12/12/2025
El sedentarismo es el enemigo silencioso que acumula tensión en el cuello y la espalda de tu equipo, elevando el riesgo de molestias musculares y, consecuentemente, de bajas laborales. 🛑 No culpes a la silla; la clave está en la falta de movimiento preventivo.
En Time For Health, llevamos la solución directamente a tu oficina con talleres prácticos diseñados para el bienestar corporativo. Tu equipo aprenderá:
✅ Rutinas de pausas activas rápidas y efectivas.
✅ Hábitos de higiene postural para el día a día.
✅ Ejercicios sencillos para liberar la tensión muscular en solo minutos.
Prevenir las molestias es la forma más inteligente de garantizar que tu capital humano esté siempre presente, cómodo y totalmente operativo. ¡Invierte en la salud y movilidad de tu equipo!
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🌐 https://www.timeforhealth.es
📍 Madrid