Lunes 15:00 - 20:00 Martes 15:00 - 20:00 Miércoles 15:00 - 20:00 Jueves 15:00 - 20:00 Viernes 15:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

Andrea Cabrera Fisioterapia

Casa
España
Puerto de la Cruz
Andrea Cabrera Fisioterapia

Fisioterapia y rehabilitación, situados en pleno centro de Puerto de la Cruz. Ubicados en el Puerto de la Cruz.

Nos encargamos de proponer a nuestros pacientes un tratamiento especializado e individualizado para una recuperación efectiva. La promoción y prevención en salud, el tratamiento y la rehabilitación de los pacientes, son nuestros principales objetivos; poniendo a su disposición un modelo de salud caracterizado por una atención personalizada, una valoración integral y un trato personal. Especializados en la recuperación de lesiones deportivas, problemas musculares, rehabilitación y masajes terapéuticos.

09/12/2025

🔎

30/07/2025

✨ Un año académico lleno de movimiento, ciencia y crecimiento ✨

Detrás de cada sesión clínica hay también muchas horas dedicadas a la docencia, la investigación y la formación continua. Este año he tenido la suerte de combinar todas esas facetas que tanto disfruto y que se complementan entre sí.

📍Cerramos el curso 2024-25, con mucha alegría, orgullo y satisfacción. Un curso lleno de experiencias acompañada de grandes compañeros y profesionales, desafíos y un gran crecimiento a nivel personal y profesional.

📚Cada paso es un aprendizaje.

🫂 Gracias a cada persona con la que he compartido este camino y, sobre todo, gracias al equipo al que pertenezco. Feliz de formar parte, feliz del camino recorrido y feliz por lo que está por venir. 🌿✨

.fisioterapia

23/07/2025

📚Hace unas semanas tuvimos el privilegio de participar en una formación intensiva sobre abordaje en suelo pélvico, enfocada en la valoración, el razonamiento clínico, el tratamiento y el ejercicio terapéutico.

🔎Una experiencia enriquecedora que nos permitió actualizar conocimientos, compartir herramientas basadas en evidencia y seguir creciendo como profesionales comprometidos con el bienestar integral de nuestros pacientes.

📍Gracias a quienes hicieron posible este espacio de aprendizaje y reflexión. Seguimos avanzando, con más recursos y una mirada aún más amplia sobre el papel del suelo pélvico en la salud global.

🔍 Valoración individualizada
🧠 Razonamiento clínico funcional
💪 Ejercicio terapéutico específico
💬 Educación y acompañamiento

23/07/2025

02/07/2025

🩺✨ ¿Te suena alguna de estas frases?

Estas frases, aunque comunes, no deberían formar parte del día a día. Muchas veces las escuchamos —o incluso las decimos— y las normalizamos, sin saber que pueden ser signos de disfunciones del suelo pélvico.

🔬 La evidencia científica es clara:
La incontinencia urinaria, el prolapso de órganos pélvicos, el dolor pélvico crónico o la disfunción sexual no son consecuencias inevitables del parto, la edad o el ejercicio. Son disfunciones tratables y evaluables desde la fisioterapia.

📚 Estudios como los de Bø y Nygaard (2020), y la guía clínica de la ICS (International Continence Society), confirman la eficacia del tratamiento conservador con fisioterapia para muchas de estas condiciones.

🧠 El primer paso es valorar tu suelo pélvico: entender cómo está funcionando y qué necesita. No esperes a que empeore o a que sea demasiado limitante.

📆 Si te identificaste con alguna de estas frases, te invito a reservar una cita con nosotros.

Tu salud pélvica también merece atención. No es normal, es común. Y lo común también se puede tratar. 🙌🏼

11/06/2025

🩷 Es una rama de la fisioterapia que se enfoca en evaluar, prevenir y tratar disfunciones relacionadas con esta zona tan importante del cuerpo. Todo esto con un enfoque basado en la evidencia científica.

🧠 El suelo pélvico cumple funciones clave como:
• el control de esfínteres,
• la función sexual,
• el soporte de órganos pélvicos,
• y la recuperación postparto.

Cuando aparece dolor, sensación de peso, pérdidas de o***a o molestias tras el parto, la fisioterapia puede ofrecer soluciones eficaces y no invasivas para mejorar tu calidad de vida.

👩‍⚕️ Utilizamos técnicas como el entrenamiento muscular, la terapia manual, el biofeedback y la educación terapéutica.

📚 Investigadoras como Chantal Dumoulin, líder en el estudio del entrenamiento del suelo pélvico, han demostrado su eficacia en el tratamiento de la incontinencia urinaria y otras disfunciones (Cochrane Review, 2018).

Cuidar tu suelo pélvico también es cuidar tu salud.
Estamos para acompañarte en ese proceso.

11/06/2025

🔎

31/05/2025

🏋🏼‍♂️Ejercicio Terapéutico: Mucho más que moverse🧘‍♀️

🔹El ejercicio terapéutico es una intervención planificada, basada en evidencia científica, que tiene como objetivo aliviar síntomas, mejorar la función y frenar el deterioro de la salud.

📚Según Taylor et al. (2007), se trata de un programa de actividad física que involucra al paciente en la tarea voluntaria de generar contracción muscular y/o movimiento corporal con fines terapéuticos.

💡 Es una herramienta clave en fisioterapia y una de las estrategias más efectivas para abordar el dolor, mejorar la movilidad y favorecer la autonomía.

📚 La ciencia lo respalda. Por eso, cada ejercicio que indicamos tiene un “por qué” y un “para qué”.

# PuertodelaCruz # Tenerife

19/05/2025

✨ Este viernes tuve el placer de participar en la jornada de FisioReview 2025, un espacio donde la fisioterapia se encuentra con la evidencia, el aprendizaje y la pasión por seguir creciendo.

🔬 Es un orgullo formar parte del Grupo de Investigación en , aprendiendo y aportando conocimientos desde la clínica y la investigación para seguir avanzando en nuestra profesión.

💬 Gracias a mis compañeros y a esta pequeña familia que crece poco a poco. Y sobre todo a quienes hacen posible estos encuentros que nos inspiran, conectan y nos recuerdan por qué elegimos este camino.

📸 Aquí algunas imágenes de una jornada intensa y enriquecedora.

13/12/2022

El grupo de investigación de Dolor Musculoesquelético y Control Motor de la Universidad Europea estuvo este fin de semana en el 16th "European Headache Congress" en Viena 🇦🇹

El estudio, presentado en el Messe Wien Exhibition Congress Center de Viena, es fruto del esfuerzo de la integración de los profesores del grado en Fisioterapia de la Universidad Europea y del máster universitario de Terapia Manual Ortopédica en el Tratamiento del Dolor, Sebastián Martín y José Luis Alonso Pérez, junto con las alumnas del posgrado Andrea Cabrera (.fisioterapia), Gabriela García y Aitana Martín (). Además, el estudio contó con la supervisión y colaboración del doctor Isidro Martín, investigador del Departamento de Medicina Física y Farmacología de la Universidad de La Laguna (Tenerife).

El trabajo, titulado "Association of pain intensity and psychological factors among patients with symptomatic temporomandibular disorders", tuvo como objetivo cuantificar la relación entre los factores psicológicos relacionados con la experiencia de dolor y la intensidad de los episodios producido por la articulación temporomandibular (ATM). Después de un análisis transversal de los datos registrados los resultados del estudio plantearon que, si bien ciertas variables psicológicas no se asociaron con la intensidad del dolor entre los pacientes que padecían trastornos en la ATM, la calidad del sueño fue la única variable que mantiene una asociación lineal moderada con la intensidad del dolor.

¡Lee la noticia completa en nuestras historias destacadas!

22/11/2022

🔎

Dirección

Calle Drive Ingram, 14. Edf. Niza, Local 1
Puerto De La Cruz
38400

Horario de Apertura

Lunes	15:00 - 20:00
Martes	15:00 - 20:00
Miércoles	15:00 - 20:00
Jueves	15:00 - 20:00
Viernes	15:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Página web

https://www.instagram.com/acabrera.fisioterapia/?hl=es

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Andrea Cabrera Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.