Asociación Ambar

17/03/2026

Non é ela, es ti. 💜

Unímonos á campaña polo Día Mundial da Síndrome de Down (21 de marzo). Porque o reto non está na diversidade, senón na mirada de quen non sabe vela.

Ela é Carmen Pazos. Encántalle o ioga e cada mércores pola tarde comparte todo o que aprende desta disciplina cos seus compañeiros e compañeiras. Aínda que goza de calquera deporte, a sesión de ioga é, sen dúbida, o mellor momento da súa semana.

Carmen non ten límites sobre o mat... e ti? 🧘‍♀️

Xunt@s, construamos unha sociedade que respecte, inclúa e valore. 💛

Down España

15/03/2026

🎂Queremos felicitar ós nosos compañeiros e compañeiras que cumpriron anos este mes: Mimé, Pili Lorenzo, María Otero, Álvaro Fdz, David Caamaño, Carmen Pérez, Antía M. Miryan, Richi, Álex Dios, Carlos Mosquera, Dani Piñeiro e Manu M..
Moitos parabéns de parte de todo o Equipo Ambar! ✨

14/03/2026

Non é ela, es ti. 💜

Unímonos á campaña polo Día Mundial da Síndrome de Down (21 de marzo). Porque o reto non está na diversidade, senón na mirada de quen non sabe vela.

Ela é Noelia. Actriz e parte esencial de Elas, grupo de artes escénicas de Ambar. Quizais a viches brillar en pezas como As Paisaxes de Camille ou A Serea Mariña. Noelia non ten límites sobre o escenario... e ti?

Xunt@s , construamos unha sociedade que respecte, inclúa e valore. 💛 Down España

13/03/2026

Ferramentas para o benestar. 🌿

Hoxe desfrutamos dunha mañá de aprendizaxe na sala Leña Verde do Centro Social de Boiro. Participamos nas xornadas de xestión emocional organizadas por Ambar, onde Lola Prego (psicóloga da asociación) deunos as claves para coidarnos mellor no noso día a día.

Grazas a todas as persoas que acompañastes por sumar nestes espazos tan necesarios. A saúde emocional é cousa de todos/as! 🧠✨

ℹ️ https://asociacionambar.org/a-sala-lena-verde-de-boiro-acolle-unha-xornada-sobre-o-benestar-emocional-organizada-pola-asociacion-ambar/

Grazas Concello de Boiro

11/03/2026

🟢 Boletín de Emprego Ambar 🚀. Todas as ofertas de emprego desta semana na comarca! ☺

Todas as ofertas do 5 de maio do 2022 da comarca da Barbanza.

11/03/2026

⏰ Claves para fomentar a autonomía ó espertar
Axudar a que alguén sexa independente polas mañás non é cuestión de presionar, senón de acompañar. Aquí tes 4 consellos básicos:

🤝 Decide en conxunto: Non impoñas a hora. Pregunta: "A que hora cres que necesitas levantarte?" para que sinta que ten o control.

📱 Ensina, non fagas: Axuda a configurar a alarma, pero deixa que sexa a propia persoa quen lle dea ao botón de activar.

⏳ Dá espazo: Evita entrar na habitación ó primeiro ton. Permite que intente reaccionar por conta propia antes de intervir.

✨Reforza o positivo: Valora o esforzo cun "Vin que te levantaches ca alarma, moi ben!". O apoio motiva moito máis que o reproche.

A clave está en confiar e facer pactos, non imposicións. 🚀

10/03/2026

Participa nas nosas próximas Xornadas de Recursos e Trámites, onde analizaremos as ferramentas clave para mellorar a calidade de vida e facilitar o acceso a servizos esenciais. Un espazo para informarse, compartir e resolver inquedanzas.

📍 Lugar: Centro de Interpretación dos Castros de Baroña, Porto do Son.

📅 Data: Mércores 18 de marzo.

⏰ Hora: 11:30h.

Inscricións:
Non esquezas confirmar a túa asistencia para que poidamos organizar todo mellor:
📧 correo@asociacionambar.org
📞 981 874 480

Agardámoste!

10/03/2026

Así de potente foi o noso 8M en Ambar 💜
https://asociacionambar.org/a-pintura-de-maria-eugenia-reiriz-e-a-danza-inclusiva-de-elas-protagonizan-unhas-xornadas-cargadas-de-emocion-e-compromiso-social

Unhas xornadas para reivindicar e brillar a través do talento das mulleres:

🎨 A sensibilidade da obra pictórica de María Eugenia.

🎭 A forza escénica do grupo Elas, que encheu o escenario de emoción.

🤝 O valor do traballo en rede colaborando cas profesionais de Congalsa.

Grazas ó Concello de Ribeira e ó Concello de Boiro por acompañarnos e facelo posible. Xuntas somos imparables!

08/03/2026

Sabes xestionar o que sentes? 🧠✨

O vindeiro venres 13 de marzo temos unha cita co benestar. Dende Ambar organizamos as nosas Xornadas de Xestión Emocional, un espazo deseñado para aprender, compartir e coidarnos por dentro.

📍 Onde? Sala Leña Verde (Centro Social de Boiro).
11:30h.
⚠️ Importante: As prazas son limitadas. Confirma a túa asistencia antes de que se esgoten:
📞 981 874 480
📧 correo@asociacionambar.org

Agardámoste para medrar xuntas! 🙌

Xunta de Galicia