Herdibel

23/09/2025

🍂 Vitaminas para otoño 2🍂

🍁En otoño aprovecha las horas de sol y mantén rutinas de sueño, puesto que la variación de luz nos afecta directamente en el estado de ánimo.

🍁Fortalece tus defensas combinando un buen aporte vitamínico, además de introducir alimentos de otoño en tu dieta, es el momento de disfrutar de calabazas, boniatos, granada, setas...

🍁Cuida tu piel, hidrátate por dentro y por fuera. Después de la exposición al sol, al aire libre, al mar... debemos ayudar a que la piel se recupere.

🍁Puedes prevenir las molestias de garganta con infusiones calientes de jengibre, canela, limón y miel, que también reconfortan el cuerpo en los cambios de temperatura.

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19/09/2025

🍂 Vitaminas para otoño 🍂

🍁Con la llegada del otoño bajan las temperaturas, los días son más cortos, hay menos horas de sol y las defensas necesitan una ayuda extra para adecuarse a los cambios.

👉🏼Incluye frutas y verduras de temporada y de proximidad, son las que nos van a aportar lo necesario para el otoño.

👉🏼Una alimentación equilibrada y ejercicio físico adecuado es la clave para disfrutar de un otoño con energía.

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13/09/2025

🎙️Hoy entrevistamos a Marisa Martinez de Eko Paula.

👩🏻 Marisa nos cuenta la emotiva historia de cómo nace su herbolario y su trayectoria.

📖La entrevista completa la puedes ver en nuestro blog, léela es muy, muy interesante.

🌹¡Gracias Marisa! Colaborar con profesionales tan comprometidos es lo que nos encanta 💚

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09/09/2025

📖 Tortitas de Maca y Canela

¡Descubre la receta perfecta para un almuerzo, merienda o postre ligero y 😋delicioso!

👩🏻‍🍳👨🏼‍🍳Cocina y disfruta de esta deliciosa receta de una manera saludable.

Con estas tortitas tienes un valor extra: recargas tu energía con el aporte de la Maca y también ayudas a controlar los picos de glucosa, gracias a las propiedades de la Canela.

Estaros atentos!! 👀Habrá más recetas en los próximos días.

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03/09/2025

✨ De vuelta de vacaciones, tu piel también necesita un cuidado completo✨

El sol, el mar, las jornadas al aire libre y los cambios de rutina pueden dejarla más seca y apagada. Por eso, este es el momento perfecto para hidratarla por dentro y por fuera 💧🌿

✅ Por dentro: bebe suficiente agua y opta por alimentos ricos en antioxidantes. También te recomendamos Hialubel Q10, un potente antioxidante y nutriente, que devuelve energía y luminosidad a la piel.

✅ Por fuera: mímala con cremas que combinen prebióticos, ácido hialurónico y extracto de peonía para reforzar la barrera cutánea, proteger de la exposición a la luz azul y nutrir en profundidad.

Dale a tu piel lo que necesita para recuperar su frescura y vitalidad después de las vacaciones 🌸✨

Si te ha gustado esta info, dale un 🧡

¡Gracias por apoyarnos!

03/09/2025

✏📚 ¡Vuelta al cole, vuelta a la rutina!

✨ Tips para un buen comienzo:

✅ Prevención de piojos
🔹 Revisa con frecuencia la cabeza de tus peques.
🔹 Usa productos preventivos naturales.
🔹 Evita compartir peines, gorras o accesorios para el pelo.
🔹 Mantén el cabello recogido (si llevan el cabello largo).

✅ Vitaminas para mejorar las defensas y la energía.
🔹 La alimentación equilibrada es clave para afrontar el año escolar con energía.
🔹 En algunos casos, un extra de vitaminas puede ayudar a reforzar las defensas y mantenerlos activos.

📌 Cuida tu salud, tu energía y tu bienestar en esta nueva etapa escolar. 🎒
👉 Y si necesitas más info, escribe VUELTA en comentarios y te contactamos.

06/08/2025

Herbolario a pleno funcionamiento se traspasa, si a alguien le interesa ¡Contactad!

Herbolario equipado, sala de terapias, sala quiromasajes, camilla, presoterapia, infrarrojos. alimentación vegetal,amplia sala para yoga. Se traspasa por enfermedad Calle Santa lucia Zaragoza

06/08/2025

🥰

Pack Mg + Hialubel Q10 Bisglicinato y Citrato de Magnesio