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Daniel Gómez Psicologia

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Reus
Daniel Gómez Psicologia

Teràpia Gestalt. Teràpia de parella. Psicologia per a músics. Acompanyament en processos de crei

28/02/2026

🐒💛 La historia del monito Punch nos recuerda a que, a veces todos somos un poquito Punch con nuestras heridas de apego que influyen en nuestras relaciones de pareja.

Nos aferramos a aquello que está disponible cuando nos sentimos solos, o rechazados, o cuando no hay otras opciones.

Lo que a priori puede ser positivo, en algunas circunstancias, puede también llegar a generar relaciones tóxicas o dependientes que no nos hacen bien.

19/02/2026

🎷Como músicos, no debemos cometer el error de centrarnos únicamente en el instrumento, si no trabajamos sobre nosotros a nivel psicológico es muy probable que acabemos pagando un precio: ansiedad escénica, desmotivación, bajo rendimiento...

Gracias a los alumnos y profesores de por participar en el taller, confío en que las herramientas que trabajamos os sirvan para mejorar vuestro rendimiento y sobretodo vuestro bienestar! ✨️

13/02/2026

🧡 El enamoramiento une.
🫂 La vinculación define si la relación puede construirse.

✨️✨️La terapia nos recuerda que el amor se construye✨️✨️

04/02/2026

🫂 Muchas personas buscan una conexión real.
Muchas sienten una soledad que no han elegido.

Entonces… ¿por qué no nos encontramos?

El miedo a mostrarnos vulnerables y no ser recibidos puede estar cerrando puertas antes de abrirlas.

✨️✨️ Conectar también implica riesgo ✨️✨️

23/01/2026

La crisis de pareja (con hijos) que acaban en divorcio no siempre hablan de desamor,
sino de la imposibilidad de conciliar: família, pareja, trabajo, crianza...

Pensar el autocuidado implica revisar:
▪️ los apoyos externos
▪️ la distribución de tareas
▪️ los roles dentro de la pareja

Tal vez la cuestión no sea si separarse o no,
sino cómo construir alternativas más sostenibles.

03/01/2026

🎁🎁 El síndrome de l@s niñ@s hiperregalados

En este período de celebraciones, much@s niñ@s reciben una cantidadde regalos mucho mayor que su capacidad para disfrutarlos.

El foco de la experiencia suele quedar en recibir, más que en disfrutar cada regalo.

Puede ser una buena ocasión para preguntarnos desde qué lugar regalamos y qué experiencia estamos ofreciendo a nuestr@s hij@s.

23/12/2025

Tal vez la Navidad no necesite más cosas,
sino más conciencia en cómo la habitamos.

Conversaciones sin prisa,
detalles pensados con cariño,
el contacto tierno de quienes queremos.

Que estas fiestas nos inviten a volver a lo esencial. ✨🎄

17/12/2025

✨️👨‍👦Los hombres podemos sentirnos solos en la paternidad. ¿Te sucede?

Es necesario crear espacios donde poder compartir estas experiencias.

11/12/2025

✨️¿Cómo se manifiesta el cansancio?¿Cómo te "habla" tu cuerpo?✨️

Hacer, hacer y hacer…
Como si detenernos fuera un lujo que no podemos permitirnos.
Pero el cuerpo no entiende de agendas: habla, susurra, avisa.
Y cuando no lo escuchamos, simplemente sube el volumen.

Cansancio que no se va.
Dolores que aparecen sin motivo.
Irritabilidad, falta de energía, sueño que no repara.
Son pequeñas señales que intentan decirte algo importante:
“Necesito que pares. Necesito que me cuides.”

No esperes a que tu cuerpo grite para prestarle atención.
El descanso no es un lujo, es una necesidad.

01/12/2025

BLACK FRIDAY.
Ese momento del año en el que las ofertas parecen hablar más fuerte que nuestras propias necesidades.
A veces, detrás de un clic, un carrito lleno y una oferta irresistible… no hay un deseo real, sino una emoción que busca alivio rápido.
Una pequeña dosis de dopamina que llega rápido…
y que se va igual de rápido.
Cuando ese efecto desaparece, vuelve a aparecer lo de siempre: tristeza, angustia, soledad, cansancio emocional…
eso que no se calma con una compra, una rebaja.
Y entonces surge la pregunta: ¿Qué estamos intentando encontrar más allá de la oferta?
Quizás lo que necesitamos no está en un carrito, sino en una conversación.
Una escucha sin juicio.
Apoyo.
Compasión.

09/10/2025

✨ Relació de parella i criança
Quan arriben els fills petits, la relació de parella també necessita atenció. ❤️

👉 Et proposo una xerrada *gratuïta* amb eines per cuidar la relació i gaudir més de la criança en família.

📅 Divendres 17 d'octubre a les 17:30 h
📍 Espai Creix (C/ Bertran de Castellet, 12 - Reus)
📲 Inscripcions al *613 04 79 10* (fins al 14 d'octubre)

Organitza: Espai Creix i Daniel Gómez, psicòleg

17/05/2024

El que cura és la relació.

El dissabte 4 de maig vaig gaudir d’una experiència nova per mi i inoblidable: realitzar un taller grupal amb 8 éssers que van dipositar en mi la confiança necessària per tancar-se unes hores i explorar allò que ens passa pell endins. Amb el títol Moviment i Silenci vam crear una experiència de compartir, mostrar-nos i cuidar-nos.

De vegades necessitem l’excusa per permetre’ns allò que sembla un regal i realment és una necessitat: donar-nos escolta i cura.

Crec que posar moltes paraules a aquest text seria allunyar-lo del que va passar, així que em quedo amb les imatges i les sensacions que no es poden traduir a cap llenguatge. Gràcies!

Dirección

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Página web

http://danielgomezpsicologia.com/

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