Rehabitalia, centro de fisioterapia

31/10/2025

13/10/2025

08/07/2025

¿Sabías que tu cuerpo regula el estrés sin que tú te des cuenta?

El sistema nervioso autónomo se encarga de mantener el equilibrio interno: controla la respiración, la frecuencia cardíaca, la digestión y mucho más... sin que tengas que pensarlo.

En este vídeo te explico cómo funciona y por qué es clave para tu salud y bienestar.

07/06/2025

20/02/2025

Un buen fisioterapeuta debe tener vocación y estar en continua formación (actualizarse). Además, debe actuar siempre con responsabilidad, compromiso y saber trabajar en equipo. Su objetivo debe ser el bienestar y cuidado de sus pacientes. De ahí que
deba ofrecer confianza y empatía a estos.

10/10/2024

El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y sobre todo tejido fascial, que están en la pelvis, y una de sus principales funciones es sostener los órganos pélvicos.

Durante el embarazo, el suelo pélvico soporta una gran carga debido al crecimiento del bebé.
Fortalecer esta área es clave para prevenir problemas como la incontinencia urinaria, el prolapso y el dolor de espalda, además de facilitar el parto y la recuperación porterior.


En el post de mañana, os enseñaremos algunos ejercicios de fisioterapia prenatal que te ayudarán a mantener un suelo pélvico fuerte y flexible. ¡No te lo pierdas!