Time For Health LLC

Time For Health LLC Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Time For Health LLC, Servicio de masaje, Plaza de San Juan 2, Pozuelo de Alarcón.

Time For Health , un espacio para cuidar de ti a través de diferentes especialidades de masaje y en el que podrás conocer cómo la práctica de Mindfulness y formación en hábitos saludables te ayudarán para que disfrutes de una vida en equilibrio. Time For Health, a space to take care of yourself through different massage specialties and in which you can learn how the practice of Mindfulness and training in healthy habits will help you enjoy a life in balance.

24/10/2025

¿Notas que tu equipo ya no rinde como al principio? 🤔 No es falta de motivación, ¡es el estrés, la fatiga y el desgaste acumulado!

La solución no es exigir más, es cuidar mejor.

En Time For Health tenemos el secreto para reactivar a tus empleados:

✨ Pausas activas que recargan la mente en minutos.
🧘‍♀️ Ergonomía para decir adiós a las molestias y el ausentismo.
🧠 Estrategias de desconexión para reducir el estrés.

Invierte en bienestar, gana en productividad y compromiso. Es hora de cuidar a quienes hacen grande tu empresa.

👉 Contáctanos hoy y transforma el clima laboral con nuestros talleres de bienestar y ergonomía personalizados.

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📍 Madrid

17/10/2025

La fatiga visual de sus empleados es la nueva fuga de productividad.

Ojos secos, jaquecas y tensión por las pantallas... ¡es un problema de higiene visual que le está costando dinero!

En Time For Health transformamos la fatiga en enfoque con la sencilla Regla 20-20-20 y optimización ergonómica.

Deje de perder horas por malestar. Contrate nuestros Talleres de Bienestar Visual y Ergonómico y recupere la productividad.

👉 ¡Impulse la salud de su equipo hoy!

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10/10/2025

En la economía actual, la fatiga y la inmovilidad son un lastre que merman la rentabilidad de su capital humano. Deje de centrarse solo en la producción y empiece a gestionar el alto rendimiento.

Nuestros Talleres de Pausas Activas de Alto Impacto están diseñados para:

✅ Aumentar la Concentración: Reactivación mental en micro-momentos clave.
✅ Reducir el Ausentismo: Disminución de bajas por estrés y causas ergonómicas.
✅ Mejorar el Clima Laboral: Un equipo más sano es un equipo más motivado y eficiente.

No se conforme con gestionar la fatiga.

¡Empiece a gestionar el alto rendimiento!

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03/10/2025

Una visión sana se traduce en un equipo más feliz, concentrado y productivo.

¡Es una inversión que retorna!

Contáctanos hoy para llevar nuestros talleres a tu equipo y empezar a construir una verdadera cultura de salud y prevención.

Time For Health, especialistas en bienestar laboral, transformando el entorno corporativo.

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26/09/2025

¿Tu equipo se queja de molestias de espalda o cuello?

No es solo una molestia, es un gasto directo para tu empresa. Menos productividad, más bajas... y tu cuenta de resultados lo nota.

¡La solución es más sencilla de lo que crees! Con la ergonomía, convertimos sus puestos de trabajo en aliados de su salud y productividad.

✅ En Time for Health hemos creado talleres de ergonomía para empresas. Invertir en el bienestar de tu equipo es la mejor inversión para el futuro de tu negocio.

Contáctanos y transforma la salud de tu equipo.

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19/09/2025

¿Trabajas cuidando a otros? (Fisioterapeuta, médico, masajista, dentista, familiar...).

Sabes que cuidar es tu vocación, pero a veces te sientes al borde del agotamiento. Es normal.

Si no te cuidas, te vacías. Y no puedes servir de un vaso vacío.

En Time For Health, te recordamos que tu bienestar es estratégico. Para ti y para los que dependen de ti.

Nos especializamos en cuidar a los que cuidan.

¿Sientes que tú o tu equipo necesitan un respiro?

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12/09/2025

Si pasas horas frente a una pantalla, tus ojos necesitan un respiro. La fatiga visual es real, pero hay una técnica muy sencilla que puedes aplicar hoy mismo: la regla 20/6/20.

¿En qué consiste?
Cada 20 minutos de trabajo, enfoca tu mirada en algo que esté a 6 metros de distancia (o más) durante al menos 20 segundos.

Este simple ejercicio ayuda a relajar los músculos de tus ojos y a prevenir la tensión. Es como un mini-break para tu vista.

En Time For Health sabemos que el bienestar en el trabajo es fundamental. Por eso, nuestros talleres no solo te enseñan esta técnica, sino que te ofrecen un plan completo de higiene visual y otros hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida y la de tu equipo.

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05/09/2025

¿Tu equipo está al borde del burnout?

Más que cansancio, el burnout es agotamiento mental que mata la productividad y dispara la rotación. Es una alarma para tu negocio.

En Time For Health, sabemos que tu equipo es tu activo más valioso. Por eso, te proponemos 3 acciones para revitalizarlos:

Promueve la desconexión: Anímalos a dejar el trabajo en el trabajo.

Reconoce el esfuerzo: Un simple "¡Buen trabajo!" puede cambiar el día de alguien.

Fomenta el descanso: Dales pausas para recargar energías.

Invierte en su bienestar. Tu negocio te lo agradecerá.

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29/08/2025

Las molestias musculares no son un juego, ¡son una fuga de dinero! 👇

¿Sabías que la incomodidad física es la causa principal de ausentismo y baja productividad en las empresas? Desde el dolor de espalda hasta el síndrome del túnel carpiano, esos pequeños malestares le están costando a tu negocio más de lo que imaginas.

En Time For Health, sabemos que tu equipo es tu activo más valioso. Por eso, te ayudamos a proteger tu inversión con nuestros talleres de ergonomía.

¿Qué logras con ellos?

✅ Reduces los costos por ausentismo.
✅ Aumentas la productividad.
✅ Mejoras el bienestar de tus empleados.

Es hora de darle a la ergonomía la importancia que se merece.

¡Contáctanos y descubre cómo podemos transformar tu espacio de trabajo!

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22/08/2025

¿Te sientes identificado? Ojos cansados, secos o dolores de cabeza al final del día son la señal de que algo no anda bien. Pasamos horas frente a las pantallas sin darnos cuenta y la fatiga visual nos pasa factura.

Tu visión merece el mismo cuidado que la postura de tu cuerpo. La higiene visual no es un lujo, es una necesidad para evitar molestias y problemas a largo plazo.

✅ 3 señales de alerta que no puedes ignorar:

Ojos secos o enrojecidos.

Sensación de pesadez en la cara.

Dificultad para ver de lejos.

Es hora de darle un respiro a tu mirada. En Time For Health tenemos la solución. Descubre hábitos sencillos y efectivos para proteger tus ojos. ¡Incorpora el cuidado visual en tu rutina diaria!

👉 ¿Buscas mejorar el bienestar de tu equipo? Contáctanos y conoce nuestros talleres de higiene visual para empresas.

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15/08/2025

Te proponemos un ejercicio sencillo y poderoso: cierra los ojos, inhala profundamente contando hasta cuatro, retén el aire cuatro segundos y exhala lentamente por la boca. Repite este ciclo varias veces y verás cómo esta técnica se convierte en tu refugio de calma en el día a día.

¿Qué haces tú para gestionar el estrés?

¡Déjanos un comentario y comparte tus trucos!

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08/08/2025

¡Eleva el rendimiento de tu equipo!

El bienestar es la clave para un equipo imparable. Las molestias físicas y el estrés impactan directamente en la productividad y en el compromiso.

Con nuestras soluciones, puedes promover la salud física y mental de tus colaboradores, reduciendo el absentismo y fomentando un ambiente de trabajo positivo y lleno de motivación.

¿Estás listo para invertir en tu activo más valioso?

¡Contáctanos para empezar!

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Dirección

Plaza De San Juan 2
Pozuelo De Alarcón
28224,

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:30
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 20:30
Viernes 09:00 - 20:30

Teléfono

+34629284059

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Time For Health LLC publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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