ManusVita

04/06/2025

Las cosas por su nombre. Y en cuestión de salud, más ,😉👌🏻

02/05/2025

GROUNDING
Otro anglicismo que viene pisando fuerte... y esta vez ¡descalzo! 😲

Ya tenemos running, trekking, puenting… y ahora llega el grounding. No, no es un castigo (aunque suena a eso), es la práctica de caminar descalzo por la tierra, la arena o el césped para reconectar con la energía del planeta.🤔

Sí, has leído bien: poner los pies en el suelo, literalmente.🦶🏻🦶🏻

¿Y qué dice la ciencia? 🕵🏻
Pues que podría ayudar a reducir la inflamación, mejorar el sueño, equilibrar el sistema nervioso y reducir el estrés oxidativo.🕺🏻

¿Y qué dice tu abuela?
¡Que vayas con cuidado no te claves un cristal!😅

Conclusión: el grounding no es magia ni moda hipster, es volver a hacer lo que hacías de niño en verano, pero ahora con excusa científica.💫

Pruébalo!!!😉👌🏻
Ponte en contacto con la madre Tierra... y que no te llamen por el móvil, que eso interfiere la conexión. 😜

23/04/2025

¿Dolor entre escápula y columna? No todos son iguales.

Últimamente en consulta veo dos casos frecuentes:

1. Dolor que va y viene:
Suele deberse a un ataque de viento, según la Medicina China.

- Aparece de forma repentina
- Cambia de sitio o intensidad

Mejora o empeora con el clima.

2. Dolor persistente, que va a más:
Puede ser viento-humedad, estancamiento de Qi o sangre, o incluso debilidad interna.

- Se instala poco a poco
- Dura días o semanas

Se agrava con esfuerzo, frío o estrés.

Cada cuerpo habla un idioma diferente. En consulta, lo interpreto y ayudo a restaurar el equilibrio.

27/03/2025

Descubre el masaje Tui Na
Más que un masaje, una terapia ancestral que combina compresión rítmica y acupresión para estimular los meridianos, aliviar tensiones y restaurar el equilibrio energético.

Tui (推): empujar, presionar y desplazar.
Na (拿): agarrar, sujetar y levantar.

Sus beneficios van más allá de la relajación:
✅ Alivia dolores musculares y articulares.
✅ Mejora la circulación.
✅ Reduce el estrés y el insomnio.
✅ Equilibra cuerpo y mente.

Tui Na es bienestar en cada movimiento.
¡Anímate a probarlo!

24/03/2025

✨ ManusVita renace con energía renovada ✨

Celebramos 12 años de bienestar, equilibrio y sanación con una nueva imagen que refleja nuestra esencia. 🌿💆‍♂️💚

Acompáñanos en este viaje de transformación y descubre lo que hemos preparado para ti. 🎉🌟

🔹 Únete a la celebración y vive la experiencia! 🔹

23/03/2025

21/03/2025

✨ Algo nuevo se acerca… ✨

Pronto, mis servicios de masaje holístico darán un paso más allá. Estoy preparando cambios que enriquecerán tu experiencia, elevando cada sesión a un nivel más profundo de bienestar y conexión.

Más posibilidades terapéuticas, nuevos espacios...

Mantente atento… Muy pronto te contaré más. ¡Te encantará lo que viene!

21/03/2025

✨ Algo nuevo se acerca… ✨

Pronto, mis servicios de masaje holístico darán un paso más allá. Estoy preparando cambios que enriquecerán tu experiencia, elevando cada sesión a un nivel más profundo de bienestar y conexión.

Más posibilidades terapéuticas, nuevos espacios...

Mantente atento… Muy pronto te contaré más. ¡Te encantará lo que viene!

04/03/2025

✨ ¿Dolor o molestias que no desaparecen? ✨

Si llevas más de una semana con tensión, dolor o incomodidad en tu cuerpo, no lo ignores. Muchas veces, el problema no está donde sientes el dolor, sino en otra zona que necesita atención.

💆‍♂️ Con un buen masaje terapéutico holístico, puedes aliviar tensiones, mejorar la circulación y prevenir problemas mayores. ¡Tu bienestar es lo más importante!

📍 Reserva tu sesión y deja que manos profesionales cuiden de ti.

📩 Envíame un mensaje para más info.

25/02/2025

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Tu cuerpo habla lo que tu alma calla.

El dolor físico muchas veces es la manifestación de emociones no resueltas.

A través del masaje terapéutico, te ayudo a liberar tensiones, desbloquear energía y sanar desde adentro.

Permítete sentir, soltar y sanar gracias a sesiones personalizadas y específicas para cada situación.

Consulta sin compromiso. Más información en la Bio.

23/02/2025

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El aroma de los recuerdos

Abrí esta vieja caja de linimento Sloan y de golpe, volví más de 40 años atrás. Su aroma inolvidable y peculiar me llevó a esas mañanas de domingo, cuando mi padre, hermanos y mi tio Vicent junto a unos amigos ciclistas nos reuníamos para salir a la carretera. Yo, apenas un adolescente, intentando seguirles el ritmo en mis primeros kilómetros.

El ciclismo de entonces era otro, bicicletas más pesadas, rutas sin GPS, sin medidores de potencia, sin redes sociales para compartir cada pedaleo. Solo carretera, esfuerzo y camaradería. Era un ciclismo romántico y a veces épico.

Terminaba aquellas jornadas con las piernas ardiendo, exhausto pero feliz. Y entonces, con la paciencia de quien entiende el dolor del esfuerzo, mi padre me aplicaba este mismo linimento mientras me daba un masaje. En esos momentos, nunca imaginé que con los años sería yo quien aliviaría el dolor en las piernas de otros, que mis manos recorrerían caminos de tensión y fatiga en cuerpos ajenos, como él hacía conmigo.

Hoy como masajista profesional también veo el ciclismo con otros ojos, pero ese aroma sigue siendo el mismo. Y con él, los recuerdos de un adolescente que solo quería rodar un poco más al lado de su padre y amigos, soñaba con realizar gestas históricas sobre la bici, que con el tiempo también conseguí.

La vida es pura magia, y si además la aderezas con amor por lo que haces y sientes, creas recuerdos inolvidables.