Didia Clara Rivas Sanabria

12/04/2025

No hagáis vuestros los traumas de los demás. Sed libres, sin ataduras físicas ni energéticas, y volad alto sin mirar abajo. Feliz fin de semana 🦋🩵

16/10/2024

Elige trabajarte y verás que lo demás vendrá solo… ✨

𝐄𝐋 𝐓𝐀𝐌𝐀𝐍̃𝐎 𝐃𝐄 𝐓𝐔 𝐃𝐑𝐀𝐌𝐀, 𝐄𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐎𝐑𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐋 𝐓𝐀𝐌𝐀𝐍̃𝐎 𝐃𝐄 𝐓𝐔 𝐄𝐆𝐎.

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.
Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa "mala" que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.
Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.
Aprendo lentamente que tratar de ′′ganar′′ a cualquiera es solo una pérdida de tiempo, energía y que solo me llena de vacío.
Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.

Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella. Elijo ser la persona más grande.
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.
No necesito más drama.
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.
Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le dan poder a alguien sobre mi y sobre mis emociones.

No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir cómo reaccionar, cómo lo manejo, cómo lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.
Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre mí y mucho sobre la otra persona.
Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirá de escudo.
Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.

A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.
Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.
Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.

Louise Hay ~ (junto a otro gran Master Wayne Dyer)

01/09/2024

Así es. Hay que aprender a salir de donde no se está bien y si, por lo que sea, no somos capaces, para ello estamos los profesionales. Busca ayuda si no puedes salir de donde la vida te pide a gritos que salgas. Afuera, por muy lejano o difícil que pueda parecer, sólo te espera felicidad y crecimiento personal 🥰. El quedarse dentro implica sufrimiento, incomodidad y dolor… (para ti y para los que te quieren y ven la situación en la que estás y de la que no sales)

💙 CUÁNDO NO PERTENECES A UN LUGAR 🖤

24/08/2024

Así es 😞. Hay un miedo tremendo a cambiar en la sociedad occidental, cuando es algo que no sólo es bueno para ti mismo sino, también, para los que están a tu alrededor. Aquellos a los que obligas a adaptarse a tus malas contestaciones, hábitos no saludables, visión negativa de la vida, y cientos de pensamientos y comportamientos dañinos que tenemos con las que, sin darnos cuenta, dañamos a los que más queremos (además de a nosotros mismos).
Es hora de cultivar tu inteligencia, es hora de cambiar 💪🏻. Por ti y por ellos 🐛💫🦋

✨Albert Einstein dijo la famosamente: "La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar. "

Esta cita destaca la importancia de la adaptabilidad y la flexibilidad en la evaluación de la verdadera inteligencia. En lugar de ser rígido en pensamiento, una persona verdaderamente inteligente está abierta a nuevas ideas, dispuesta a aprender y capaz de adaptarse a las circunstancias cambiantes. En un mundo que está en constante evolución, la capacidad de cambiar es crucial para la solución de problemas y la innovación. La visión de Einstein nos recuerda que la inteligencia no es sólo acerca del conocimiento o el coeficiente intelectual, sino también acerca de la capacidad de adaptarse y crecer en respuesta a nuevos desafíos y oportunidades.

🎨Obra de arte por Guilia Rosa

18/07/2024

30/06/2024

Más claro imposible ❤️

Es importante que los niños aprendan por sí mismos, que no les demos las cosas hechas. Tienen que caerse para aprender a levantarse, tanto en un sentido físico como metafórico. Si no, su salud mental se verá dañada cuando se den cuenta de cuenta de que no saben hacer las cosas por sí mismos y se volverán dependientes (de padres, parejas, sustancias, etc.). Sobreprotegerles NO es mostrarles amor, es mostrarles miedo.

12/03/2024

❤️

29/12/2023

La salud mental se consigue “volviendo”. Si nos perdemos en pantallas, nos alejaremos de conseguirla. Así que, como dice Ángel: “vuelve!” ❤️