Clínica del pie Luengo

Casa
España
Puerto de la Cruz
Clínica del pie Luengo

Somos un equipo profesional y humano al servicio de la podología, tratamos enfermedades en la uñas, papilomas,estudio de la pisada, cirugía, plantillas

26/11/2025

🧦💤 ¿Es bueno dormir con calcetines? 🤔

Muchas personas lo hacen para entrar en calor, ¡pero ojo! Esto puede generar algunos problemas si no se usan de manera adecuada. 🚫 Calcetines demasiado ajustados pueden dificultar la circulación 🩸 y favorecer infecciones, como hongos 🦠, si no están hechos de materiales transpirables. Por otro lado, elegir calcetines de algodón o fibras naturales puede beneficiar a tu piel y mantener una temperatura óptima. 🌡️👌

Recuerda: ¡la comodidad y el cuidado de tus pies siempre van de la mano! ☝️👣 Si tienes alguna duda o problema podológico, en Clínica del Pie Luengo estamos para ayudarte. 👩‍⚕️👨‍⚕️ Agenda tu cita y ¡dales a tus pies el cuidado que merecen! 📲💬

20/11/2025

❄️🦶 ¡Cuida tus pies diabéticos este invierno! 🧦🔥
El frío puede ser un enemigo silencioso para tu salud podológica. Aquí tienes algunos tips clave para proteger tus pies:

🧼 Mantén tus pies limpios y secos: evita la acumulación de humedad.
🧣 Usa calcetines de algodón térmicos y calzado amplio, cómodo y aislante.
🌡️ Evita exposiciones directas al frío o fuentes de calor extremo como bolsas de agua caliente.
👀 Revisa tus pies a diario: busca heridas, grietas o cambios en el color.
⚠️ Hidrata con cremas específicas, pero nunca entre los dedos para evitar hongos.

Recuerda, una buena prevención es clave para evitar complicaciones. 💙 Si tienes dudas, ¡consúltanos! Estamos aquí para ayudarte. 📞📌 Contacta con la Clínica del Pie Luengo y camina seguro este invierno. ☝️❄️

18/11/2025

🦶📈 Según un estudio reciente, hasta el 15 % de la población española puede padecer tiña del pie en algún momento de su vida.

Esta infección fúngica es una de las más frecuentes en consulta y, si no se trata correctamente, puede extenderse y complicarse.

12/11/2025

🍁👣 ¿Sabías que la Hiperqueratosis es más común en otoño?👣🍁

La hiperqueratosis es un engrosamiento excesivo de la piel, comúnmente en los pies, causado por la presión o fricción constante. En otoño, al cambiar el calzado por opciones cerradas y rígidas, aumentan las rozaduras y la falta de transpiración, lo que favorece su aparición. 🥿👢

🔎 ¿Cómo prevenirla?:
✅ Usa calzado adecuado y cómodo.
✅ Hidrata tus pies a diario.
✅ Realiza una exfoliación suave para eliminar células muertas.

Si notas durezas o molestias, no lo dejes pasar. ¡En Clínica del Pie Luengo podemos ayudarte! Escríbenos y recupera la salud de tus pies. 😌💙

📲 Contáctanos hoy mismo.

06/11/2025

🍂👣 ¡Cuidado con los hongos en los pies este otoño!👣🍂

En noviembre, el aumento de la humedad 🧦, el uso de calzado cerrado 👢 y las bajas temperaturas 🌧️ crean el ambiente ideal para que los hongos proliferen en los pies. Esto puede generar molestias como picazón, enrojecimiento o piel agrietada.

⚠️ Tips para prevenirlos:
1️⃣ Mantén siempre los pies limpios y secos.
2️⃣ Cambia los calcetines diariamente.
3️⃣ Usa calzado transpirable.
4️⃣ Evita caminar descalzo en espacios húmedos como vestuarios o duchas públicas.

Si notas signos de hongos, ¡actúa rápido! 🙋‍♀️✨ En Clínica del Pie Luengo te ayudaremos a cuidar tus pies con los mejores tratamientos podológicos. 🩺👣

📩 ¡Contáctanos y despídete de los hongos!

04/11/2025

❄️👣 ¿Sabías que tus pies pueden doler más en invierno? El frío provoca que los vasos sanguíneos se contraigan, disminuyendo el flujo de sangre y nutrientes a los tejidos 🚨. Además, las bajas temperaturas pueden aumentar la tensión muscular y favorecer la rigidez en las articulaciones, lo que incrementa la sensación de molestia o dolor 🦶.

👉 ¡Pero no te preocupes! Mantener tus pies bien abrigados con un buen calzado y calcetines térmicos 🧦, realizar ejercicios de movilidad y masajear los pies para favorecer la circulación son aliados clave 💡.

Si el dolor persiste, consulta con un experto podólogo. 👩‍⚕️👨‍⚕️ En la Clínica del Pie Luengo cuidamos de tu salud podológica para que nada te detenga. 🏃‍♂️ ¡Contacta con nosotros y pisa con confianza! 💙📞

30/10/2025

¿Tienes callos que vuelven una y otra vez? 🦶❌ ¡No los ignores! 🤔 Los callos recurrentes pueden ser una señal de que algo no está bien en tu forma de pisar. Un estudio biomecánico de la pisada 🏃‍♂️ puede ayudarte a identificar el origen del problema y prevenir molestias a largo plazo. 🌟 Eliminarlos no solo es cuestión de estética, sino de salud y bienestar. 🩺👣

En Clínica del Pie Luengo somos especialistas en el cuidado de tus pies 💡👩‍⚕️. No dejes que el dolor limite tu día a día, ¡actúa a tiempo! 👉 Contáctanos 📞 y agenda una cita.

24/10/2025

¡Tus pies son la base de tu equilibrio! 🦶⚖️ Mantener una buena salud podológica es clave para evitar problemas posturales que afecten a todo tu cuerpo 🩻. Los pies soportan nuestro peso y nos mantienen estables, por eso es importante cuidarlos.

✅ Usa un calzado adecuado que ofrezca soporte.
✅ Realiza ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para pies (¡nuestros especialistas te pueden enseñar!).
✅ Evita posturas prolongadas y mantén un peso saludable.

Recuerda: unas pequeñas molestias en los pies pueden tener grandes consecuencias en tu bienestar general. 💡 Cuida tus pies, ¡cuida tu cuerpo! 🌟

📞 ¿Tienes dudas sobre tu salud podológica? En Clínica del Pie Luengo estamos para ayudarte. Contacta con nosotros y agenda tu cita. 👩‍⚕️👨‍⚕️

21/10/2025

🌄👣 ¿Amante del senderismo o las rutas al aire libre? ¡Recuerda que cuidar tus pies es esencial para disfrutar sin problemas! Aquí algunos consejos para protegerlos:
1️⃣ Usa calzado adecuado con buen soporte y transpiración. 🥾
2️⃣ Lleva calcetines técnicos para evitar ampollas. 🧦
3️⃣ Mantén tus pies secos: cambia de calcetines si es necesario.
4️⃣ Corta las uñas correctamente (sin esquinas redondeadas) ✂️.
5️⃣ Utiliza crema hidratante para evitar grietas, ¡pero no entre los dedos! 🧴

👣 Si necesitas revisar tus pies antes de tu próxima aventura o tienes molestias después de una ruta, ¡en Clínica del Pie Luengo estamos para ayudarte! 💼 Contáctanos y prepárate para caminar sin límites. 🌿 🙌

16/10/2025

👣 ¿Sabías que el mejor momento para revisar la pisada de tu hijo es durante su etapa de desarrollo? 🦶

A partir de los 4-5 años, el sistema musculoesquelético comienza a formarse y es clave detectar posibles alteraciones a tiempo 🕒. Problemas como pies planos, malos apoyos o desequilibrios pueden afectar su crecimiento e incluso su salud futura 🤕.

❗ No dejes pasar dolores frecuentes en piernas o pies, caídas habituales o desgaste irregular del calzado, ya que pueden ser indicios de una pisada inadecuada 👟.

En la Clínica del pie Luengo, realizamos estudios personalizados para garantizar que los más pequeños crezcan de forma saludable 💙. ¡Cuida de sus pies hoy para un futuro sin límites! 🌈

💬 Contáctanos y pide tu cita 🏥, ¡estamos aquí para ayudarte! 📞📩

10/10/2025

👣✨ 5 Hábitos para evitar Infecciones en los pies✨👣

¡Cuida la salud de tus pies con estos consejos podológicos! 💡👇
1️⃣ Lava y seca bien tus pies diariamente, ¡no olvides los espacios entre los dedos! 🧼🚿
2️⃣ Usa calcetines de algodón y cámbialos a diario para evitar acumulación de humedad. 🧦❌💦
3️⃣ Elige calzado cómodo y con buena ventilación, evita materiales sintéticos. 👟✅
4️⃣ Corta tus uñas en línea recta para evitar que se encarnen. ⚠️✂️
5️⃣ No compartas utensilios como cortaúñas o limas de uñas. 🔒🙌

Tus pies merecen el mejor cuidado. Si tienes dudas o notas molestias, en Clínica del Pie Luengo estamos aquí para ayudarte. 💙 ¡Contáctanos hoy mismo! 📞👨‍⚕️👩‍⚕️

08/10/2025

¿Sabías que esas molestas protuberancias en la planta de tu 👣 pueden ser verrugas plantares?

😱 Estas lesiones, causadas por el virus del papiloma humano (VPH), suelen aparecer en zonas de presión del pie, generando dolor y molestias al caminar. 🚶‍♀️🚶‍♂️

Los tratamientos actuales incluyen opciones como la crioterapia ❄️, ácido salicílico y tratamientos láser. ✨ ¡Pero cuidado! No intentes removerlas tú mismo, ya que el virus puede propagarse y empeorar la situación.

👩‍⚕️👨‍⚕️ En Clínica del Pie Luengo somos especialistas en podología y te ofrecemos una evaluación personalizada para tratar tus pies con la mejor tecnología y cuidado. 💙

📩 Contáctanos y da el primer paso hacia unos pies libres de dolor.

Dirección

Calle Cólogan 6
Puerto De La Cruz
38400

Página web

http://www.clinicadelpieluengo.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica del pie Luengo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.