YogaOne Reus

04/02/2025

03/12/2024

21/06/2024

¡Celebremos el Día Internacional del Yoga juntos! 🧘‍♀️🌍✨

Hoy 21 de junio, invitamos a todos nuestros socios a una jornada especial de práctica y conexión. Además, abrimos nuestras puertas para que cualquier persona interesada en el yoga pueda unirse y descubrir los beneficios de esta maravillosa disciplina. Ven, practica con nosotros y comparte tu experiencia. ¡Nos encantaría verte allí!

📅 Fecha: 21 de junio
🔗 Comenta si asistirás y etiqueta a tus amigos para que se unan también.

03/06/2024

¡Descubre tu paz interior en el YogaOne Experience by Silence! 🧘‍♂️✨

Únete a nosotros el 15 de junio en L'Hospitalet de Llobregat para un día lleno de yoga y bienestar. Con hasta 7 clases para elegir, instructores expertos y un entorno inspirador en el Espacio Industrial Akroll, ¡será una jornada inolvidable! Todos los niveles son bienvenidos y recibirás un Welcome Pack de regalo 🎁. ¡No te lo pierdas!

📍 Fecha: 15 de junio
📍 Lugar: Carrer de Corominas, 22, L'Hospitalet de Llobregat
🎟️ Reserva tu lugar: https://yogaoneexperiencebcn.eventbrite.es/

30/05/2024

¡No te pierdas nuestra Masterclass del Chakra Plexo Solar, Manipura! 🌞✨

El 8 de junio, únete a Keeva y Xènia en YogaOne Reus para una profunda exploración de tu centro de poder personal. Durante 1.5 horas, trabajaremos con posturas de Hatha Vinyasa, técnicas de respiración y meditación para equilibrar y activar el chakra Manipura, fortaleciendo tu autoestima y determinación.

📅 Fecha: 8 de junio
🕥 Horario: 10:30h - 12:00h
📍 Lugar: YogaOne Reus

¡Reserva tu plaza ahora y desbloquea tu pleno potencial!



Para más información e inscripciones, visita nuestra web

13/05/2024

¡Prepárate para liberar tensiones y abrir tu cuerpo en nuestro taller de Extensiones y Apertura de Cadera el 25 de mayo de 12.00 a 14.00 en YogaOne Reus! 🌟

Las posturas que trabajan en la apertura de caderas deshacen tensiones en la espalda baja, alivian el malestar en las rodillas, el dolor ciático y mejoran la circulación en la columna lumbar, intestinos y glándulas reproductoras. Por otro lado, las extensiones del tronco expanden el tórax y fortalecen la espalda al estimular las raíces nerviosas.

Nuestra profesora Mariona te guiará en este viaje de exploración corporal, ayudándote a liberar el estrés y la tensión acumulados en tus caderas, donde a menudo se almacenan nuestras emociones.

¡La entrada es de 8€ para socios y 10€ para no socios! No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu cuerpo y tu mente. Reserva tu plaza ya en nuestra web. 💫

06/05/2024

¡Ven y únete a nuestra próxima masterclass del chakra SVADHISHTHANA el 11 de mayo a las 10.30 en YogaOne Reus! 🧘‍♀️

Este chakra, el segundo de los 7 chakras primarios, desempeña un papel fundamental en nuestro bienestar, despertando la creatividad y la energía mientras mantiene la salud de diversas partes de nuestro cuerpo.

Nuestras profesoras Keeva y Micka te guiarán en esta exploración para que conozcas más sobre este centro energético y te ayudarán a conectar con él.

¡Es gratis para nuestros socios y solo cuesta 10€ para los no socios! No te lo pierdas, reserva tu paza ahora mismo en nuestra web. ✨

08/04/2024

🙏 ¡Descubre el arte de los ajustes en yoga con Micka! 🌿

Te invitamos a nuestro taller especializado el 27/04/2024, de 12 a 14 horas, en YogaOne Reus. ¡Una oportunidad única para profundizar en tu práctica y comprender el poder de los ajustes en el yoga! 🧘‍♀️

En este taller, exploraremos:

✨ Diversas posibilidades de ajustes, desde los más directos hasta los más sutiles y energéticos.
✨ Comprenderemos sus posibilidades, riesgos y cuándo utilizar cada tipo de ajuste.
✨ Revisión de la alineación de las posturas y las necesidades individuales de los alumnos.
✨ Experiencia práctica para desarrollar habilidades táctiles y comunicativas.
✨ Exploración de diferentes ajustes en las principales asanas de yoga.
✨ Observación y feedback constructivo entre los participantes.

👉 Impartido por Micka, este taller te brindará una comprensión profunda y práctica de los ajustes en el yoga.

💰 Precio: 8€ para socios y 10€ para no socios.

¡No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu práctica y enriquecer tu experiencia en el yoga! ¡Reserva tu plaza ahora en la web!

07/04/2024

!Feliz día mundial de la Salud! ❤️