Psicología Europa, tu psicólogo en Pozuelo

13/09/2025

11/09/2025

⚡ TDAH: mucho más que “no prestar atención”
Los síntomas de TDAH afectan a millones de personas, niños y adultos. Se manifiestan en tres áreas principales:
✔️ Desatención
✔️ Hiperactividad
✔️ Impulsividad

Entender cómo se diagnostica y qué tratamientos existen es clave para mejorar la calidad de vida y romper mitos.

👉 Te lo contamos en detalle aquí:

Síntomas TDAH. Descubre los síntomas del TDAH en niños y adultos: desatención, hiperactividad e impulsividad. Aprende cómo se diagnostica.

09/09/2025

https://psicoeuropa.com/blog/exigencia-y-perfeccionismo/

Exigencia y Perfeccionismo. Descubre qué es el esquema de exigencia constante, cómo se manifiesta y qué impacto tiene en tu bienestar.

02/09/2025

https://psicoeuropa.com/blog/estilos-de-apego-y-relaciones-de-pareja/

Descubre cómo los estilos de apego influyen en las relaciones de pareja y cómo pueden cambiar con autoconocimiento y apoyo.

31/07/2025

🔹 ¿Qué papel tiene la adolescencia en nuestra vida?

Durante la infancia, los padres son el centro del universo emocional del niño. Son figuras idealizadas que lo explican (y lo sostienen) todo. Pero la adolescencia llega con una función fundamental: la separación. Es el momento en que los adolescentes dejan de apoyarse tanto en sus padres y empiezan a hacerlo en su grupo de iguales. Es un proceso natural, necesario, aunque no siempre fácil ni para ellos… ni para quienes les acompañan.

Esta etapa no es solo una transición biológica, sino una reorganización emocional profunda. Entenderla ayuda a evitar choques innecesarios, a sostener sin invadir y a estar presentes incluso cuando parece que nos apartan.

🎥 En este vídeo hablo sobre este proceso tan importante del desarrollo emocional adolescente.

📍Desde Psicología Europa (Pozuelo de Alarcón), acompañamos a adolescentes y familias en esta etapa clave.

👩‍⚕️ Paloma Díez Abad – Psicóloga, directora de Psicología Europa
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