak hezten direnean, zaintza gizatiarrago, hurbilago eta egiazkoago sentitzen da💙
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En Aspaldiko creemos que cuidar mejor pasa también por seguir aprendiendo.

La formación continua es parte de nuestra identidad:
una forma de compartir valores, fortalecer equipos y dar respuesta a nuevas realidades del cuidado.

Apostamos por una formación que no solo transmite conocimientos, sino que cohesiona, escucha y construye comunidad profesional.

Porque cuando las personas que cuidan crecen, el cuidado se siente más humano, más cercano y más verdadero 💙

08/02/2026

📮Gaur lagun bati gutun bat bidaltzeko eguna da.
Eta inoiz galdu beharko ez litzatekeen zerbait berreskuratu nahi dugu... gutun bat idazteko magia.💌📝

Orri zuri bat, bihotzetik ateratako hitz batzuk…
eta idazten duenaren eta itxaroten duenaren arteko zubi zuzena.

Aspaldikon gutunek hunkitzen jarraitzen dute, horregatik lehen bezala idaztera animatzen zaitugu:

📬 Senide bati, lagun bati, pertsona berezi bati...
edo ezagutzen ez duzun baina eguna alaitu diezaiokezun norbaiti.

Gutun bat jasotzea opari handia delako.
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📮 Hoy es el día de mandar una carta a un amigo
Y queremos recuperar algo que nunca debería perderse… la magia de escribir una carta. 💌📝

Una hoja en blanco, unas palabras desde el corazón…
y un puente directo entre quien escribe y quien espera.

En Aspaldiko, las cartas siguen emocionando, por eso te animamos a escribir como antes:

📬 A un familiar, a un amigo, a alguien especial…
o incluso a alguien que no conoces, pero a quien puedes alegrarle el día.

Porque recibir una carta sigue siendo un gran regalo.

06/02/2026

Horrela izan da gure astea Aspaldikon. 💙

Lasaitasunez bizitako egunak, elkarrekin partekatutako jarduerak, presarik gabeko elkarrizketak eta modu naturalean sortzen diren uneak.

Egun hauetan etxean bizitakoaren laburpen txiki bat uzten dizuegu 🏡
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Así ha sido nuestra semana en Aspaldiko. 💙

Días vividos con calma, actividades compartidas, conversaciones sin prisa y momentos que nacen de forma natural.

Os dejamos un pequeño resumen de lo vivido estos días en casa 🏡

04/02/2026

Gaur, otsailak 4, Minbiziaren aurkako Munduko Egunarekin bat egingo dugu.🎗️.
Adina faktore garrantzitsua da, baina ohitura osasungarriei eusteak gure bizi-kalitatearen desberdintasuna markatzen du.

Bizimodu osasungarria sustatzeko 6 gomendio partekatzen dizkizuegu:

1️⃣ Ez erretzea: Zure osasunaren alde har dezakezun erabakirik garrantzitsuena da.
2️⃣ Elikadura osasungarria: Lehentasuna eman fruituei, barazkiei eta zereal integraliei. Mugatu haragi prozesatuak eta alkohola.
3️⃣ Pisua osasungarria mantendu eta aktibo egon: Egunero gutxienez 30 minutuko ariketa egitea gomendagarria da.
4️⃣Babestu zaitez eguzkitik: Erabili eguzki-babeslea eta itzala bilatu.
5️⃣Txertoa jarri: Babestu zure gorputza birusetatik.
6️⃣ Arreta mediko erregularra: Prebentziozko azterketek edozein anomalia garaiz detektatzea ahalbidetzen dute.

✨Prebentzioa zainketarik onena delako... Kontrola ezazu zure osasuna!
Minbiziaren aurkako borroka ohitura txikiekin hasten da.🎗️💪
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Hoy, 4 de febrero, nos unimos al 🎗️.
La edad es un factor importante, pero mantener hábitos saludables marca la diferencia en nuestra calidad de vida.

Os compartimos 6 recomendaciones para promover un estilo de vida saludable:

1️⃣ No fumar: Es la decisión más importante que puedes tomar por tu salud.
2️⃣ Dieta saludable: Prioriza frutas, verduras y cereales integrales. Limita las carnes procesadas y el alcohol.
3️⃣ Mantén un peso saludable y mantente activo: Al menos 30 minutos de ejercicio diario marcan la diferencia.
4️⃣ Protégete del sol: Usa protector solar y busca la sombra.
5️⃣ Vacúnate: Protege tu cuerpo contra virus.
6️⃣ Atención médica regular: Los chequeos preventivos permiten detectar cualquier anomalía a tiempo.

✨ Porque la prevención es el mejor cuidado...¡Toma el control de tu salud!
La lucha contra el cáncer empieza con pequeños hábitos. 🎗️💪

Dirección

Alto Campanzar Nº7
Portugalete
48920

Teléfono

944625000

Página web

http://www.aspaldiko.org/

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