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Yoga Dinámico Puertollano

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Yoga Dinámico Puertollano

Yoga, meditación, terapias naturales.

28/08/2025

👋 Hola!!

¡¡Reiniciamos las clases a partir del 9 de Septiembre en Asociación Enoko!!

¿Te apuntas con nosotr@s? 😉

☎️Llámanos o por whatsapp para reservar tu plaza 🗒️

16/09/2024

¡¡El próximo domingo 22 de Septiembre se producirá el Equinoccio de Otoño!! 🍁🍂🌬️
Y nosotros lo celebramos con una nueva Sesión de Terapia de Sonido (Sonoterapia) el viernes día 27 a las 19:00

🍂Se avecinan días de luz más cortos, cambios climatológicos, y un movimiento de energías que nos invitan al recogimiento.

🌒En esta etapa nos preparamos para transitar hacia la oscuridad y momentos de introspección del invierno.

🌿🌺Así es en la naturaleza y en la mayoría de los seres vivos : toda su energía se recoge y concentra en el interior para fortalecerse durante las épocas más frías, para posteriormente "revivir" en primavera.

⛵Nos aventuramos pues en un viaje hacia las profundidades de nuestro Ser.

🧘‍♀️🧘‍♂️Para éllo, preparamos nuestro cuerpo, mente y energía con la Terapia de Sonido (Sonoterapia) que realizaremos el viernes 27 a las 19:00

En cada Sonoterapia se pretende elevar la vibración del Ser🎶, nuestra energía ⚡⚡, tomar conciencia de todo aquello de lo que queremos desprendernos y dejarlo atrás🧘‍♀️🧘‍♂️, y relajar cuerpo y mente en un viaje de sonido único💆‍♂️💆‍♀️, con la finalidad de abrir las puertas a la nueva etapa⛩️ y entrar en la nueva estación con esa actitud de desapego y renovación🕉️💓🙏.

🤓¿Quieres saber más sobre los beneficios de una Sonoterapia? Puedes leer la publicación de blog en nuestra web, o entrar directamente en el siguiente enlace:
https://www.enoko.org/que-es-una-sonoterapia-y-que-beneficios-tiene-para-la-salud/

📞Llámanos o mándanos un whatsapp para reservar tu plaza al 622 847 975
👉 Puedes también comprar tu entrada también en tienda web de
https://www.enoko.org/producto/sonoterapias-grupales-2/

(Sólo se formalizará reserva con el pago previo de la sesión). Se cierran inscripciones el día 26 a las 15:00

⏰Duración aprox. 75 minutos
🙏Aportación : 15€ / 12€ socios

02/09/2024

Aquí os dejo los horarios ❤️🙏

24/06/2024

Así de bien lo pasamos, aprendiendo, practicando y relajándonos.

10/05/2024

Parsvakonasana, la postura del ángulo lateral.

En este âsana, los muslos y los glúteos trabajan inténsamente, así que es interesante para tonificar esta parte del cuerpo. También ayuda a mejorar la digestión.

Beneficios:
Alivia la rigidez de los hombros.
Moviliza las articulaciones de la cadera.
Tonifica los muslos, los tobillos y los glúteos.
Reduce la grasa de la cintura.
Mejora la digestión y alivia el estreñimiento.

🧘‍♀️ ¡Descubre el poder transformador del yoga!

🧘‍♂️ La práctica regular de yoga no solo fortalece tu cuerpo, sino que también calma tu mente y equilibra tu energía. 💪💆‍♂️ Energízate física, mental y espiritualmente con cada sesión.

¡Haz del yoga tu herramienta diaria para alcanzar un estado óptimo de salud en todos los niveles! 🌟 ¿Listo para comenzar tu viaje hacia el bienestar total?

Foto: amm

21/03/2024

¡Atención Miguelturra y Ciudad Real!
Este sábado 23 tendremos también Sonoterapia en nuestra sala de Yoga de Miguelturra.

¿Te quieres apuntar? 😄Ponte en contacto con nosotros 💚 🙏

20/03/2024

viernes 22 de marzo SONOTERAPIA EQUINOCCIO DE PRIMAVERA.

🌼🏵️La Primavera es el momento del año en el que la fuerza de la vida se empieza a sentir en cada aspecto sutil de la naturaleza. Todo florece con fuerza. Hay una energía que hasta ahora estaba dormida y que comienza a despertar.
La Primavera nos invita a un nuevo florecer del alma orientado hacia el crecimiento y el desarrollo personal…..¡¡Es un nuevo comienzo!!....

🗓️El próximo viernes 22 de Marzo, lo celebramos en 2 sesiones (11:00 y 18:00); cantando, meditando y relajándonos con sonidos de cuencos tibetanos y otros instrumentos ancestrales, uniéndonos con una sola intención: encontrar la paz para SER MAS FELICES🥰.

Al igual que todo florece con fuerza en el exterior, lo mismo sucede en nuestro interior. En cada sonoterapia preparamos nuestras energías para este nuevo florecer, para esta apertura.

Realiza con nosotros este viaje sonoro, único e irrepetible, para reencontrarte con tu bienestar💚.

¿Quieres saber qué es y todos los beneficios para la salud que te aportaría una sonoterapia? Puedes entra en nuestro Blog y leer ésta publicación:
https://www.enoko.org/que-es-una-sonoterapia-y-que-beneficios-tiene-para-la-salud/

¡NO TE LO PUEDES PERDER! ¡¡Ya están abiertas las inscripciones!!

Las plazas son limitadas.
Reservas en tlf 622 847 975 o mediante nuestra web enoko.org

Puedes también comprar tu entrada al taller en la siguiente dirección:
https://www.enoko.org/producto/sonoterapias-grupales-2/

¡¡Te esperamos ❤️🙏!!

24/09/2023

Junto al equipo Gofitero 💪

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