Centro Rehabilitacion Beraun

02/03/2026

¿Sabías que dedicar solo unos minutos al día a estirar puede cambiar cómo se siente tu cuerpo?

✔️ Mejora la flexibilidad
✔️ Reduce el dolor muscular
✔️ Disminuye el estrés

Tu cuerpo te acompaña cada día… cuídalo como se merece 💙
En Rehabilitación Beraun te ayudamos a moverte sin dolor y con confianza.

Pide tu cita y empieza a notar la diferencia.
📍 Centro Rehabilitación Beraun
C/Aldakoenea 1 Bajo, 20100 Errenteria

📲 Teléfono / WhatsApp: 943 340 112
📧 Correo electrónico: info@rehabilitacion-beraun.com

17/02/2026

✨ TALLER DE LA RISA – RISOTERAPIA ✨

¿Te gustaría liberar el estrés, reconectar contigo y llenarte de energía positiva? 😄

Ven a nuestro próximo Taller de la Risa donde, a través de dinámicas grupales, juegos y ejercicios de risa consciente, trabajaremos la alegría, la relajación y el bienestar emocional.

🗓 Viernes 13 de marzo
🕕 18:00 h

📍 Centro Rehabilitación Beraun
C/Aldakoenea 1 Bajo, 20100 Errenteria

📲 Teléfono / WhatsApp: 943 340 112
📧 Correo electrónico: info@rehabilitacion-beraun.com

💛 No necesitas experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien.
🎟 Plazas limitadas, puedes venir solo/a o acompañado/a

¡Ven a reír, soltar y disfrutar! 😄✨

11/02/2026

🏃‍♂️ ¿Te cuesta recuperar entre entrenamientos o competiciones?

Tanto si eres deportista amateur como profesional, quizá te suena esto:
• Fatiga acumulada.
• Recuperación lenta tras los entrenos.
• Lesiones que se repiten.
• Sensación de cuerpo siempre cargado.

En Centro Rehabilitación Beraun utilizamos Neuromodulación NESA como parte de un plan integral para optimizar tu rendimiento y tu recuperación.

💪✨ NESA puede ayudarte a:

• Mejorar la recuperación del sistema nervioso tras el esfuerzo.
• Favorecer un sueño profundo, esencial para la reparación de tejidos.
• Llegar más fresco/a a tus entrenos y competiciones.
• Prevenir lesiones dentro de un plan estructurado de recuperación y fortalecimiento.

Rinde mejor, recupera mejor y entrena con más seguridad.
Centro Rehabilitación Beraun

10/02/2026

🥣🌱 Día de la Legumbre 🌱🥣
Hoy celebramos a las legumbres: pequeñas, humildes y potentísimas 💪
Son fuente de proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales, y un pilar clave de una alimentación equilibrada y saludable 🧠❤️
👉 Incluir legumbres en tu dieta ayuda a cuidar tu digestión, tu corazón y tu energía diaria. Comer bien no es una moda, es una inversión en tu salud.
Y porque cada cuerpo es distinto, en nuestro centro te acompañamos con asesoría nutricional personalizada junto a la doctora nutricionista Ana Elbusto, para ayudarte a crear hábitos reales, sostenibles y adaptados a ti 🌟

💬 Empieza hoy a cuidarte desde el plato. Tu cuerpo te lo va a agradecer.
https://rehabilitacion-beraun.com/medicina-y-nutricion/Tlf. o WhatsApp al: 943340112
Correo electrónico a: info@rehabilitacion-beraun.com
Dirección: C/Aldakoenea 1 Bajo, 20100 Errenteria, Beraun.


Si quieres, puedo hacer otra versión más corta, más comercial o con enfoque educativo/carrusel 📲💚

09/02/2026

¿Sientes ansiedad o estrés de forma constante?

Cuando el sistema nervioso vive en modo alerta todo el día, es fácil que aparezcan:
• Nerviosismo continuo.
• Dificultad para desconectar.
• Tensión muscular u opresión en el pecho.
• Problemas de sueño y agotamiento mental.

En Centro Rehabilitación Beraun trabajamos el estrés y la ansiedad desde un enfoque integral:
🧠✨ Nuestro enfoque combina:
• Neuromodulación NESA, que ayuda a calmar y regular el sistema nervioso.
• Acompañamiento psicológico, donde aprenderás herramientas para gestionar pensamientos, emociones y hábitos, entendiendo y entrenando a tu cerebro de forma más saludable.
• Un objetivo claro: que recuperes la calma, la claridad mental y el control sobre tu día a día.

Respirar, descansar y estar en paz también se entrena.
Centro Rehabilitación Beraun

09/02/2026

💘 Este San Valentín, regala salud y bienestar 💆‍♀️💆‍♂️

Porque el mejor regalo no se envuelve… se siente ✨
Sorprende a quien más quieres con un masaje terapéutico en nuestro centro y convierte el 14 de febrero en un momento de relax, cuidado y amor propio ❤️

🎁 Ideal para pareja, para alguien especial… o para ti 😉

📧 Email: info@rehabilitacionberaun.com
📲 WhatsApp / 📞 Teléfono: 943 34 01 12

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04/02/2026

😣 ¿Vives con dolor persistente y nada parece ayudarte?

Para personas que llevan meses o años con dolor (espalda, cuello, cabeza, fibromialgia, etc.) y sienten que ya han probado de todo.
• El dolor se ha vuelto parte de tu día a día
• Te limita para trabajar, moverte, hacer deporte o disfrutar
• Empiezas a vivir con miedo al movimiento o a que “vuelva el dolor”
Con NESA + psicología trabajamos para:
• Modular las señales de dolor del sistema nervioso
• Reducir la intensidad y frecuencia del dolor
• Disminuir la dependencia de analgésicos (siempre en coordinación con tu médico)
• Recuperar poco a poco tus actividades y tu calidad de vida

02/02/2026

😴 ¿Tus noches no son realmente descansadas?

Si te suena algo de esto:

• Te cuesta mucho conciliar el sueño
• Te despiertas varias veces por la noche
• Te levantas cansado/a, como si no hubieras dormido
• Tu cabeza no para de dar vueltas al acostarte

Con NESA + acompañamiento psicológico Beraun buscamos que:
• Te duermas con más facilidad
• Tengas un sueño más profundo y reparador
• Reduzcas la rumiación y el “no puedo parar de pensar”
• Recuperes la sensación de descanso real

02/02/2026

💘 Este San Valentín, regala salud y bienestar 💆‍♀️💆‍♂️

Porque el mejor regalo no se envuelve… se siente ✨
Sorprende a quien más quieres con un masaje terapéutico en nuestro centro y convierte el 14 de febrero en un momento de relax, cuidado y amor propio ❤️

🎁 Ideal para pareja, para alguien especial… o para ti 😉

📧 Email: info@rehabilitacionberaun.com
📲 WhatsApp / 📞 Teléfono: 943 34 01 12

28/01/2026

¿Qué es la Neuromodulación NESA?
La Neuromodulación no invasiva NESA es un tratamiento que actúa directamente sobre tu sistema nervioso para ayudarle a volver a su equilibrio natural.
Lo hace mediante la emisión de microcorrientes eléctricas de baja intensidad, aplicadas a través de pequeños electrodos colocados en la piel (manos, pies…).
No duele, no pincha, no quema. Solo te tumbas y te relajas mientras la tecnología trabaja por ti.
👉 ¿Para qué sirve?
Para ayudar a tu cuerpo a:
• Mejorar la calidad del sueño
• Reducir el dolor persistente
• Disminuir ansiedad y estrés
• Favorecer la recuperación física y mental, también en deportistas

26/01/2026

🧠Neuromodulación no invasiva NESA en Beraun.
Duerme mejor, reduce el dolor y baja el nivel de estrés… sin agujas y con acompañamiento psicológico
En el Centro de Rehabilitación Beraun te ayudamos a regular tu sistema nervioso con Neuromodulación no invasiva NESA:
emisión coordinada de microcorrientes eléctricas de baja intensidad, combinadas con el acompañamiento de nuestra psicóloga para que el cambio sea profundo y duradero.

26/01/2026