Mi Kaizen

Mi Kaizen Un lugar donde reflexionar acerca de tus sueños, ponerte objetivos y observar tu progreso día a d?

Terminas diciembre corriendo? Lee esto ⬇️Diciembre es un mes clave, para pausar, revisar y decidir cómo quieres entrar e...
16/12/2025

Terminas diciembre corriendo? Lee esto ⬇️
Diciembre es un mes clave, para pausar, revisar y decidir cómo quieres entrar en 2026.

Este mes en El Club del Kaizen hemos diseñado una agenda de eventos gratuitos para que no termines el año en automático, sino con intención 👇

✨ 20/12 · 12:00
Ritual de cierre 2025
Una sesión guiada para hacer balance real del año: qué soltar, qué agradecer y qué aprendizajes te llevas contigo.
Cerrar bien es lo que te permite empezar ligero.

✨ 28/12 · 19:00
Live: 3 trucos de planificación que cambiarán tu 2026
Nada de listas infinitas.
Te enseñaré cómo priorizar, enfocar tu energía y dejar de planificar solo trabajo para empezar a planificar vida.

✨ 30/12 · 18:00
Reto: planifica tu 2026
Una sesión práctica para salir con claridad, foco y un plan accionable.
Porque la motivación sin estructura se pierde en enero.

Si sientes que este año quieres hacer las cosas diferente,
este es tu espacio.

👉 Comenta “CLUB”, ¡y te damos acceso a todos los eventos gratuitos de este mes!

No comentas el error de utilizar tu agenda solo para tu trabajo ⚠️En la era de la productividad y el consumismo poner el...
15/12/2025

No comentas el error de utilizar tu agenda solo para tu trabajo ⚠️

En la era de la productividad y el consumismo poner el trabajo en el centro de todo es lo normal. Sin embargo, para llegar a tener una vida plena, cuidar de las demás áreas es esencial ✨

Por eso .es fue creado desde una perspectiva holística, para que a pesar de que haya meses en los que te enfoques en un objetivo, nunca pierdas de vista la rueda de la vida 💛

Cerrar bien un año no va de hacer listas infinitas ❌Va de parar, mirar atrás con honestidad y decidir qué versión de ti ...
14/12/2025

Cerrar bien un año no va de hacer listas infinitas ❌

Va de parar, mirar atrás con honestidad y decidir qué versión de ti quieres construir 🙌🏼

No se trata de castigarte por lo que no salió.
Se trata de entender qué funcionó, qué no y por qué 🔎

Porque si no revisas, repites.
Si no observas, te saboteas.
Y si no planificas, las circustancias y las expectativas de los demás deciden por ti 😕

Pequeños ajustes hoy → grandes resultados mañana. Eso es Kaizen.

Si quieres cerrar 2025 con intención y empezar 2026 con claridad,
comenta KAIZEN y te pasamos las plantillas 📄

Comenta “ACCIÓN” si quieres formar parte del 1% y acudir a la llamada gratuita del Club del Kaizen este fin de semana do...
25/11/2025

Comenta “ACCIÓN” si quieres formar parte del 1% y acudir a la llamada gratuita del Club del Kaizen este fin de semana donde conseguirás:

💭 Herramientas que te harán reflexionar
👁️ Claridad y foco para conseguir lo que realmente quieres
⛰️ Energía para darle un empujón a las últimas semanas de 2025

Porque en .es no damos por perdidos nuestros objetivos… ¡y vamos a aprovechar hasta el último mes!

Ups… Nada como un buen finde de autocuidado, planificación y luces navideñas ✨
22/11/2025

Ups…

Nada como un buen finde de autocuidado, planificación y luces navideñas ✨

Vemos la cima, pero no todo lo que cuesta llegar…Cada persona que admiras también pasó por dudas, ansiedad, caídas y noc...
16/11/2025

Vemos la cima, pero no todo lo que cuesta llegar…

Cada persona que admiras también pasó por dudas, ansiedad, caídas y noches sin dormir.

El éxito no se mide solo por lo que logras, sino por todo lo que superas en el proceso. 🌱

Sigue .es para pequeños recordatorios diarios de que avanzar también es parte del camino 👣

A veces no estás estancad@,solo estás cargando demasiado.Miedos, dudas, excusas…cosas que no te permiten avanzar, pero q...
08/11/2025

A veces no estás estancad@,
solo estás cargando demasiado.
Miedos, dudas, excusas…
cosas que no te permiten avanzar, pero que tampoco te dejan soltar.

🌱 Recuerda: el progreso no siempre es hacer más,
a veces es dejar ir lo que pesa.

Sigue .es para tu dosis diaria de claridad y motivación.

Cada año, la mayoría tira noviembre y diciembre como si ya no contaran 🗑️Abandonan sus rutinas, vuelven a malos hábitos,...
06/11/2025

Cada año, la mayoría tira noviembre y diciembre como si ya no contaran 🗑️

Abandonan sus rutinas, vuelven a malos hábitos, olvidan sus objetivos.

Pero en 56 días puedes cambiar por completo tu enfoque, tu energía o incluso tu dirección.

Y empezar el 2026 con energía en vez de con desmotivación 🙌🏼

Nuestro modelo Sin Fechas de Mi Kaizen está hecho justo para eso: para que no esperes a enero, para que empieces cuando decidas hacerlo, no cuando el calendario te lo diga.

A por ello 📅

No hace falta que sea Halloween para enfrentarte a tus propios fantasmas…Procrastinar 🫠Abandonar tus metas 🥲Esperar a en...
30/10/2025

No hace falta que sea Halloween para enfrentarte a tus propios fantasmas…

Procrastinar 🫠
Abandonar tus metas 🥲
Esperar a enero 🙂‍↔️

El problema no es el miedo,
es acostumbrarte a vivir con él ⛓️‍💥

Usa este recordatorio para retomar el control y volver a enfocarte antes de que acabe el año.

Sigue .es para más contenido motivacional que te ayude a conseguir tus objetivos 🎯

La frustración nace por no querer ver esto: Tu energía es limitada.Y aunque te encantaría avanzar en todas las áreas a l...
30/10/2025

La frustración nace por no querer ver esto:
Tu energía es limitada.
Y aunque te encantaría avanzar en todas las áreas a la vez,
crecer también significa aprender a priorizar.

Por eso en Mi Kaizen diseñamos espacios para que puedas decidir
dónde poner tu foco cada semana — sin culpa, con intención.

Porque cuando eliges bien en qué concentrarte,
la vida se vuelve mucho más ligera 🌿

Vivimos tan acostumbrados a la dopamina rápida —a los estímulos, a los likes, a la gratificación instantánea— que olvida...
28/10/2025

Vivimos tan acostumbrados a la dopamina rápida —a los estímulos, a los likes, a la gratificación instantánea— que olvidamos cómo se siente el silencio.
Nos da miedo parar, aburrirnos, estar a solas con nosotros mismos.

Pero el equilibrio no se encuentra en más distracciones, sino en volver a la calma.
A la naturaleza.
A ti. 🌿

Antes de que termine el año, te propongo un cierre distinto:
un espacio para reconectar, bajar el ruido mental y recuperar claridad.

Comenta RETIRO y te envío los detalles del encuentro en Madrid ✨

Dirección

Pozuelo De Alarcón
28224

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mi Kaizen publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram