Escuela de Yoga Ananda

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Reinosa
Escuela de Yoga Ananda

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Escuela de Yoga Ananda, Centro de yoga, Avenida Castilla 4, entresuelo 2, Reinosa.

🕉️ Escuela de Yoga en Reinosa 🕉️
Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Suave
🤰🏻Yoga para Embarazadas, Yoga para Niños, Yoga para Adolescentes, Yoga en Familia 👧🧒
💆Masajes Ayurvédicos, Nutrición Ayurveda, Reiki, Canalización Guías Espirituales, Péndulo Hebreo ✨

12/11/2025

✨ Sesión de MEM Gong Yoga y Baño de Gong ✨

Permítete venir tal como vengas.

Iniciaremos la sesión con MEM Gong Yoga (Músculo - Emoción - Meridiano), movimientos suaves que despiertan el cuerpo, regulan las emociones y activan los meridianos. Esta práctica prepara el cuerpo para recibir el sonido de forma más profunda y eficaz.

Esta práctica nos ayuda a preparar el terreno interno para este momento del año, donde la vida nos invita a mirar hacia dentro y limpiar con suavidad.

Después recibirás el Baño de Gong, una sesión profunda de conexión, donde te sumerges en el sonido total y la vibración de los gongs, cuencos y otros instrumentos que te envuelven y te acompañan a un estado natural de calma y bienestar. El sonido facilita una relajación profunda, nos aporta descanso y claridad mental.

🌟 Esta experiencia relaja la mente, libera tensiones y armoniza tu energía. Se siente como un masaje sonoro que equilibra tu cuerpo y tu sistema nervioso.

Muchas personas sienten después claridad, ligereza interior y un descanso profundo.

🌀 Si necesitas parar, soltar, reiniciarte o simplemente cuidarte, este baño de gong es para ti. 😌

No hace falta tener conocimientos sobre el tema ni experiencia previa. Sólo tu disposición a vivir la experiencia 🪷

🗓️ Viernes 21 de Noviembre de 18:00 a 20:30.
📍 Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, Cantabria.
💜 Facilitadora: Nalini Natascha Sas
🌸 Aportación: 38€.

📲 Reserva tu sitio: 644253517

Te esperamos 🤗

09/11/2025

YOGA EN FAMILIA NOVIEMBRE: "ENCENDIENDO LA 🕯️LUZ 🏮 INTERIOR"

Los días se hacen más cortos, la naturaleza se ralentiza y el invierno se acerca. 🍁 Es tiempo de abrigo, bajar el ritmo, y encender nuestra propia luz. 🧘🏼‍♀️ ¿Cómo? 😊
En Yoga en Familia, encontramos la calma y la calidez que habita en cada uno.

🧘🏼‍♀️ A través del movimiento, la respiración, el juego y la relajación, encenderemos juntos esa chispa interna que nos acompaña en los meses fríos.

✨ *Beneficios del yoga en familia:*

✨ Fortalece el vínculo y cultiva la gratitud y la presencia.
✨ Mejora la concentración, atención y regulación emocional. ✨ Cuida nuestro cuerpo y nuestra postura.

💛 Un encuentro para movernos, respirar y compartir luz en familia.

👩‍👧‍👧. Edad recomendada: de 4 a 11 años.
📍Escuela de Yoga Ananda en Reinosa
🗓️ Sábado, 22 de noviembre de 17 a 18 horas.
🧘🏼‍♀️ Imparte Marta Sánchez García, profesora titulada de yoga en familia, niños y adolescentes.
🫶🏽 Aportación: 15 euros adulto y niñ@. 10 euros adulto o niño adicional.

📲 Reservas: 644253517

Os esperamos 🤗

04/11/2025

ENCUENTRO MULTISENSORIAL DE EMOCIONES

🙋‍♀️¿Te gustaría vivir una experiencia diferente y transformadora?

🌟 Te invitamos a un taller innovador en Reinosa basado en la técnica de Focusing, donde el cuerpo es el protagonista 💫.

Descubre cómo tu sabiduría corporal puede ayudarte a gestionar emociones 😌, ganar claridad 🧠, bienestar 🌿 y potenciar tu creatividad 🎨.

Este taller te ayudará a clarificar emociones confusas y a descubrir nuevas perspectivas que el pensamiento lógico no siempre alcanza 🔄. Es ideal para quienes buscan soluciones auténticas y profundas a sus preocupaciones cotidianas 🌱.

Una oportunidad única para sorprenderte con lo que tu propio cuerpo tiene para ofrecer 🤗.

Plazas limitadas: Reserva con tiempo y abre la puerta a nuevas sensaciones 🚪✨.

📍 Lugar: Escuela de Yoga Ananda en Reinosa
📞 Inscripción: Cristina Martín Martín - 676401055 - cristinamartin@alimara.es

Cristina Martín Martín es Psicóloga, ”Sexóloga”, “Diplomada en Focusing” por Instituto Español de Focusing, “Focusing-Trainer” y “Focusing-Oriented Therapy” por The Focusing Institute of New York) 🏅

Os esperamos 🤗

16/09/2025

🌟 Este curso tenemos una nueva actividad: las clases de yoga dedicadas especialmente a los adolescentes. Estas clases ayudan a integrar todos sus cambios, a comprender, a desarrollar su autoestima, a fortalecer su confianza, a desarrollar la concentración, a promover la calma y a ser capaces de gestionar mejor las emociones.

💚 Las clases son impartidas por Marta Sánchez, especializada y formada en yoga para niños y adolescentes por la escuela Om Shree Om.

✨ Los miércoles a las 17:30 en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa 🧘‍♀️🕉️🧘‍♂️

📲 Reservas: 644253517

14/09/2025

🌈 El Yoga para Niños ayuda al desarrollo integral. No sólo para fortalecer sus cuerpos y dotarlos de mayor flexibilidad, sino para aportarles herramientas a nivel emocional, ayudarles a hallar calma en momentos de necesidad, a sentirse valiosos fortaleciendo así su autoestima y seguridad en ellos mismos.

Es una práctica que puede marcar una gran diferencia en el desarrollo emocional de tus hijos, ayudándoles a crecer más felices y con herramientas muy valiosas para su gestión emocional a través del movimiento corporal y de la respiración.

🌟 Desde Octubre, los miércoles a las 16:30 en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, frente al parque de Cupido.

📲 Reservas: 644253517

12/09/2025

¿Quieres saber más sobre nuestras actividades de yoga para niños y yoga para adolescentes?

Nuestra profesora Marta, a la que probablemente ya conozcas por su maravilloso proyecto , dará una charla donde podrás conocer más sobre sus clases y todo lo que puede aportar esta valiosa disciplina para los niños y adolescentes.

¡Os esperamos el próximo miércoles 17 a las 17:00!

01/09/2025

👉🏼 La adolescencia es una etapa llena de desafíos, retos, y a la vez maravillosas posibilidades, si somos capaces de acompañarla del modo que l@s adolescentes necesitan. Un mundo que va muy rápido y unas mentes y cuerpos en continua transformación. Emociones a flor de piel, importancia del grupo, no saber bien quién eres, buscar pertenencia en tus iguales... ¿te suena?

¿Eres adolescente o tienes adolescentes en tu entorno? 🧘🏼‍♀️🤸🏾‍♀ Yoga y mindfulness para esta etapa son herramientas sumamente valiosas y van mucho más allá de "hacer posturas".

🫶🏽 Sostener, escuchar y dar sentido a todo lo que sucede.
🫀🧠 Comprender su mundo, su mente y ponernos en su lugar para acompañar en el viaje de encontrar su yo y su fuerza interior. Con dinámicas, juegos adaptados a su momento vital, movimiento corporal, herramientas prácticas y espacios de quietud y escucha sin juicio.

💟 Algunos de los beneficios de la práctica regular son:
* Mayor conocimiento y mejor gestión de sus emociones.
* Potencia de su autoestima.
* Activar, entender y cuidar su cuerpo cambiante.
* Mejora del rendimiento escolar, concentración y atención.
* Promueve la calma y la conexión, y reduce la ansiedad y el estrés.

🤗 ¿Te animas a experimentarlo por ti mism@?

⭐ Los miércoles a las 17:30 durante el curso 2025-26.
🕉️ En la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, frente al parque de Cupido.
🌸 Tarifas: trimestral: 90€/trimestre (siguiendo los trimestres naturales del año, comenzando en octubre) o mensual: 35€/mes
📲 Reservas: 644253517

¡Vente y que no te lo cuenten! 🥰

26/08/2025

💟YOGA PARA NIÑ@s💟

El yoga en la infancia es una experiencia integral de conexión a través del movimiento, el juego, la respiración y la exploración interior.

👉🏼 Es un auténtico camino para hallar el equilibrio, asentando bellas y sólidas bases desde la infancia.

👉🏼 ¿Para qué niñ@s?: ¡Para tod@s! Más energéticos, más tranquilos... ¡no importa! Partimos de la base de que cada niño/a es un ser único y el yoga le ayuda a conectar con su esencia, su ritmo y sus necesidades.

👉🏼 Algunos de sus muchos beneficios son:

* Mejora la fuerza, la elasticidad y la coordinación
* Potencia la motricidad fina y gruesa
* Ayuda a la integración sensorial
* Cultiva la paciencia y despierta la conciencia interior
* Aporta calma, alegría y relajación

Y para disfrutar de todos estos beneficios...
✨ Clases regulares semanales de Yoga para Niñ@s (con profesional titulada) en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa para el curso 2025-26, frente al parque de Cupido 🌳

¿Te animas? 🤗✨ ¡Abrimos ya las inscripciones!

¿Quieres conocer nuestras tarifas?
Tarifa trimestral: 90€/trimestre (siguiendo los trimestres naturales del año, comenzando en octubre)
Tarifa mensual: 35€/mes

¡Os esperamos!

Dirección

Avenida Castilla 4, Entresuelo 2
Reinosa
39200

Página web

http://www.anandaescuelayoga.com/

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