17/07/2025
👵☀️ 𝙀𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙖𝙣𝙤, 𝙡𝙖 𝙥𝙞𝙚𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙨 𝙢𝙖𝙮𝙤𝙧𝙚𝙨 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙖𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡.
Con el paso de los años, la piel pierde grosor, elasticidad y capacidad de regeneración, lo que la hace más vulnerable a los efectos del sol, la deshidratación y las lesiones cutáneas.
Aquí van algunos cuidados esenciales para mantenerla sana durante los meses de calor:
🔸 Protección solar diaria: aplicar protector solar SPF 50+, incluso en salidas cortas. La piel madura tiene menos melanina y es más propensa a sufrir daños solares.
🔸 Hidratación constante: tanto por dentro como por fuera. Beber agua con frecuencia y usar cremas hidratantes ayuda a evitar sequedad, grietas e irritaciones.
🔸 Ropa ligera y transpirable, pero que cubra bien las zonas más expuestas, como brazos, escote y rostro.
🔸 Revisión de manchas y lesiones cutáneas: en esta etapa de la vida, es clave prestar atención a cambios en la piel. Si aparecen heridas que no cicatrizan, manchas nuevas o cambios en lunares, es momento de consultar con el dermatólogo.
🔸 Evitar las horas de mayor exposición solar: entre las 12:00 y las 16:00, mejor permanecer en la sombra o en interiores frescos.
👨⚕️ El cuidado de la piel no tiene edad. Si tienes dudas o quieres una revisión dermatológica, nuestro equipo está a tu disposición para ayudarte a disfrutar del verano con tranquilidad. ¡Pide tu cita!
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