Inercia - YOGA Estudio

25/11/2025

Yoga y meditación en INERCIA Yoga - Estudio.

- Lunes y Miércoles:
Tardes / noche 18:00h a 19:15h.

- Martes y Jueves: Mañanas
09:30h a 10:45h
Tardes y noches
19:30h a 20:45h
20:55h a 22:10h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

¡Compartid! ¡Muchas gracias!

24/11/2025

Comenzamos nueva semana en Inercia - Yoga Estudio

Aquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s! ¡Sed felices!

YOGA Y MEDITACIÓN:
- Lunes y Miércoles:
Tardes / noche 18:00h a 19:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes
19:30h a 20:45h
20:55h a 22:10h

PILATES
- Lunes y miércoles:
Tardes
17:00h a 18:00h
19:30h a 20:30h.
20:55h a 21:55 h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

23/11/2025

Hoy compartimos música de piano relajante...

🌿 Calming Piano Music for SPA, SLEEP, RELAX 🌙 Relieves Stress, Anxiety and Depression, Deep Sleep 🌿Music therapy has been scientifically proven to reduce ...

21/11/2025

PILATES a las 11:00h de la mañana, Martes y Jueves en Inercia, Puente Tocinos.
Clase de prueba gratuita.

601005577 Consu.
Te esperamos.

20/11/2025

Meditación en INERCIA Yoga - Estudio.

Yoga y Meditación:

- Lunes y Miércoles:
Tarde
18:00h a 19:15h.

- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes / noches
19:30h a 20:45h
20:55h a 22:10h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

¡Compartid! ¡Muchas gracias!

17/11/2025

Comenzamos nueva semana en Inercia - Yoga Estudio

Aquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s! ¡Sed felices!

YOGA Y MEDITACIÓN:
- Lunes y Miércoles:
Tardes / noche 18:00h a 19:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes
19:30h a 20:45h
20:55h a 22:10h

PILATES
- Lunes y miércoles:
Tardes
17:00h a 18:00h
19:30h a 20:30h.
20:55h a 21:55 h
Martes y jueves:
Mañanas
11:00h a 12:00h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

16/11/2025

Hoy os dejamos sonidos de lluvia y piano para relajarse...

🎵 Relaxation Music with Rain & Piano | Meditation, Study, Yoga, Deep Sleep, Stress Relief✨ Let your mind unwind and your body breathe with the soothing comb...

13/11/2025

El ejercicio no solo moldea tu cuerpo, también ayuda a tu sistema óseo muscular, nervioso, digestivo, circulatorio, respiratorio... Movimientos suaves como caminar, yoga o estiramientos favorecen una digestión ligera, activan la circulación y reducen la hinchazón abdominal.

La clave está en la constancia, no en la intensidad. Media hora de movimiento diario puede ser más efectiva para tu salud digestiva que entrenamientos intensos.
Empieza con lo que tengas a mano: caminar después de comer, hacer estiramientos, practicar una rutina de Yoga y/o Pilates, en INERCIA. Cada paso cuenta en tu camino hacia una vida saludable en calma, amor y bienestar. 🙏

Nos vemos en el tapete. 🧘🫂
601005577💕