Lunes 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:00 16:00 - 19:30

Clinica Carmar "Reconocimiento médico - deportivo"

Casa
España
Puertollano
Clinica Carmar "Reconocimiento médico - deportivo"

Clínica de Reconocimientos Médicos - Deportivos, situada en Puertollano (Ciudad Real). Te orienta

El fin de la Medicina de la Educación Física y deportiva es realizar deporte de una forma sana. El deporte lleva consigo una serie de riesgos para el organismo. Hay que prevenir y evitar, en la medida de lo posible estos riesgos. Por eso, es necesario conocer tanto el estado de salud como la condición física. Así podemos prescribir el ejercicio físico o deporte más idóneo para cada persona.

20/01/2026

En Clínica Carmar entendemos la logopedia infantil como un proceso terapéutico cercano, eficaz y adaptado a cada niño.

Trabajamos el lenguaje, el habla y la comunicación a través del juego, una herramienta clave para estimular el aprendizaje en un entorno seguro, motivador y profesional.

Nuestro equipo de logopedas diseña sesiones personalizadas, con objetivos claros y seguimiento continuo, acompañando tanto al niño como a su familia en cada etapa del desarrollo.

📞 Si tienes dudas sobre el desarrollo del lenguaje de tu hijo, contacta con nosotros. Estamos aquí para ayudarte.

19/01/2026

En Clínica Carmar nuestro compromiso es acompañar en cada etapa del camino, escuchando, orientando y coordinando los recursos necesarios para lograr una mejora real y sostenible.

Creemos en:
✔️ Una atención cercana y personalizada
✔️ El trabajo multidisciplinar entre profesionales
✔️ La prevención como base del bienestar
✔️ El seguimiento continuo para una recuperación real
✔️ Tratamiento completo

Porque cuando hablamos de salud, estar presentes, escuchar y guiar es tan importante como tratar.

Avanzamos a tu lado para cuidar lo más importante: tu bienestar y el de tus seres queridos.

📍 Clínica Carmar · Puertollano
📞 Pide tu cita y déjanos acompañarte

15/01/2026

Cuidarte y cuidar de tu familia es una forma de vivir mejor.

El inicio de año es el mejor momento para parar, evaluar y empezar a cuidarte de forma consciente.

Si este año te has propuesto:
✔ mejorar tu salud
✔ retomar la actividad física
✔ prevenir lesiones
✔ sentirte con más energía
✔ cuidar tu bienestar físico y mental
✔ mejorar tu alimentación

👉 El primer paso es una valoración inicial profesional.

En Clínica Carmar te ayudamos a empezar el año con un enfoque integral y personalizado, combinando nuestras especialidades en salud y deporte para que tus objetivos sean realistas, seguros y sostenibles.

Porque cuidarte no es un objetivo puntual,
es una forma de vivir mejor cada día.

📅 Pide tu valoración inicial y empieza el año cuidándote.
📍 Clínica Carmar · Puertollano

13/01/2026

Día Mundial contra la Depresión.

Hablar es el primer paso para cuidarse.

La depresión no siempre se ve, pero se siente en muchos aspectos de la vida diaria:
en el estado de ánimo, en el cuerpo, en el descanso, en la alimentación o en la forma de relacionarnos con los demás.

En Clínica Carmar entendemos la salud como un equilibrio global. Por eso, el abordaje de la depresión y del malestar emocional puede requerir el apoyo de distintos profesionales:

🧠 Psicología: acompañamiento emocional y herramientas para afrontar el día a día.
🏃‍♂️ Fisioterapia y ejercicio terapéutico: el movimiento como aliado del bienestar mental.
🥗 Nutrición: la relación entre alimentación, energía y estado de ánimo.

👉 Pedir ayuda no es un signo de debilidad, es un acto de responsabilidad contigo mismo.
La salud mental también se cuida, se trabaja y se acompaña.

En este Día Mundial contra la Depresión, recordamos que no tienes que hacerlo solo.
Estamos aquí para ayudarte.

📍 Clínica Carmar – Cuidamos de tu salud, en todas sus dimensiones.

11/01/2026

Guárdalo para hacerlo esta semana.

Solo necesitas 12 minutos y ganas de moverte para conocer cómo está tu capacidad aeróbica.
Esta prueba casera caminando es una forma sencilla y accesible de empezar a evaluar tu estado físico y tomar conciencia de tu salud cardiovascular.

Hazla con calma, anota el resultado y utilízalo como punto de partida para mejorar tu bienestar y marcar nuevos objetivos en 2026.

Pequeñas acciones generan grandes cambios.
📌 Guárdalo, ponlo en práctica y empieza a cuidarte este 2026.

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09/01/2026

¿Quieres saber cómo está tu condición física de forma sencilla?

👉 Prueba de los 12 minutos caminando
Camina a paso ligero durante 12 minutos y mide la distancia recorrida.
Este test nos da una orientación clara sobre tu capacidad aeróbica y salud cardiovascular.

Es una forma simple de empezar a escuchar a tu cuerpo y marcar objetivos reales para mejorar tu bienestar.

En Clínica Carmar evaluamos tu estado físico de manera profesional y te ayudamos a mejorar tu rendimiento y salud de forma segura.
📩 Consúltanos y empieza a moverte con criterio.

08/01/2026

¿Te sientes hinchado, con digestiones pesadas o sin energía a lo largo del día?

En 2026, cuidar la alimentación es uno de los retos más importantes para proteger nuestra salud diaria. Comer de forma consciente mejora la digestión, favorece la absorción de nutrientes y se traduce en más bienestar físico y mental.

En Clínica Carmar trabajamos contigo para crear hábitos alimentarios realistas, personalizados y sostenibles en el tiempo.
📩 Solicita tu valoración nutricional y empieza a cuidarte desde dentro. No tengas miedo a una nueva mejor vida.

¡Escríbenos por WhatsApp para tu valoración!
📞 Clínica Carmar · 646 573 056
🌐 clinicacarmar.es

02/01/2026

Innovación al servicio de la rehabilitación

En el vídeo de hoy compartimos un momento de hace un par de semanas con una paciente con esclerosis, utilizando gafas de realidad virtual Dynamics dentro de su tratamiento de fisioterapia.

🧠🦴 En esta primera sesión trabajamos:
✔️ Zona lumbar en sedestación
✔️ Coordinación y reflejos, respondiendo a estímulos de color
✔️ Activación cognitiva y motora de forma segura y guiada

Es solo el primer paso.
El objetivo es avanzar progresivamente hacia el trabajo de equilibrio y control postural en bipedestación, utilizando estos mismos ejercicios.

La tecnología, bien aplicada, suma motivación, funcionalidad y calidad al tratamiento.

En Clínica Carmar apostamos por terapias personalizadas, basadas en evidencia y centradas en la persona.

📍 Puertollano
Fisioterapia neurológica y rehabilitación avanzada

31/12/2025

De parte de todo el equipo de Carmar ✨

Cerramos este 2025 y queremos detenernos un momento para dar las gracias.
Gracias por confiar en nosotros, por permitirnos acompañarte, cuidarte y formar parte de tu camino hacia una mejor salud y bienestar.

Detrás de cada consulta, tratamiento y sonrisa, hay un equipo de personas que trabaja con vocación, compromiso y cercanía, poniendo siempre a la persona en el centro. Cada avance, cada mejora y cada pequeño logro tuyo también es nuestro.

Empezamos un nuevo año con la misma ilusión, con más ganas de seguir creciendo y cuidando de ti, como mereces: con profesionalidad, humanidad y corazón.

De todo corazón,
💙 todo el equipo de Carmar te desea un año lleno de salud, bienestar y nuevos comienzos.

Feliz Año 2026!

29/12/2025

¿Cuándo es buen momento para consultar a un logopeda?

La Navidad es un momento ideal.
Los niños no tienen cole, hay menos prisas y podemos observarlos con más calma.

🗣️ Si notas que a tu hijo:
✔️ No se le entiende bien
✔️ Le cuesta pronunciar
✔️ Se frustra al hablar

👉 Consultar a tiempo es prevenir.

En Clínica Carmar aprovechamos las vacaciones escolares para realizar valoraciones tranquilas y adaptadas, sin interferir en el curso.

Logopedia infantil en Puertollano
Cuidamos su comunicación desde hoy.

26/12/2025

Disfruta de la Navidad sin descuidarte

Navidad es compartir, celebrar y disfrutar…
pero también puede dejar huella en nuestro cuerpo: digestiones pesadas, menos energía, aumento de peso o sensación de inflamación.

🥗 La nutrición es clave para recuperar el equilibrio, sin culpas ni restricciones extremas.

Desde Clínica Carmar te acompañamos con:
✔️ Consejos nutricionales adaptados a estas fechas
✔️ Estrategias sencillas para mejorar las digestiones
✔️ Recuperación progresiva tras comidas copiosas o periodos de menor actividad
✔️ Ejercicio terapéutico como apoyo para volver a sentirte bien

Pequeños ajustes marcan una gran diferencia.
Cuidarte también forma parte de disfrutar.

👉 Esta Navidad, apuesta por una alimentación consciente y un movimiento saludable.

Clínica Carmar
Cuidamos de ti antes, durante y después de las fiestas, en Puertollano.

24/12/2025

Desde el equipo de Clínica Carmar, queremos agradecerte la confianza que has depositado en nosotros durante este año.

Seguimos trabajando cada día con un único objetivo: cuidar de tu salud y tu bienestar.

Os deseamos una Navidad llena de calma, salud y buenos momentos.

💙 Feliz Navidad y próspero Año Nuevo
Equipo Clínica Carmar | Puertollano

Dirección

Calle Goya Nº 40, Local
Puertollano
13500

Horario de Apertura

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Teléfono

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Página web

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