SÍNDROME DE MÖEBIUS 🎭🤐
😶👁 Características y síntomas
🗣💬 Impacto en la comunicación
👩⚕🔄 Enfoque multidisciplinario
🌟🎨 Fortalezas
Comprender y aceptar la diversidad de experiencias asociadas con el Síndrome de Möebius es fundamental para construir sociedades inclusivas. Al promover la conciencia y la empatía, podemos contribuir a entornos donde cada individuo se sienta valorado y comprendido 💙🌍
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #SíndromeDeMöebius #Moebius #TrastornoNeurológico #PatologíaCongénita
AMOR PROPIA 💖🌱
El amor propio es la base de una vida plena y satisfactoria 🌺🤗
🌟🌈 Reconoce tu propio valor
🤍🔄 Practica la autoaceptación
⚖🚧 Establece límites saludables
🌿💆♀ Cuida de tu bienestar
🎉🏆 Celebra tus éxitos y logros
🌈❤ Elimina la autoexigencia excesiva
👭🌐 Rodéate de relaciones positivas
🙏💖 Practica la gratitud por ti mismo
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Autoaceptación #LímitesSaludables #Bienestar #Autoexigencia #RelacionesPositivas #Gratitud
HERRAMIENTAS DE AUTOSUPERACIÓN 💪🚀
🎯🏆 Establece metas claras
☀🧠 Desarrolla una mentalidad positiva
🔄📚 Aprende de tus experiencias
🏋♀🥗 Establece rutinas saludables
🚀💡 Practica la automotivación
🛠📈 Desarrolla diferentes habilidades
👫🌐 Establece conexiones positivas
🌈🤝 Practica la resiliencia
La autosuperación es un viaje continuo de autodescubrimiento y crecimiento. Al incorporar estas herramientas en tu vida diaria, puedes fortalecerte, superar desafíos y avanzar hacia la mejor versión de ti mismo 💪🌟
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Autosuperación #HerramientasAutosuperación #MentalidadPositiva #RutinaSaludable #Automotivación #Resiliencia #CrecimientoPersonal
SOMATIZACIÓN 🧠🤝
La somatización es un fenómeno en el que el estrés emocional se manifiesta en síntomas físicos 💬🤯
🧬🌍 Causas
🤕💔 Síntomas
🔄🌐 Relación mente-cuerpo
🧘♂🌬 Manejo del estrés
La somatización destaca la interconexión compleja entre la salud mental y física. Abordar los factores emocionales subyacentes y adoptar un enfoque integral es clave para gestionar eficazmente los síntomas físicos asociados con el estrés emocional 🌱😌
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Somatización #EstrésEmocional #SaludFísica #SíntomasEstrésEmocional
ESTRÉS LABORAL 🏢
🤔💤 Síntomas
🏡🚫 Establecer límites
📆🎯 Organización
🧘♂😌 Técnicas de relajación
🗣🤝 Comunicación
☕🔄 Pausas y descansos
🎉🎯 Metas
Navegar las corrientes del estrés laboral implica adoptar estrategias proactivas para mantener el equilibrio y la salud mental 🌈🚤
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #EstrésLaboral #Organización #TécnicasRelajación #Comunicación #Metas #EquilibrioMental
MANEJO DE LA IRA 😡
El primer paso en el manejo de la ira es reconocerla. Conecta con tus emociones y comprende los desencadenantes que pueden estar contribuyendo a tu enfado 🤔💢
🌬🧘 Técnicas de respiración
⏸🤯 Tiempo
🗣🚫 Comunicación asertiva
🏋♂😅 Ejercicio físico
🧘♀🌼 Mindfulness
🤝👩⚕ Apoyo profesional
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Ira #ManejoIra #Emociones #Enfado #TécnicasRespiración #Tiempo #ComunicaciónAsertiva #EjercicioFísico #Mindfulness #ApoyoProfesional
TRABAJO EN EQUIPO ⛵🤝
🗂🎯 Roles y objetivos
🗣🤲 Comunicación
🏆🎉 Reconocimiento
🔄🌐 Flexibilidad y adaptabilidad
🤝🔄 Colaboración activa
🤔⚖ Resolución de conflictos
El trabajo en equipo es más que la suma de sus partes. Entender la importancia de los roles, la comunicación abierta y la adaptabilidad contribuye a la construcción de equipos sólidos y eficientes. Navegar por las aguas del trabajo en equipo requiere compromiso, pero los resultados son a menudo extraordinarios 🚀🤝
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #TrabajoEnEquipo #Roles #Objetivos #Comunicación #Reconocimiento #Flexibilidad #Adaptabilidad #ColaboraciónActiva #Equipo
COMUNICACIÓN NO VERBAL 🗣🤔
La comunicación no verbal desempeña un papel fundamental en nuestras interacciones diarias, transmitiendo mensajes más allá de las palabras 🌐💬
🔄🤝 Sincronización
🗣🤲 Gestos y expresiones faciales
👀🤝 Contacto visual
🚶♂💬 Postura corporal y espacio
🎤🎶 Tono de voz y entonación
🌐🌍 Adaptación cultural
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #ComunicaciónNoVerbal #Sincronización #Comunicación #Gestos #ExpresionesFaciales #ContactoVisual #PosturaCorporal #TonoVoz #Entonación #AdaptaciónCultural
ADICCIÓN A INTERNET 🌐
La adicción a internet es un fenómeno creciente en la sociedad moderna, afectando a personas de todas las edades 📱💻
Reconocimiento de signos 🚨🔍
Límites 🕒⚖
Uso responsable 🎓👶
Apoyo profesional 🤝👩⚕
Bienestar mental 🧘♂😌
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #AdicciónInternet #Internet #Adicción #Adicciones #Enfermedad #ConocimientoInternet
AUTISMO 🧩
Ponerte en el lugar de alguien con autismo puede ayudarte a comprender sus experiencias únicas y a desarrollar una perspectiva más comprensiva 🤝
📚 Conocimiento
🗣 Comunicación clara y directa
🌈 Necesidades sensoriales
🕰 Ambientes estructurados
🌐 Inclusión social
🌟 Fortalezas individuales
Comprender y apoyar a las personas con autismo es esencial para construir una sociedad inclusiva 🤗🌈
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Autismo #InclusiónSocial #Empatía #Autista
ESTRATEGIAS PARA GESTIONAR Y SUPERAR UNA MENTIRA 🤥
La mentira es una realidad con la que todos nos encontramos en algún momento de nuestras vidas. Ya sea en el ámbito personal o profesional, saber gestionar una mentira de manera efectiva es crucial para mantener relaciones saludables y construir la confianza ✨
😌 Mantén la calma
📊 Recolecta evidencia
🗣 Comunicación abierta
🚫 Establece límites claros
🛠 Soluciones constructivas
🌱 Aprendizaje
🤝 Perdón
Para más información:
📲 660 79 78 06
🌐 www.hananriyani.com
#Transmutar #Transformar #Terapia #SaludMental #Mentiras #GestionarMentiras #GestiónMentiras #Perdón #ComunicaciónAbierta #LímitesClaros
