Mara Manaya – terapeutka holistyczna, soul shaker, visionary guide, duchowa nauczycielka, alchemiczka, szamanka i podróżniczka
Jako Mara Manaya witam Ciebie w Manaya’s Healing - przestrzeni głębokiej przemiany, uzdrawiania, rozwoju, wzrastania i rozkwitania.
Inspiruję kobiety i mężczyzn do ŻYCIA PEŁNIĄ w swojej MOCY i PRAWDZIE.
W mojej holistycznej praktyce terapeutycznej, przewodnictwu i nauczaniu kieruję się intencją odzyskiwania osobistej mocy i kontaktowania się z własną WEWNĘTRZNĄ MĄDROŚCIĄ i prawdą, dla dobra wszystkich i bez szkody dla nikogo – to jest podstawą wszystkich metod, technik i narzędzi, z jakich korzystam, którymi się dzielę i których uczę innych.
To oznacza, że każdy może poznać te metody i praktykować je samodzielnie po zakończeniu sesji, czy warsztatów ze mną. Są one głęboko transformujące i dają moc, dzięki której nie jesteśmy już zależni od innych, a także odwagę i siłę potrzebne do rozwoju, transformacji i sięgania po życie pełne radości, miłości i wolności.
Wspieram w odkrywaniu własnego potencjału i powołania, odzyskaniu zdrowia i pełni życia, w doświadczaniu przemiany, której symbolem jest dla mnie motyl – mój szamański znak, po hiszpańsku mariposa.
Stwarzam bezpieczną, uzdrawiającą przestrzeń na prawdziwy i głęboki kontakt ze sobą oraz wyrażanie siebie, w której z miłością, akceptacją i szacunkiem czasem wstrząsam, a czasem tylko delikatnie poruszam ciałem, umysłem, sercem i duszą.
Przeprowadzam przez metamorfozę osobistą, czyli proces odzyskiwania MOCY i STAWANIA SIĘ SOBĄ oraz przez transformację na głębokim poziomie w relacjach, w karierze i w biznesie, czyli proces stawania się swoją PRAWDĄ i ŻYCIA WŁASNYM ŻYCIEM.
Uczę jak zarządzać życiową energią i sobą w PRZESTRZENI i CZASIE, czyli TU i TERAZ .
Jestem doświadczoną terapeutką holistyczną, od ponad 17 lat prowadzę regularne, indywidualne i grupowe sesje, kręgi kobiet oraz warsztaty głębokiej transformacji w gabinecie, na sali warsztatowej, na wyjazdach oraz online via Skype i Zoom.
Mam za sobą także doświadczenie 10 lat pracy na etacie w korporacji jako pełnomocnik zarządu ds. rozwoju i szkoleń wewnętrznych oraz 8 lat (dwie kadencje) jako radna miasta stołecznego Warszawy, gdzie pełniłam funkcję przewodniczącej Komisji Etyki i wiceprzewodniczącej Komisji Polityki Społecznej.
Od 4 lat organizuję wyprawy i podróże duchowe do miejsc mocy, połączone z warsztatami rozwojowymi, które prowadzę podczas wyjazdów. Prowadziłam warsztaty w Tajlandii (Bangkok i Koh Samui, luty 2016), w Meksyku (Jukatan, październik/listopad 2016), na Filipinach (Cebu, Bohol i Siquijor, luty 2017), w Toskanii (czerwiec 2017), na Kubie (październik/listopad 2017, październik/listopad 2018, 2019, styczeń 2020), na Teneryfie (grudzień 2019, luty 2020).
Jestem absolwentką psychologii klinicznej UMCS w Lublinie (rocznik 1999), Certyfikowanych Kursów Praktyka i Mistrza NLP, Szkoły Psychoterapii NLPt w PI NLP w Warszawie oraz seksuologii w CMKP w Warszawie.
Odbyłam ponad 1 100 godzin szkoleniowych kursów i warsztatów z zakresu terapii i coachingu, m.in. cykl szkoleń z hipnozy i hipnoterapii ericksonowskiej, hipnozy klinicznej (terapeutycznej), Mindfulness – praktyki uważności, medytacji, analitycznej pracy z oddechem, rebirthingu oraz ustawień systemowych rodzinnych, coachingowych, biznesowych, archetypowych i szamańskich u takich nauczycieli jak Bert Hellinger, Andrea Drohla, Ilse Kutschera, Joy Manne, Małgorzata Rajchert - Lewandowska.
Uczestniczyłam w szamańskich rytuałach w Meksyku i na Filipinach. Przeszłam rytuały i inicjacje szamańskie na Kubie u szamanów afrokubańskich, mój znak (imię szamańskie) w języku joruba to Osa Fun, po hiszpańsku mariposa, czyli motyl. Od dwóch lat podczas podróży na Kubę współpracuję z afrokubańskimi szamanami (babalawos), tłumacząc ich konsultacje i asystując przy rytuałach.
Piszę wiersze, medytuję, tańczę, praktykuję tantrę i jogę kundalini, maluję intuicyjnie i intencyjnie. Podczas procesu twórczego korzystam z medytacji i wizualizacji. Malując podążam za energią bez konkretnego planu, bez wizji końca i oczekiwań jak ostatecznie obraz powinien wyglądać. W taki sposób pracuję z obrazami dla siebie i dla innych… Maluję OBRAZY MOCY z intencją.
Jak pracuję podczas sesji i warsztatów?
Podczas sesji i warsztatów transformujących pracuję z głębokim poszanowaniem i pokorą wobec świata, wartości, przeżyć, przekonań i Twojej osobistej, rodowej i karmicznej historii, pozostawiając przestrzeń na najlepsze rozwiązania pochodzące od Ciebie, z połączenia z Twoją WEWNĘTRZNĄ MĄDROŚCIĄ.
Pracuję z energią. Łączę się z tym, co płynie z pola. Widzę więcej. Głęboko słucham. Mocno czuję. Doświadczam w połączeniu.
Podczas spotkań oferuję Tobie moją wiedzę, doświadczenie terapeutyczne i osobiste, szeroki wachlarz sposobów i narzędzi transformujących.
W swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie terapeutyczne z zakresu psychologii, psychoterapii, seksuologii i coachingowe z zarządzania zespołami, z różnymi metodami terapii, pracy z energią, uzdrawiania i samorozwoju, m.in. hipnozę, ustawienia systemowe, coaching transformacyjny, różne rodzaje medytacji, świadomy oddech, taniec intuicyjny, malowanie intuicyjne, tantrę i kundalini jogę oraz praktyki i rytuały szamańskie.
Wypracowałam autorską metodę DUCHOWYCH ROZWIĄZAŃ®, w której łączę nowe duchowe ustawienia rodzin, ustawienia archetypowe, egzystencjalne, szamańskie i karmiczne (inkarnacyjne) z technikami transowymi (relaksacją, medytacją, wizualizacją), coachingowymi i NLP oraz pracą z energią.
Tym dzielę się na sesjach indywidualnych w gabinecie i online oraz na sali warsztatowej i na kręgach oraz warsztatach i kursach online.
Patrzę na Ciebie holistycznie kochającymi oczami, z przestrzeni serca i dostrzegam Twój potencjał.
W przestrzeni przemiany i uzdrawiania Manaya’s Healing pomagam, uczę i prowadzę:
CIAŁO – jak wrócić do ciała, jak pozbyć się napięć i czuć ciało, jak ciało rozbroić, rozmrozić, odblokować, jak przyjąć swoje ciało z wdzięcznością, zaakceptować je i pokochać, jak się o nie troszczyć mądrze i z czułością, jak połączyć się z esencją żeńską i męską, jak obudzić swoją seksualność, jak doświadczać przepływu energii życiowej w ciele, jak czerpać radość, przyjemność i spełnienie z połączenie ze swoim ciałem, jak poczuć się w swoim ciele jak domu, jak uczynić ze swojego ciała świątynię
UMYSŁ – jak przetransformować negatywne myślenie uwarunkowane przez przeszłość i wcześniejsze doświadczenia w myśli dające sobie samemu bezwarunkowe wsparcie, jak przekroczyć ograniczające przekonania, brak wiary we własne możliwości, brak pewności siebie, lęk przed oceną, lęk przed przyszłością, skupianie się na braku i zacząć doświadczać czystego jasnego strumienia myśli ze spokojem i wdzięcznością w poczuciu obfitości, jak uczynić, by umysł był w służbie serca i podążał za sercem przy tworzeniu życia jakiego pragniesz
SERCE – jak objąć siebie sercem, ukochać to, co nie ukochane, przyjąć to, co było wykluczone i odrzucone, jak zaopiekować się i uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko, jak uzdrowić relację ze sobą, aby móc budować dobre relacje z innymi ( z rodzicami, z partnerem, z dziećmi, z przyjaciółmi), z życiem i ze światem, jak poczuć się bezpiecznie i pewnie, jak przemienić tęsknotę za miłością w bycie kochającym i kochanym, jak słuchać z zaufaniem głosu intuicji, jak połączyć się z sercem i jak je śmiało i z odwagą otworzyć, by żyć życiem na sto procent, jak na co dzień żyć w przestrzeni serca i emanować miłością
DUSZA – jak odnaleźć swój najwyższy cel, misję i powołanie, co pozwoli Tobie wnieść wszystkie Twoje wyjątkowe i niepowtarzalne umiejętności, talenty i zdolności w rozwój ludzkości, co da Tobie nieopisane poczucie spełnienia, jak wyjść z iluzji samotności i oddzielenia do doświadczania wspólnoty i połączenia z większą całością, jak przebudzić WEWNĘTRZNĄ MĄDROŚĆ, zaufać wewnętrznemu przewodnictwu, jak odnaleźć mistrza w sobie zamiast szukać zewnętrznych autorytetów, jak czerpać wsparcie i zasilanie ze swojej osobistej historii i historii swoich przodków, jak manifestować swój potencjał w zgodzie ze swoją prawdziwą istotą dla najwyższego dobra.
Na początku ustalamy w jakim miejscu swojej drogi jesteś dzisiaj i gdzie chcesz dojść i co po drodze pragniesz osiągnąć. Uczę Ciebie pracować z intencją. Wspólnie odkrywamy i wzmacniamy zasoby i potencjał, jakimi dysponujesz. Dzięki pracy w wiedzącym polu, ustawieniom systemowym i naszym intuicyjnym wglądom uświadamiasz sobie, co Ciebie jak dotąd powstrzymywało na głębokim poziomie od bycia tym, kim chcesz być i życia życiem jakiego pragniesz. Otrzymujesz moją kochającą obecność i prowadzenie z przestrzeni serca, by przekroczyć te przeszkody, blokady, uwikłania. Daję Tobie także konkretne wskazówki i narzędzia jak możesz wzmacniać ten proces uzdrawiania i rozwoju poprzez własną praktykę. Praca z podświadomością w głębokiej relaksacji, świadomy oddech, medytacje prowadzone i wizualizacje pomagają nam przeprogramować podświadomość w zgodzie z Twoimi intencjami. Uczysz się jak przekształcać pojawiające się problemy w mobilizujące wyzwania i jak przyjmować każdą trudność jako możliwość nauki, zdobywania doświadczenia i dalszego rozwoju. Odzyskujesz połączenie ze swoją intuicją, budzi się Twoja WEWNĘTRZNA MĄDROŚĆ, kontaktujesz się z osobistą MOCĄ i poznajesz swoją PRAWDĘ. Zaczynasz doświadczać życia w przepływie, wewnętrznego spokoju i zaufania do tego, co pojawia się na Twojej drodze, otwierasz się na to, co przychodzi i podążasz za tym, wpływa to pozytywnie na każdą sferę Twojego życia: zdrowie, miłość, związek, rodzinę, karierę, finanse, biznes, rozwój osobisty i duchowy, samorealizację.
Już czas! Wybierz siebie! Wybierz życie PEŁNIĄ!
„Najważniejszą godziną jest zawsze ta obecna! Najważniejszym człowiekiem jest zawsze ten, który akurat stoi przede mną! Dziełem najkonieczniejszym jest zawsze miłość!”
Do zobaczenia, usłyszenia i poczucia się Kochani w przestrzeni Manaya’s Healing, na sali warsztatowej, na spotkaniu indywidualnym, na kursie lub szkoleniu online… Tam gdzie jest nam dane, aby się nasze drogi spotkały, aby się nasze serca rozpoznały, dla jednych tylko przez chwilę tak ulotną, jak trzepot skrzydeł motyla, dla drugich na dłużej, jeśli taka moja służba dla miłości i pojednania …
Ashe!
Ashe to w wierzeniach joruba energia, która wszystko ożywia, boska cząstka, duch, to także życzenie wszystkiego, co najlepsze, zdrowia, szczęścia, powodzenia, błogosławieństwo.
Ashe para todos! (Ashe dla wszystkich!)
Mara