23/05/2025
La respiració és una de les eines més potents per tornar el cos a la calma, per activar el sistema nervios parasimpàtic en tan sols uns minuts.
Al tenim la sort de tenir a la Silvia, reflexòloga i terapeuta emocional, que ens ajuda i ens recorda la importància de recuperar el poder de la respiració a nivell celular, a nivell físic i mental.
Et recomanem molt probar una sessió amb ella si vius en mode supervivència i pateixes ansietat, pors irracionals, et sents contracturat/ada, tens mals de cap, apretes les dents, et sents trist/a o simplement et ve de gust venir i regalar-te aquest moment per a tu i surtir 'flotant'.
Pots venir en forma individual (cada dijous) o venir als tallers en grup.
Telèfon de contacte per informació i reserves: 638059781
