Escuela de Yoga Ananda

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Escuela de Yoga Ananda

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Escuela de Yoga Ananda, Centro de yoga, Avenida Castilla 4, entresuelo 2, Reinosa.

🕉️ Escuela de Yoga en Reinosa 🕉️
Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Suave
🤰🏻Yoga para Embarazadas, Yoga para Niños, Yoga para Adolescentes, Yoga en Familia 👧🧒
💆Masajes Ayurvédicos, Nutrición Ayurveda, Reiki, Canalización Guías Espirituales, Péndulo Hebreo ✨

16/09/2025

🌟 Este curso tenemos una nueva actividad: las clases de yoga dedicadas especialmente a los adolescentes. Estas clases ayudan a integrar todos sus cambios, a comprender, a desarrollar su autoestima, a fortalecer su confianza, a desarrollar la concentración, a promover la calma y a ser capaces de gestionar mejor las emociones.

💚 Las clases son impartidas por Marta Sánchez, especializada y formada en yoga para niños y adolescentes por la escuela Om Shree Om.

✨ Los miércoles a las 17:30 en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa 🧘‍♀️🕉️🧘‍♂️

📲 Reservas: 644253517

14/09/2025

🌈 El Yoga para Niños ayuda al desarrollo integral. No sólo para fortalecer sus cuerpos y dotarlos de mayor flexibilidad, sino para aportarles herramientas a nivel emocional, ayudarles a hallar calma en momentos de necesidad, a sentirse valiosos fortaleciendo así su autoestima y seguridad en ellos mismos.

Es una práctica que puede marcar una gran diferencia en el desarrollo emocional de tus hijos, ayudándoles a crecer más felices y con herramientas muy valiosas para su gestión emocional a través del movimiento corporal y de la respiración.

🌟 Desde Octubre, los miércoles a las 16:30 en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, frente al parque de Cupido.

📲 Reservas: 644253517

12/09/2025

¿Quieres saber más sobre nuestras actividades de yoga para niños y yoga para adolescentes?

Nuestra profesora Marta, a la que probablemente ya conozcas por su maravilloso proyecto , dará una charla donde podrás conocer más sobre sus clases y todo lo que puede aportar esta valiosa disciplina para los niños y adolescentes.

¡Os esperamos el próximo miércoles 17 a las 17:00!

01/09/2025

👉🏼 La adolescencia es una etapa llena de desafíos, retos, y a la vez maravillosas posibilidades, si somos capaces de acompañarla del modo que l@s adolescentes necesitan. Un mundo que va muy rápido y unas mentes y cuerpos en continua transformación. Emociones a flor de piel, importancia del grupo, no saber bien quién eres, buscar pertenencia en tus iguales... ¿te suena?

¿Eres adolescente o tienes adolescentes en tu entorno? 🧘🏼‍♀️🤸🏾‍♀ Yoga y mindfulness para esta etapa son herramientas sumamente valiosas y van mucho más allá de "hacer posturas".

🫶🏽 Sostener, escuchar y dar sentido a todo lo que sucede.
🫀🧠 Comprender su mundo, su mente y ponernos en su lugar para acompañar en el viaje de encontrar su yo y su fuerza interior. Con dinámicas, juegos adaptados a su momento vital, movimiento corporal, herramientas prácticas y espacios de quietud y escucha sin juicio.

💟 Algunos de los beneficios de la práctica regular son:
* Mayor conocimiento y mejor gestión de sus emociones.
* Potencia de su autoestima.
* Activar, entender y cuidar su cuerpo cambiante.
* Mejora del rendimiento escolar, concentración y atención.
* Promueve la calma y la conexión, y reduce la ansiedad y el estrés.

🤗 ¿Te animas a experimentarlo por ti mism@?

⭐ Los miércoles a las 17:30 durante el curso 2025-26.
🕉️ En la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, frente al parque de Cupido.
🌸 Tarifas: trimestral: 90€/trimestre (siguiendo los trimestres naturales del año, comenzando en octubre) o mensual: 35€/mes
📲 Reservas: 644253517

¡Vente y que no te lo cuenten! 🥰

26/08/2025

💟YOGA PARA NIÑ@s💟

El yoga en la infancia es una experiencia integral de conexión a través del movimiento, el juego, la respiración y la exploración interior.

👉🏼 Es un auténtico camino para hallar el equilibrio, asentando bellas y sólidas bases desde la infancia.

👉🏼 ¿Para qué niñ@s?: ¡Para tod@s! Más energéticos, más tranquilos... ¡no importa! Partimos de la base de que cada niño/a es un ser único y el yoga le ayuda a conectar con su esencia, su ritmo y sus necesidades.

👉🏼 Algunos de sus muchos beneficios son:

* Mejora la fuerza, la elasticidad y la coordinación
* Potencia la motricidad fina y gruesa
* Ayuda a la integración sensorial
* Cultiva la paciencia y despierta la conciencia interior
* Aporta calma, alegría y relajación

Y para disfrutar de todos estos beneficios...
✨ Clases regulares semanales de Yoga para Niñ@s (con profesional titulada) en la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa para el curso 2025-26, frente al parque de Cupido 🌳

¿Te animas? 🤗✨ ¡Abrimos ya las inscripciones!

¿Quieres conocer nuestras tarifas?
Tarifa trimestral: 90€/trimestre (siguiendo los trimestres naturales del año, comenzando en octubre)
Tarifa mensual: 35€/mes

¡Os esperamos!

12/07/2025

🌿 El próximo viernes 18 de Julio abrimos las puertas de la Escuela de Yoga Ananda en Reinosa para compartir una experiencia musical única. Una tarde para transportarnos a través del sonido, para conectar con nuestra sensibilidad a través de la música. ✨

Joansa Maravilla y Raúl Monzón inspiran su concierto de handpan y guitarra en sonoridades del planeta tierra (geofonías) que sirven, junto con algunas percusiones, como la base de los desarrollos melódicos, rítmicos y armónicos, creando una particular sonosfera que nos transportará y sumergirá en diferentes paisajes sonoros.
Un concierto lleno de ambientes y de matices.

🗓️ Viernes 18 de Julio a las 19:00.
📍 Escuela de Yoga Ananda en Reinosa - Avenida Castilla 4, entresuelo.
🌼 Taquilla inversa

📲 Reserva tu sitio: 644253517

¡Os esperamos! 🙌🏻

02/07/2025

👀 El viernes 11 de Julio a las 19:00 🕚 no puedes faltar a tu cita con el GONG 🌀 Disfrutarás de una inmersión completa en el sonido y la vibración de este instrumento.

🎶 Exponerte a esta vibración puede llevarte a un estado de profunda relajación 🧘🏻‍♀️ donde: 🔹Reduces el estrés y la ansiedad acumulados🫨 🔹Puedes equilibrar ⚖️ la mente 🧠 y las emociones 🔹Liberas tensiones, 💆🏼‍♀️ en el cuerpo físico, emocional 🫀 y energético✨

🎶 La Sonoterapia👂🏼llega hasta las células de tú cuerpo 👣 y ayuda a las ondas 〰️〰️cerebrales a calmarse. 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

Apúntate a esta experiencia de sonido, de la mano de Belén con su protecto: EvE Yoga y Sonido .eve

📝 Viernes 11 de Julio de 19:00 a 20:30.
📍 Escuela de Yoga Ananda en Reinosa: Avenida Castilla 4, entresuelo.
🌺 Aportación: 25€.

📲 Reserva tu sitio: 644253517.

🙌 Os esperamos con muchas ganas y muy buena vibra 💟

28/06/2025

✨ El próximo viernes 4 de Julio os invito a conocer la magia del Reiki en sesiones individuales de 30 minutos.

Si nunca lo has probado, esta es una oportunidad para que descubras por ti mismo lo que se siente a través de esta canalización de energía que nos ayuda a equilibrarnos, a empoderarnos, a sanar nuestro corazón, a ver con claridad.

Las experiencias con el Reiki nos ayudan también a comprender y a sentir esa red de energía que somos.

Ábrete a sentir más allá. A reequilibrarte desde el corazón, desde la fuente de energía.

🗒️Viernes 4 de Julio.
📍Escuela de Yoga Ananda en Reinosa, Cantabria.
🌼 Sesiones de 30 minutos por 20€.

🤍 Reserva tu sesión: 644253517 📲

Te espero 🤗🙌🏻

27/06/2025

☀️ En Julio continuamos con nuestra práctica de Yoga en 🪷 El verano sigue siendo un espacio para cuidarnos y para seguir creciendo! 🌿

Además de las clases regulares en la escuela, contaremos con varias actividades especiales este mes, así que estad atentos 👀😊

En Agosto no tendremos clases regulares, pero nuestra escuela permanecerá abierta para masajes y terapias 🙌🏻

Om Shanti 🌸💜

21/06/2025

"A menudo, eso que más necesitas está más cerca de lo que crees."

Presencia. Respiración. Corazón. Si enciendes la llama de la presencia podrás ver un mundo nuevo desplegándose frente a ti.

Al estar realmente habitando en ti, en tu sentir, en tu cuerpo, en lo que sucede. Habitándote desde un espacio compasivo.

Al estar en tu respiración, que te centra, que te hace consciente, que te calma. "Aquí y ahora."

Al estar en tu corazón. Abriéndote a ver lo que te rodea como si fueras un niño. Re-descubriendo. Mirando desde los ojos del alma. Estando realmente presente con tus seres queridos y dedicándoles a ellos también esa mirada compasiva que alivia al alma.

Parece sencillo, incluso elemental. Pero requiere práctica, requiere... Presencia. Volviendo siempre a ti, al ahora, al corazón.

Cuando la mente quiere marcharse lejos, una y otra vez. Cuando se endurece nuestro corazón. Cuando nos olvidamos de quiénes somos... Regresa siempre a ti.

Om Shanti

📸 Varanasi 2014

20/06/2025

Hay fotos que hacen que "se te quite la tontería" en un momento.

Hace días me reencontraba con esta instantánea de una corta estancia en Delhi, hace justo 11 años, en la que pude coincidir con mi familia. En India es común que la gente te pida sacarse fotos contigo, lo de ser blanco es algo que les llama la atención. Puedes incluso sentirte como un famoso de Hollywood por momentos...

Recuerdo a esos niños, como a muchos otros que vi y que crecen en condiciones muy diferentes a lo que estamos acostumbrados. Creo que no hace falta que entre en detalles. Sin embargo, la sensación clara que tuve muchas veces, es que sabían disfrutar de lo esencial de la vida y valorarlo. Jugaban, alegres, desde la sencillez.

También vi tristeza, desolación. Algunos seguro que maduraban antes de lo que les habría correspondido.

Hubo un momento concreto realmente escalofriante e impactante con una madre totalmente desesperada que no podía mantener a su hijo pequeño y que me dejó marcada.

Sé que todos tenemos sueños, deseos, anhelos, necesidades. Sin embargo, creo que de vez en cuando, nos viene bien mirar (aunque sea a través de una pequeña mirilla) otras realidades para ayudarnos a valorar más lo que tenemos. A observar nuestra vida desde otra perspectiva.

La foto en sí tiene su jugo mires a donde mires. Así es en India: mires a donde mires hay algo para "ver" (muchas veces para reír y sorprenderte gratamente, otras también para tragar saliva) y continuamente cambiar paradigmas en ti.

18/06/2025

Volver a lo sencillo, volver a lo esencial ✨

Dentro de la vorágine del día a día, date cuenta de cuánto es realmente necesario y cuánto es accesorio. Aligera tu mochila. Recuerda que todo es mucho más sencillo en esencia. Permítete discernir, ver lo que te aporta y lo que resta. Lee tu energía.

Sobre todo, no cargues más con lo que sabes que apaga tu brillo. Vuelve a lo que te aporta alegría y conexión. A menudo, eso que más necesitas está mucho más cerca de lo que piensas.

Dirección

Avenida Castilla 4, Entresuelo 2
Reinosa
39200

Página web

http://www.anandaescuelayoga.com/

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