13/01/2026
💙 Día Mundial de la Depresión
Hoy queremos detenernos un momento para hablar de salud mental, porque la depresión existe, es real y puede afectar a cualquier persona, en cualquier etapa de la vida. Visibilizarla es el primer paso para romper el silencio y el estigma.
🧠 La depresión no es
❌ Falta de ganas
❌ Debilidad
❌ Algo que se elige
🌱 Sí puede manifestarse como
😔 Tristeza persistente o vacío emocional
😴 Alteraciones del sueño o del apetito
⚡ Falta de energía y dificultad para concentrarse
🚪 Aislamiento o pérdida de interés por lo que antes gustaba
🤝 Pedir ayuda es cuidarse
💬 Hablar con un profesional marca la diferencia
👥 Apoyarse en el entorno ayuda a no sentirse solo
⏳ Tratarla a tiempo mejora la calidad de vida
Si tú o alguien cercano no se siente bien, no lo minimices. En la farmacia estamos para escuchar, orientar y acompañar con respeto y cercanía 💙