Naturhouse Puertollano

21/04/2026

💡Diez trucos para conservar mejor los alimentos frescos 💡

1. Lava las verduras antes de guardarlas

2. Utiliza bolsas o tápers para guardar y separar los alimentos

3. Haz el vacío en las bolsas

4. Congela el pescado y la carne que no vayas a consumir de inmediato

5. No llenes la nevera hasta los topes

6. Limpia y sala el pescado

7. Pon la carne y el pescado siempre en la parte baja del frigorífico

8. Precocina los platos

9. Haz conservas

10. Aprende qué puede guardarse en la nevera y qué no

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C/Corregidor Alonso de Tobar 8. 28030 Madrid

21/04/2026

20/04/2026

¿El estrés engorda? 😅

💙STABILINAT a base de Garum Armonicum, un precursor de hormonas antiestrés y de ciertos neurotransmisores para ayudar afrontar el estrés en épocas de sobre esfuerzo.
💙Stabilinat es un complemento alimenticio propuesto como ayuda al organismo en caso de fatiga intelectual, agotamiento o problemas de memoria relacionados con el estrés. Stabilinat es un producto a base de Garum armoricum® que tiene una gran concentración de péptidos pequeños (5-18 aminoácidos), similares a los péptidos hipotalámicos hipofisótropos, que actúan de precursores hormonales a las encefalinas, endorfinas y al ácido gamma-aminobutírico que intervienen como neurotransmisores.
💙Stabilinat, producto para es estrés, también contiene ácidos grasos poliinsaturados esenciales de origen vegetal, de los cuales el 70% se deriva del ácido alfalinoleico y el 30% de los grupos omega 3 y omega 6, que pueden ayudar a la síntesis de neurotransmisores y de hormonas que modulan y regulan el sistema nervioso.
💙Contiene un complejo antioxidante, compuesto de vitamina E y selenio, que puede proteger a los ácidos grasos poliinsaturados de la oxidación, asegurando la estabilidad e incrementando la eficacia biológica.

👉Forma de uso:
Tomar 3 perlas al día, preferentemente antes del desayuno.
Conservar en frigorífico.

⚠️⚠️Hay estudios que certifican una clara relación entre el estado anímico y psíquico y el sistema vital e inmunitario, por eso no podemos permitir tener el estado anímico bajo. Stabilinat es un complemento alimenticio excepcional que ayuda al organismo a combatir el cansancio y el estrés físico e intelectual.

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17/04/2026

17/04/2026

HOY TENGO ANTOJO DE ENSALADA MALAGUEÑA (mi madre la hace buenísima)

Ingredientes:
300 g de patatas, Sal, 100 g de bacalao desalado, 1 naranja, 50 ml de AOVE, 1 cuch. de vinagre, 2 huevos duros, 50 g de aceitunas aloreñas

Elaboración:
Cocemos las patatas enteras sin pelar en una olla con agua y sal durante 20 minutos. Retiramos, escurrimos y dejamos enfriar.
Disponemos el bacalao desalado en un cazo, lo cubrimos con agua, lo llevamos a ebullición y apagamos el fuego. Dejamos reposar el bacalao en el agua caliente durante 10 minutos. Pasado este tiempo, lo escurrimos, lo desmenuzamos y lo reservamos.
Pelamos 1 naranja quitando toda la parte blanca y la cortamos en trozos pequeños.
Emulsionamos el aceite, el vinagre y ½ cucharadita de sal. Para ello, podemos poner la mezcla en un bote cerrado y agitar. Reservamos.
Pelamos las patatas, las cortamos en rodajas de ½ centímetro de grosor y las disponemos en un plato.
Ponemos encima el bacalao desmenuzado, la naranja, 2 huevos duros cortados a cuartos y repartimos las aceitunas. Vertemos el aliño por encima y servimos

16/04/2026

Te esperamos en Naturhouse en avd Granada de Jaén, siéntete ligera 😉

16/04/2026

SLIMBEL CELLULIT NATURHOUSE

Es una perfecta combinación de extractos de plantas que actúa sobre los nódulos de grasa y edemas que provocan la antiestética celulitis.
La cola de caballo y el té verde ayudan a eliminar la retención de líquidos, mientras que el mirtilo y la uva contribuyen a la activación de la circulación y a la movilización y eliminación de toxinas, que son un factor muy influyente en la aparición del denominado efecto ''piel de naranja''.

Este complemento es un aliado perfecto para dietas de control y reducción de peso.

15/04/2026

14/04/2026

Prueba nuestras deliciosas Natillas sabor Vainilla con bolitas de chocolate y chocolate con crocanti.
Aportan el mínimo de calorías en una cuidada fórmula que incluye todos los nutrientes necesarios para llevar una dieta equilibrada, con el necesario aporte vitamínico y mineral, pudiendo ser sustitutivas de una comida principal.
Además las puedes congelar y degustar un delicioso helado!!!

Los sustitutivos de comidas están especialmente recomendados durante el seguimiento de planes de dieta, para reemplazar algunas comidas (siempre dentro de una dieta variada y equilibrada) aportando todos los nutrientes necesarios con el mínimo de calorías.

Son muy fáciles de preparar, sin necesidad de cocinarlas.

De venta en NATURHOUSE MORATALAZ 🐸