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Sabor del Monte

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Sabor del Monte

Herboristería vanguardista que se ocupa de acercaros alternativas naturales para mejorar vuestra calidad de vida. VENTA A GRANEL DE PRODUCTOS ECOLÓGICOS!

Somos un equipo de trabajo que se ocupa de acercaros alternativas naturales para mejorar vuestra calidad de vida, ofreceros la más diversa gama de productos en alimentación (sin pesticidas, para intolerancias, macrobiotica...) fitoterapia, cosmética, suplementos deportivos, librería...
Con la experiencia y bagaje del pasado mirando hacia el futuro.

18/05/2025

🥦 ¿Una forma diferente y deliciosa de comer verduras? ¡Este pastel de brócoli lo tiene todo!
Fácil, rápido, con pocos ingredientes y lleno de sabor. Ideal para cenar sano sin complicarte.

🍴 Con brócoli, zanahoria, huevos y un toque de queso… es perfecto para grandes y peques, incluso si no son fans de las verduras.

✨ Porque comer saludable no tiene por qué ser aburrido… ¡y esta receta lo demuestra!

💬 ¿Eres team brócoli o prefieres la coliflor? Cuéntanos en comentarios

01/05/2025

Las 4 plantas DETOX que tu hígado necesita 🌿🔥

¿Sientes hinchazón, cansancio o digestiones pesadas? 🚨�Tu hígado podría estar enviando señales... ¡Y estas 4 plantas podrían ayudarte! 💪
🔹 Cardo mariano: Regenera y protege contra toxinas.�
🔹 Rábano negro: ¡El detox natural que estimula la bilis! 🌱�
🔹 Desmodium: El secreto para bajar las enzimas hepáticas ALT/AST.�
🔹 Alcachofera: Digestión ligera + colesterol bajo ✅
�¡Ayúdale con este combo natural y notarás la diferencia en semanas! ⏳

📌 GUÁRDAME para cuando necesites un detox hepático.

👇 ¿Cuál de estas plantas ya has probado? ¡Déjalo en comentarios!

29/04/2025

💥 3 RAZONES para empezar a tomar jugo de ALOE VERA:

1️⃣ Salud digestiva: alivia la acidez, protege la mucosa intestinal y ayuda a reducir la inflamación.
2️⃣ Defensas fuertes: tiene propiedades antioxidantes y ayuda a modular el sistema inmunitario.
3️⃣ Aumenta tu energía : aporta aminoácidos, vitaminas del grupo B y minerales que tu cuerpo necesita.

⚠️ No todos los jugos son iguales, es importante que sean sin filtrar y sin pasteurizar, con un 99% de pulpa y a poder ser ecológico.

¿Te animas a probarlo?
💬 Cuéntanos si ya lo has incluido en tu rutina 👇

18/04/2025

🍲 ¿Te apetece un plato de cuchara reconfortante, fácil y lleno de sabor?

Este potaje de garbanzos con bacalao y espinacas es una de esas recetas que reconfortan el cuerpo y el alma… Una receta sencilla, nutritiva y llena de sabor

💬 ¿Te gustan los platos de cuchara? ¿Cuál es tu favorito?

15/04/2025

¿Sabías que la canela puede ser mucho más que un toque de sabor en tus platos?

Es una especia milenaria con propiedades que ayudan a mejorar la digestión, regular el azúcar en sangre, aliviar molestias digestivas y acompañar el equilibrio hormonal de forma natural.

A veces, las soluciones más sencillas están en lo cotidiano… como esa especia que tienes en tu cocina y que puede hacer tanto por tu salud.

✨ ¿Te gustaría seguir descubriendo los beneficios de otras especias?
💬 Déjanos en comentarios cuál no falta en tu cocina o cuál te gustaría conocer mejor

12/04/2025

✨ Nada como el sabor de unas torrijas caseras para volver a la infancia con cada bocado…
Pan del día anterior, leche infusionada con canela y limón, un baño de huevo y un toque dorado a la sartén o al horno. Simple, auténtico y lleno de cariño. 💛

Esta versión puedes hacerla tradicional o más ligera, ¡pero siempre deliciosa!
Perfectas para aprovechar el pan que te sobra y darle una segunda vida con sabor a hogar.

🍞 ¿Te animas a prepararlas este finde?
Guarda la receta y compártela con los amantes de las torrijas
👉 ¿Las prefieres fritas o al horno?
👉 ¿Con azúcar y canela, o con un toque diferente?

💬 Déjanos en comentarios tu combinación favorita

09/04/2025

📣 Descubre los beneficios que aporta la creatina 📣

Aunque no vayas al gimnasio, este suplemento puede ser un gran aliado para tu bienestar diario.

💡 Mejora la energía, apoya el estado de ánimo, cuida tu salud cardiovascular y te ayuda a mantener la masa muscular con el paso del tiempo.

🧬 Dale a tu cuerpo un extra de cuidado
📲 Desliza y descubre 5 razones para empezar a tomar creatina, incluso si no haces ejercicio.

💬 ¿Ya la has probado o te estás planteando empezar? ¡Cuéntanos en comentarios!

23/03/2025

¿Receta fácil, rápida y llena de sabor? ¡Albóndigas de berenjena al rescate! 🍆🍅

En menos de lo que piensas, tendrás un plato lleno de sabor que te dejará con ganas de repetir. Perfectas para esos días en los que no tienes tiempo pero quieres comer algo rico y casero.

👉 ¿Te animas a probarlas? ¡Guarda la receta y deja en comentarios cómo te han quedado!

20/03/2025

🥑¿Las grasas son malas? ¡No tan rápido! ⚡

Nos han hecho creer que las grasas son el enemigo, pero la verdad es que tu cuerpo las necesita. Lo importante no es evitarlas, sino saber cuáles elegir. ✅

💡 Algunas son esenciales para tu salud: ayudan a producir hormonas, transportar vitaminas y formar células.
🚫 Otras, en exceso, pueden afectar tu corazón y elevar el colesterol.

¿Sabes diferenciar las buenas de las malas? Desliza en el carrusel y descúbrelo. 🔍👉

💬 Cuéntanos en comentarios si te gustaría tener más información. Te leemos. ⬇

14/03/2025

¿Quieres un bizcocho esponjoso y lleno de sabor? ¡Esta receta es para ti! 🍊✨

Imagina un bizcocho con un toque cítrico, súper esponjoso y tan fácil que lo tienes listo en 4 pasos. Con ingredientes que seguro tienes en casa, es perfecto para desayunos, meriendas o esos antojos dulces que no avisan. ¿Lo mejor? Puedes añadirle tus toppings favoritos: chocolate, frutos secos, ¡o lo que te apetezca!

👉 ¿Te animas? ¡Guarda la receta y deja en comentarios como te ha quedado!

10/03/2025

🌟 ¿Sabes qué son los probióticos, prebióticos y posbióticos? ¡Te lo explicamos!🌟

Tu intestino es mucho más que un órgano digestivo: es un ecosistema lleno de bacterias que trabajan para mantenerte saludable. Aquí te contamos cómo funcionan estos tres elementos clave:

🦠 Probióticos:
Son microorganismos vivos que habitan en tu intestino y lo mantienen saludable. Los encuentras en alimentos fermentados como yogur, chucrut, kombucha, kimchi y kefir.
✅ Beneficios: Equilibran la flora intestinal, fortalecen la barrera intestinal y regulan el tránsito y el sistema inmune.

🌱 Prebióticos:
Son fibras solubles que alimentan a las bacterias buenas de tu intestino. Los encuentras en frutas como peras, naranjas, manzanas, kiwis, fresas y en raíces como la inulina.
✅ Beneficios: Mejoran la digestión, fortalecen el sistema inmune, reducen la inflamación y mejoran la absorción de nutrientes.

🧬 Posbióticos:
Son las sustancias beneficiosas que producen las bacterias intestinales gracias al proceso metabólico.
✅ Beneficios: Producen butirato, un ácido graso de cadena corta que mantiene en óptimas condiciones las paredes del intestino, regula la inflamación y equilibra la microbiota.

💬 ¿Quieres más información? ¡Déjanos tus preguntas en comentarios! 👇

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