Formainde

28/04/2020

Muy interesante...

Si tienes una HERNIA DISCAL, DESGASTE de MENISCO, DOLOR frecuente de CUELLO, e incluso si no tienes nada esto, la mayoría de los vídeos de entrenamiento de Youtube NO SON PARA TI.

Los entrenamientos están diseñados para público general y es casi imposible que coincidan con tus características únicas. No puede hacer lo mismo un individuo de 20 y de 60 años, ni uno que tiene o ha tenido una lesión y otro que no.

En estas semanas de confinamiento nos ha contactado un gran número de personas que habían recaído en sus antiguas lesiones o que han desarrollado nuevas molestias. Esto nos ha motivado a desarrollar un nuevo proyecto de Entrenamiento Profesional en Casa, donde profesionales de la salud diseñamos sesiones en vídeo individualizadas y enfocadas al perfil concreto de cada persona.

Realizamos un contacto previo por vídeo llamada para conocer las características de la persona (informes médicos, pruebas diagnósticas, trayectoria de entrenamiento, edad, biotipo, etc). Exponemos el caso ante los Licenciados en Educación Física y Fisioterapeutas que forman el equipo. Diseñamos un plan de entrenamiento específico y adecuado. Grabamos un vídeo dinámico en el que puedes seguir cada repetición al mismo tiempo que el instructor, mientras te explicamos todos los detalles del movimiento y en lo que debes centrarte específicamente. Cada semana enviamos un nuevo vídeo y mantenemos el contacto para confirmar que todo marcha según el plan establecido.

¡¡Queremos ayudarte!!

664 393 776

23/01/2019

SE APROXIMA UNA NUEVA FORMACION DE PILATES SUELO, ESTÁS PREPARADO?...MARZO 2019. INFORMATE Y NO TE QUEDES SIN TU PLAZA

20/01/2019

...Se termina una nueva formación de Pilates Suelo. Ha sido un largo camino el que hemos recorrido juntos, pero del que solo me llevo buenas sensaciones y mucha, muchísima energía positiva. Por eso Quiero agradecer de forma personal e infinita a cada uno de los protagonistas de este recorrido por todo lo que me han enseñado y por todo lo que me han transmitido cada día. Ustedes me han demostrado día a día los valores de esfuerzo y dedicación, por lo que no me queda ninguna duda de que serán grandes profesionales. Y como una imagen vale mas que mil palabras...
MIL GRACIAS

24/09/2018

Comenzamos la nueva temporada con la formación de Instructores de Pilates Mat 💪🏼😊

06/06/2018

¡¡PLAZAS AGOTADAS!! Muchas gracias a los inscritos en la próxima formación de Pilates Mat que comienza en septiembre. Cerramos inscripciones tres meses antes del comienzo 😅
En breve publicaremos el calendario de próximos cursos. Si deseas información directa contáctanos a través de la web www.formainde.com

23/05/2018

¿Aún no conoces el nuevo Reformer Universal de Bon Pilates? El estilo más clásico con la máxima calidad.
Envíos a Canarias con servicio directo de postventa en las islas.
Puedes consultar todos los detalles en www.bonpilates.com

Pilates Bonpilates

20/05/2018

Ayer en el Seminario de Recuperación de Lesiones en Gran Canaria. Gracias al equipo de por su siempre increíble acogida. Esperamos volver pronto!!

06/05/2018

Ayer terminó el primer grupo de Reeducación Neuromuscular en Tenerife 😊 pronto podrás encontrarlos en la web www.reeducacionneuromuscular.com

01/05/2018

¡¡PLAZAS AGOTADAS!!
Gracias a todos los inscritos en el Seminario de Recuperación de Lesiones en el Entrenamiento Funcional y Pilates del 19 de mayo. Nos espera una jornada muy productiva!! :D

22/04/2018

¡¡ÚLTIMAS PLAZAS!! CURSO DE RECUPERACIÓN DE LESIONES EN EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y PILATES. GRAN CANARIA. SÁBADO 19 DE MAYO 2018
¿Qué hacer cuando vienen clientes con lesiones o patologías? ¿Qué ejercicios o variantes les debemos mandar? ¿Cómo organizar sus ejercicios junto al resto del grupo?.. y mucho más.
¡¡No te lo pierdas!!
Si eres Instructor de Entrenamiento Funcional, Pilates, Fitness o Actividad Física te interesa saber qué ejercicios debes mandar a los alumnos que tienen alguna patología, lesión o dolor.
Cada vez más alumnos acuden a entrenar tras una lesión o con patologías. En este curso abordaremos los casos más comunes y aprenderás a planificar los ejercicios específicos para ayudarles a mejorar.

Fecha: Sábado 19 de mayo de 2018
Lugar: Equilibra-T. Agüimes. Gran Canaria
Más información en:
https://www.formainde.com/calendario-de-cursos
664 393 776 info@formainde.com

22/04/2018

¡¡SEMINARIO DE NUTRICIÓN, ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA!! PARA INSTRUCTORES, DEPORTISTAS, ENTRENADORES...
Este NO es un curso clásico de nutrición deportiva. NO vamos a hablar sobre hacer dietas y suplementar a tus clientes. NO vamos a dedicarnos a desmontar mitos. NO vamos a decirte lo que es mejor y es peor.
Vamos a hacer que realmente ENTIENDAS lo que ocurre desde que te metes el alimento en la boca, hasta que es almacenado o utilizado por el músculo. Entender los estados metabólicos en los que vivimos. Entender el proceso fundamental para poder adaptarlo a cada persona y a cada entrenamiento. Revisaremos las bases científicas desde la molécula hasta el alimento. Entenderemos todo el proceso digestivo, la absorción y utilización de alimentos.

-Bioquímica de la nutrición
-Grupos de nutrientes
-Grupos de alimentos
-La pirámide alimenticia actual. Análisis
-Pasado y presente de la alimentación
-El trigo y su polémica
-Hidratos de carbono y "picos" de insulina
-Colesterol y sus mitos
-La influencia del PH
-El deporte y la dieta
-Los suplementos en el deporte
-Aprendiendo a comer: casos prácticos

Fecha: 4 de mayo de 2018 de 10 a 15h. Puerto de la Cruz

¡¡PLAZAS LIMITADAS!!

Más información: info@formainde.com
Whatsapp: 664 393 776
www.formainde.com/calendario-de-cursos

20/04/2018

Trasteando un poco en el Seminario de Pilates: Fitball y Banda Elástica esta mañana 😝💪🏼

14/04/2018

Reeducando al sistema neuromotor tras una lesión para evitar recaídas 💪🏼😜 una formación increíble la de hoy 😍 con momento tertulia-desayuno incluido 😝 El 28 estaremos en Gran Canaria 💪🏼🤓☀️

07/04/2018

Seminario de Biomecánica Aplicada esta mañana🤓 qué maravilla de gente.. estábamos tan a gusto que nos quedamos una hora y media más de lo previsto 😅😝

24/03/2018

Vuelta a Gran Canaria para el módulo 2 de Reeducación Neuromuscular. Desarrollando las técnicas💪🏼🙃. Empieza a verse la luz 💡😝

23/03/2018

Explorando la Torre / Unidad de Pared en el seminario de esta mañana. Ocho grandes profesionales disfrutando de las posibilidades del Método Pilates.
Mañana estaremos en Las Palmas con el segundo módulo de Reeducación Neuromuscular 😊💪🏼

18/03/2018

Aplicando fuerzas ayer en el módulo 3 de Reeducación Neuromuscular. Grupo 1 de Tenerife. Cadenas mecánicas. Reeducando al sistema después de una lesión.
El próximo sábado estaremos en Las Palmas con el módulo 2 💪🏼

16/03/2018

No te pierdas el Seminario de Pilates Torre / Unidad de Pared. 23 de marzo en Tenerife.
Más info: info@formainde.com
664 393 776
www.formainde.com