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BABY SUITE - centro para la maternidad

Casa
España
Pozuelo de Alarcón
BABY SUITE - centro para la maternidad

Baby Suite by Pau es un centro multidisciplinar para la maternidad referente en España.

Paula Camarós
CEO Fundadora de Baby Suite y Matrona.
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Hola a todos y todas. Soy Paula Camarós, matrona, mami de dos peques y fundadora de Baby Suite. Me formé en Reino Unido, donde ejercí para el sistema público de sanidad 6 años. Estos años en un país pionero en parto respetado me ayudaron a conocer “otra maternidad”. Acompañar a cientos de familias y poder ser parte de

su historia ayudándoles a traer al mundo a su bebé, en un entorno respetado y humanizado fue mi motivación para abrir en Febrero del 2017 mi centro para la maternidad. Creo firmemente en el trabajo de un equipo multidisciplinar, y defiendo y promuevo la práctica basada en evidencia.

30/04/2026

Si tu bebé acaba de nacer, guarda esta guía 🤍👶 Estos son 10 CUIDADOS FUNDAMENTALES del recién nacido que toda familia debería conocer:

1. Contacto piel con piel 👶🏻
Favorece el vínculo, regula temperatura, respiración y frecuencia cardiaca, además de facilitar el inicio de la lactancia.

2. Alimentación a demanda 👩‍🍼
Durante los primeros días necesitan comer con frecuencia. No siempre lloran por hambre: también buscan con la boca, se llevan manos a la boca o están inquietos.

3. Temperatura adecuada 🌡️
Mantén un ambiente confortable y vístelo con una capa más que un adulto, sin sobreabrigar. La nuca orienta mejor que manos o pies fríos.

4. Sueño seguro 💤
Siempre boca arriba, en superficie firme y sin cojines, mantas sueltas, peluches ni protectores.

5. Cuidado del cordón umbilical🪢
Mantener limpio y seco. Doblar el pañal por debajo ayuda a evitar roces. Consultar si hay mal olor, secreción o enrojecimiento.

6. Observa pañales y coloración 💩
Mojar pañales y hacer deposiciones orienta sobre una buena alimentación. Si notas color amarillo progresivo o dificultad para despertarlo, consulta.

7. No sobreestimular al bebé 🔇
Mucho ruido, visitas constantes o demasiados brazos pueden alterarlo. En los primeros días necesitan calma y descanso.

8. Higiene respetuosa 🫧
No necesitan baño diario. Con limpiar zona del pañal, pliegues y baños espaciados suele ser suficiente.

9. Evitar humo y personas enfermas 🚭
El recién nacido tiene un sistema inmune inmaduro. Evita tabaco, perfumes intensos y contacto cercano con personas con síntomas.

10. Pedir ayuda también es cuidar ❤️‍🩹
El descanso físico y mental de los padres importa. Aceptar ayuda y repartir tareas también beneficia al bebé.

✨ Dato curioso: muchos recién nacidos estornudan varias veces al día y suele ser normal. Es su forma de limpiar vías respiratorias pequeñas, no significa resfriado.

🚨 Consulta con tu pediatra si presenta fiebre, dificultad para respirar, rechazo de tomas o decaimiento importante.

💛 Guarda este post y compártelo con futuros papás y mamás.
💬 ¿Qué otro cuidado recomendarías? Te leemos 🩵

29/04/2026

Muchas familias preguntan: “¿Hasta qué edad es normal dar el pecho?” La respuesta basada en evidencia es clara: no existe una edad límite universal ✅

🤝 La OMS y el Ministerio de Sanidad recomiendan lactancia exclusiva 6 meses y continuar junto con otros alimentos hasta los 2 años o más, si madre y bebé lo desean. Después de esa edad también puede mantenerse si ambas partes están cómodas.

Cada lactancia tiene su historia. Algunas terminan antes y otras continúan más tiempo. Ambas pueden ser válidas 🩵

¿Hasta qué edad tomó pecho tu peque? Seguro que tu experiencia puede ayudar a otra mamá. 👇 Te leemos en comentarios 😊

28/04/2026

La “falsa menstruación” en la recién nacida puede asustar si no la conoces… pero en la mayoría de los casos es un proceso normal y pasajero 💗

Algunas bebés pueden presentar una pequeña cantidad de sangre vaginal o flujo rosado durante los primeros días de vida. Esto se conoce como hemorragia uterina neonatal o “pseudomenstruación”. Ocurre por la retirada brusca de las hormonas maternas (estrógenos y progesterona) tras el nacimiento, después de haber estado expuesta a ellas durante el embarazo.

📌 ¿Cuándo aparece?
Suele ocurrir entre el día 2 y el día 10 de vida, siendo más frecuente alrededor del tercer al quinto día.

📌 ¿Cómo es normal?
✔️ Mancha leve en el pañal
✔️ Sangrado escaso o flujo rosado
✔️ Dura pocos días y desaparece solo
✔️ La bebé está tranquila, come bien y tiene buen aspecto general

📌 ¿Cuándo consultar con el pediatra?
Es importante valoración médica si aparece alguno de estos signos:
🔴 Sangrado abundante
🔴 Dura más de varios días o reaparece después de haber cesado
🔴 Mal olor o secreción anormal
🔴 Fiebre
🔴 Irritabilidad intensa o decaimiento
🔴 Lesiones en la zona ge***al
🔴 Ocurre después de las primeras semanas de vida

💛 Aunque suele ser benigno, si algo no te cuadra o te preocupa, consulta siempre con tu pediatra. La información y la tranquilidad también forman parte del cuidado del recién nacido.

🧐¿La conocías?¿A tu peque le ha pasado?
📩 Guarda este reel o compártelo con quién lo necesite.

27/04/2026

✨La lactancia en diferido consiste en alimentar al bebé con leche materna extraída previamente, en lugar de hacerlo directamente al pecho. Es una alternativa segura y válida cuando la lactancia directa no es posible de forma temporal o mantenida. 🤍

Puede ser útil en situaciones como bebés prematuros, dificultades de agarre, dolor persistente en las tomas, separación madre-bebé, baja transferencia de leche al pecho o por decisión personal y organización familiar.

La evidencia actual sigue respaldando que la leche materna extraída mantiene beneficios nutricionales, inmunológicos y digestivos cuando se manipula y conserva correctamente. ✨

Para proteger la producción de leche, suele recomendarse iniciar la extracción precozmente tras el parto si el bebé no mama, y mantener extracciones frecuentes, idealmente similares al ritmo de tomas de un recién nacido, especialmente durante las primeras semanas. También es importante utilizar un sacaleches adecuado, revisar el tamaño de la copa y asegurar una técnica eficaz.

‼️La higiene en la extracción, el correcto almacenamiento y ofrecer la leche de forma respetuosa con el ritmo del bebé también marcan la diferencia. Y si en algún momento se desea volver al pecho, en muchos casos puede trabajarse con acompañamiento profesional.

No siempre la lactancia tiene la forma que imaginamos, y sigue siendo lactancia igualmente ❤️‍🩹

🫶🏼¿Conocías esta opción? ¿Lo has realizado? Te leemos 🥰

24/04/2026

El reflejo de Moro es un reflejo primitivo presente en todos los recién nacidos y forma parte de su desarrollo neurológico. 👶✨

Aparece como respuesta automática ante ciertos estímulos, como una sensación de caída, un ruido fuerte o un cambio brusco de posición.

Se manifiesta con un movimiento muy característico: el bebé abre los brazos y las manos, estira las piernas y, a continuación, los recoge de nuevo hacia el cuerpo, como si intentara abrazarse 🤍

Aunque pueda parecer que el bebé se ha asustado, en realidad no se trata de miedo. Es una respuesta involuntaria de su sistema nervioso, que aún es inmaduro y está en pleno desarrollo.

👉 De hecho, la presencia de este reflejo es una buena señal, ya que indica que el sistema nervioso está funcionando correctamente.

Es habitual observarlo especialmente durante el sueño, lo que puede hacer que el bebé se despierte de forma repentina. Por eso, en algunos casos, medidas como el arropamiento o el uso de técnicas de contención pueden ayudar a disminuir estos despertares.

Este reflejo está presente desde el nacimiento y desaparece de forma progresiva entre los 4 y 6 meses de vida, a medida que el bebé va adquiriendo mayor control de su cuerpo.

⚠️ Si el reflejo no aparece, es asimétrico o persiste más allá de los 6 meses, es recomendable valorarlo con el pediatra.

Cada bebé es único, pero conocer estos reflejos ayuda a entender mejor su comportamiento en los primeros meses de vida 🤍

¿Lo habías notado en tu bebé? Te leemos en comentarios 👇
Guarda este post para consultarlo cuando lo necesites ✨

22/04/2026

Después del parto, muchas mujeres experimentan escalofríos intensos e inesperados, incluso sin sensación real de frío 🤯. Es algo que suele sorprender, pero en la mayoría de los casos es normal y forma parte del proceso fisiológico del posparto.

Estos escalofríos se producen principalmente por los cambios hormonales bruscos tras el nacimiento del bebé, especialmente la caída de estrógenos y progesterona. También influyen la liberación de adrenalina, el esfuerzo físico del parto y el reajuste del sistema circulatorio y de la temperatura corporal.

Suelen aparecer en las primeras horas después del parto y desaparecen de forma espontánea, sin necesidad de tratamiento ⏳.

Es importante tener en cuenta que, si los escalofríos se acompañan de fiebre, malestar general o persisten en el tiempo, se debe consultar con un profesional de salud ⚠️.

¿Te ha pasado o lo habías escuchado? 💬

16/04/2026

El agarre profundo es la clave para una lactancia materna eficaz, cómoda y sin dolor 🤱✨

Se produce cuando el bebé no solo toma el p***n, sino una buena parte de la ar**la, permitiendo que la succión sea eficiente y evitando lesiones en el pecho.

Un buen agarre se reconoce porque el bebé abre bien la boca (en un ángulo amplio), sus labios están hacia afuera, el mentón toca el pecho y las mejillas se ven redondeadas durante la succión.

Además, el p***n se posiciona correctamente dentro de la boca del bebé, favoreciendo una mejor extracción de leche y estimulando una producción adecuada.

Cuando el agarre no es profundo, pueden aparecer dolor, grietas o tomas poco eficaces. Y no, el dolor NO es normal: suele ser una señal de que algo se puede mejorar en la técnica.

💡 Recuerda:
Cada díada mamá-bebé es única. Ajustar la postura, esperar a que el bebé abra bien la boca y acercarlo correctamente al pecho puede marcar la diferencia.

Si duele, revisa el agarre… y vuelve a intentar.

Una lactancia sin dolor sí es posible y en Baby Suite podemos ayudarte a lograrlo 🩵

14/04/2026

Volver al trabajo y querer seguir con la lactancia es mucho más común de lo que crees 🤍
Y sí: se puede hacer, sin culpa y sin estrés innecesario.

Aquí tienes 10 tips realmente útiles (y basados en práctica clínica) para ayudarte en esta etapa 👇

✨ 1. INFÓRMATE DE TUS DERECHOS
En España puedes disponer de tiempo para la lactancia o extracción. Es clave para poder sostenerla.

✨ 2. EMPIEZA 2-3 SEMANAS ANTES
Practica con el sacaleches y empieza a guardar pequeñas cantidades.

✨ 3. NO NECESITAS UN GRAN BANCO DE LECHE
Con tener para 1–2 días es suficiente. Menos presión, más tranquilidad.

✨ 4. EXTRAE LECHE EN LOS HORARIOS QUE TU BEBÉ COMERÍA
Esto ayuda a mantener la producción estable.

✨ 5. PRIORIZA TOMAS AL DESPERTAR Y AL VOLVER A CASA
Son momentos clave para mantener el vínculo y la producción.

✨ 6. LA NOCHE ES TU ALIADA
Las tomas nocturnas estimulan mucho la producción de leche.

✨ 7. CUIDA LA CONSERVACIÓN DE LA LECHE
Nevera o congelador. Siempre etiquetada.

✨ 8. NO TODOS LOS BEBÉS ACEPTAN EL BIBERÓN
Y está bien: pueden usar vasito, cuchara o jeringa.

✨ 9. BAJA EXPECTATIVAS, SUBE REALIDAD
Habrá días más fáciles que otros. La adaptación lleva tiempo.

✨ 10. NO ES TODO O NADA
Cada toma cuenta. Cualquier cantidad de leche materna sigue aportando beneficios 💛

La clave no es hacerlo perfecto, es hacerlo posible para ti y tu bebé ✨

💬 Cuéntanos: ¿qué es lo que más te preocupa de volver al trabajo? ¿O qué te ha funcionado mejor? Te leemos 👇

09/04/2026

La dilatación cervical es el proceso por el cual el cuello del útero se abre progresivamente desde 0 hasta 10 cm para permitir el nacimiento del bebé 🤍

Es una parte fundamental del trabajo de parto y suele generar muchas dudas… pero conocerla te ayuda a vivirla con más calma.

Se divide en tres fases:

✨ Fase latente (0–3/4 cm):
Es el inicio. Las contracciones suelen ser irregulares y de menor intensidad. Puedes seguir haciendo vida relativamente normal, aunque ya empiezas a notar cambios. Es una etapa que puede durar varias horas (o incluso más).

✨ Fase activa (4–7 cm):
Las contracciones se vuelven más regulares, intensas y frecuentes. Aquí la dilatación progresa más rápido y suele ser el momento en el que muchas mujeres acuden al hospital. Es importante el acompañamiento y encontrar posturas que alivien.

✨ Fase de transición (8–10 cm):
Es la etapa más intensa pero también la más corta. Las contracciones son muy seguidas y fuertes, y puedes sentir presión o ganas de empujar. Indica que el nacimiento está muy cerca.

💡 Cada cuerpo tiene su propio ritmo porque influyen muchos factores: si es tu primer parto o no, la posición del bebé, el estado emocional, el entorno, el acompañamiento y hasta cómo responde tu cuerpo a las contracciones.

No hay una “forma correcta” de dilatar. Compararte con otras experiencias solo genera ansiedad.

🤰 Confía en tu cuerpo: está diseñado para hacerlo.

¿Conocías estas fases? Te leo en comentarios 💬

08/04/2026

💜 La presentación de nalgas ocurre cuando el bebé está con los glúteos o los pies hacia el canal del parto, en lugar de la cabeza. Detectarla a tiempo es fundamental porque influye directamente en cómo se planifica el nacimiento.

✨ Te contamos lo más importante:

• Es habitual antes de la semana 32: muchos bebés están de nalgas y se giran de forma espontánea
• A término, solo un 3–4% permanecen en esta posición
• Puede estar relacionada con factores como la forma del útero, la placenta o la cantidad de líquido amniótico, aunque muchas veces no hay causa clara
• No suele dar síntomas evidentes, por eso puede pasar desapercibida sin controles
• La ecografía es la herramienta más precisa para confirmarlo
• Detectarlo con antelación permite valorar opciones para favorecer el giro del bebé
• Existen técnicas como la moxibustión o ejercicios que ayudan a girarlo , siempre con acompañamiento profesional
• En algunos casos, se puede realizar una versión cefálica externa para intentar girarlo
• Si el bebé no se gira, se valora de forma individual el tipo de parto más seguro
• Un buen seguimiento durante el embarazo reduce riesgos y permite tomar decisiones informadas

🤍 Cada embarazo es único, pero la información y la detección precoz pueden marcar una gran diferencia

🧡¿has tenido esta presentación en tu embarazo? Te leemos 💕

📹 .io

07/04/2026

💢Si tienes grietas en el p***n, presta atención a esto:

La principal razón es un mal agarre del bebé al pecho: cuando no abarca suficiente ar**la, el p***n roza con la lengua y el paladar, provocando heridas

Pero no es la única 👇

🔸 Mala posición al amamantar → dificulta el agarre correcto
🔸 Succión ineficaz (como en el frenillo corto)
🔸 Uso incorrecto de sacaleches o pezoneras
🔸 Exceso de humedad o irritación en la piel
🔸 Congestión mamaria que dificulta el acople del bebé

Todo esto genera fricción repetida sobre el p***n, que termina produciendo las grietas.

✨ Importante:
La evidencia actual muestra que las grietas no son “inevitables”, sino un signo de que algo en la lactancia necesita ajustarse

💬 Si te está pasando, no lo normalices: con el acompañamiento adecuado, se puede corregir y disfrutar de la lactancia sin dolor. Si lo necesitas, en Baby Suite estamos para ayudarte

¿Te ha pasado o tienes dudas? Te leo 🤍

01/04/2026

¿Pensando en ponerle los primeros pendientes a tu bebé? 💫
En este video, Paula te cuenta cuáles fueron los más elegidos durante el mes de marzo ✨

La colocación se realiza con un dispositivo sin motor, rápido y delicado, siempre priorizando el bienestar del bebé. Además, utilizamos cremita anestésica para minimizar las molestias 💗

Y algo muy importante: la decisión de poner pendientes es completamente de los padres 🤍 Nosotros estamos para acompañar, informar y hacerlo de la forma más segura posible.

¿Ya elegiste cuáles te gustan más? 👶💎
Te leemos en comentarios 👇

Dirección

Plaza Mayor 5
Pozuelo De Alarcón
28224

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
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Página web

http://www.babysuitebypau.com/

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