Dra. Carme Diaz

Dra. Carme Diaz Ginecologa especialista en esterilidad y reproducción humana
Ginecología general
Endocrinología g

¿Te han dicho alguna vez “Relájate y llegará” cuando has hablado de tu búsqueda de embarazo? 🚩Es un mito que el estrés c...
05/02/2025

¿Te han dicho alguna vez “Relájate y llegará” cuando has hablado de tu búsqueda de embarazo? 🚩
Es un mito que el estrés cause infertilidad. No hay evidencia científica que lo respalde.

📍 En este carrusel te explico cómo el estrés impacta tu ciclo menstrual, qué señales pueden alertarte y cómo gestionarlo de forma efectiva.

✨ Desliza y descubre más →

Cuéntame: ¿Habías escuchado este mito antes? Te leo en comentarios. 👇

Tu bienestar comienza con pequeños hábitos diarios. 👉🏼1️⃣ Higiene adecuada: Usa jabones neutros o específicos y evita la...
13/01/2025

Tu bienestar comienza con pequeños hábitos diarios. 👉🏼

1️⃣ Higiene adecuada: Usa jabones neutros o específicos y evita las duchas vaginales para mantener el equilibrio de tu flora.
2️⃣ Ropa interior de algodón: Permite que tu piel respire y evita prendas ajustadas. La comodidad es clave para prevenir infecciones.
3️⃣ Escucha a tu cuerpo: Cambios en flujo o molestias no deben ser ignorados. La prevención empieza con la atención diaria.
4️⃣ Hidratación constante: Beber agua no solo cuida tu salud general, también beneficia tu piel y mucosas.

🔄 Desliza para descubrir más sobre cada hábito y cuidar de ti misma 💖

Tu ciclo menstrual es más que una fecha en el calendario.Es una señal de cómo está funcionando tu cuerpo.En este carruse...
27/12/2024

Tu ciclo menstrual es más que una fecha en el calendario.
Es una señal de cómo está funcionando tu cuerpo.

En este carrusel te comparto señales que indican que tus hormonas están en equilibrio.

Cuidarte y escucharte es clave para tu bienestar. 🌸

👉 Desliza para descubrir más.

🌸 Menopausia: una nueva etapa de vida que trae consigo cambios importantes. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, pu...
06/09/2024

🌸 Menopausia: una nueva etapa de vida que trae consigo cambios importantes. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, puedes seguir disfrutando de una vida plena y activa.

Conoce las opciones de tratamiento más efectivas y seguras para aliviar los síntomas de la menopausia. Desde terapia hormonal hasta medicación específica para cada síntoma, y recomendaciones de estilo de vida que pueden marcar la diferencia en tu bienestar.
Recuerda que cada mujer es única, y lo que funciona para una puede no ser lo mejor para otra. Por eso, es fundamental que hables con tu ginecóloga para crear un plan personalizado.

¡Desliza para conocer tus opciones y cuidar tu salud! 💪✨

🩺 La hipertensión en el embarazo es un tema serio que no debemos ignorar. Es vital que todas las futuras mamás conozcan ...
30/08/2024

🩺 La hipertensión en el embarazo es un tema serio que no debemos ignorar. Es vital que todas las futuras mamás conozcan los síntomas y se realicen controles regulares para asegurar el bienestar tanto suyo como el de su bebé.
En este carrusel, te comparto información esencial sobre la hipertensión durante el embarazo: qué es, cómo identificarla, factores de riesgo y cómo puedes prevenirla.
Si presentas alguno de los síntomas mencionados, ¡no dudes en programar una consulta! La detección temprana y el tratamiento adecuado son claves para una gestación saludable. 👶❤️
Desliza para aprender más y cuida tu salud.

🌞 ¡CUIDADOS GINECOLÓGICOS DE VERANO! 🌞El verano está aquí y es el momento perfecto para disfrutar, pero sin descuidar nu...
02/08/2024

🌞 ¡CUIDADOS GINECOLÓGICOS DE VERANO! 🌞

El verano está aquí y es el momento perfecto para disfrutar, pero sin descuidar nuestra salud. Descubre en nuestro carrusel los mejores consejos y cuidados para mantener tu bienestar ginecológico durante esta temporada. Desliza para aprender más y protege tu salud íntima con estos tips esenciales.

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero el verano puede intensificar algunos síntomas, ...
05/07/2024

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero el verano puede intensificar algunos síntomas, no solo los sofocos y sudores nocturnos, sino también problemas de sueño, sequedad y por lo tanto, agudizar los cambios de humor e irritabilidad. Aquí te dejamos algunos consejos para sobrellevar mejor esta temporada:

Mantente hidratada: Bebe mucha agua para ayudar a regular la temperatura corporal.
Usa ropa ligera: Opta por prendas de algodón o materiales transpirables.
Mantén tu hogar fresco: Utiliza ventiladores o aire acondicionado.
Evita comidas y bebidas calientes: Prefiere opciones frías y refrescantes.
Cuida tu piel: Usa cremas hidratantes para combatir la sequedad.
Busca apoyo emocional: Habla con amigas o familiares para mantener un buen estado de ánimo.

Recuerda, estamos a tu lado para apoyarte en todas las etapas de tu vida. 💪✨ Cuida de ti misma este verano y enfrenta la menopausia con fuerza y resiliencia.

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✨ ¡Hola a todas! Hoy queremos hablar sobre un tema importante: la candidiasis en verano. ¿Sabías que las altas temperatu...
28/06/2024

✨ ¡Hola a todas! Hoy queremos hablar sobre un tema importante: la candidiasis en verano.

¿Sabías que las altas temperaturas y la humedad pueden aumentar el riesgo de esta infección tan frecuente?

Sigue deslizando para descubrir cómo prevenirla y mantenerte saludable durante la temporada de calor. ☀️💧

La esterilidad es una realidad que afecta a muchas parejas en el mundo. Si tú o alguien que conoces está enfrentando est...
13/06/2024

La esterilidad es una realidad que afecta a muchas parejas en el mundo.
Si tú o alguien que conoces está enfrentando este desafío, queremos que sepas que no estás solo. Por aquí te compartimos información crucial y tratamientos que pueden ayudarte a alcanzar tu sueño de tener un bebé. ❤️

Nuestro objetivo es ofrecerte conocimiento y apoyo para que puedas tomar decisiones informadas y encontrar el camino que mejor se adapte a ti. Desde tratamientos médicos hasta cambios en el estilo de vida, existen diversas maneras de superar la esterilidad y acercarte a tu meta.

📲 Desliza para descubrir más sobre este importante tema y cómo puedes avanzar en tu viaje hacia el embarazo.

Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino. 💪

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