Psicsalut

Psicsalut Psicologia: infància, adolescència i adults
Reeducacions psicopedagògiques, reforç escolar i tè

🎯 Grups d’Habilitats Socials per infants i adolescentsA Psicsalut, tornem al setembre amb nous grups pensats per ajudar ...
14/09/2025

🎯 Grups d’Habilitats Socials per infants i adolescents
A Psicsalut, tornem al setembre amb nous grups pensats per ajudar els infants i adolescents a créixer en confiança, empatia i comunicació 🤝💬

👫 Grups reduïts (4-5 infants)

📍 Els divendres a la tarda
🗓️ Quinzenals

📌 Grups per edats:
• 6 a 9 anys
• 9 a 12 anys
• A partir de 13 anys

🗓️ Inici a finals de setembre
🔍 Si creus que el teu fill/a pot beneficiar-se d’un espai segur on entrenar habilitats socials, escriu-nos i t’expliquem com funcionen!

La salut mental i la prevenció del suïcidi requereix de l'esforç de totes les persones com a societat.
10/09/2025

La salut mental i la prevenció del suïcidi requereix de l'esforç de totes les persones com a societat.

Plorar, sentir-te incòmode/a, voler marxar abans de començar, no saber per on començar o sortir esgotat/da... Tot això é...
03/09/2025

Plorar, sentir-te incòmode/a, voler marxar abans de començar, no saber per on començar o sortir esgotat/da... Tot això és normal. De debò. 🧡 I si estàs llegint això i estàs a punt de fer el pas... 🌱 Et mereixes aquest espai. No cal que esperis més per cuidar-te. La valentia comença en silenci, amb un “ho intento”.

✨ Guarda aquest post per tornar-hi sempre que ho necessitis.

🌱 La responsabilitat afectiva no només és posar límits, sinó també ser clars, honestos i respectuosos amb l’altre.Això t...
26/08/2025

🌱 La responsabilitat afectiva no només és posar límits, sinó també ser clars, honestos i respectuosos amb l’altre.

Això també és cuidar. Això també és estimar bé. 💚

👉 Recorda:
✨ Explicar les teves condicions des del principi.
✨ No amagar informació rellevant.
✨ Comunicar abans que l’altre hagi d’endevinar què et passa.

🔑 La transparència construeix relacions més sanes, lliures i conscients.

I tu, què entens per responsabilitat afectiva? 💭

✨ A vegades, el primer pas per cuidar la salut mental és confiar.Confiar que allò que comparteixes en teràpia és teu, qu...
14/08/2025

✨ A vegades, el primer pas per cuidar la salut mental és confiar.
Confiar que allò que comparteixes en teràpia és teu, que ningú més en tindrà accés, i que la teva intimitat serà respectada sempre.

🧡 A Psicsalut, la teva confiança és la nostra prioritat.
El que expliques a teràpia queda entre tu i la teva terapeuta: és un dret, una obligació ètica i un compromís permanent.

No deixis que la por et freni. El teu espai és segur. 🌱

🎯 Grups d’Habilitats Socials per infants i adolescentsA Psicsalut, tornem al setembre amb nous grups pensats per ajudar ...
01/08/2025

🎯 Grups d’Habilitats Socials per infants i adolescents

A Psicsalut, tornem al setembre amb nous grups pensats per ajudar els infants i adolescents a créixer en confiança, empatia i comunicació 🤝💬

👫 Grups reduïts (4-5 infants)
📍 Els divendres a la tarda
🗓️ Quinzenals

📌 Grups per edats:
• 6 a 9 anys
• 9 a 12 anys
• A partir de 13 anys

🗓️ Inici a finals de setembre
🔍 Si creus que el teu fill/a pot beneficiar-se d’un espai segur on entrenar habilitats socials, escriu-nos i t’expliquem com funcionen!

✨ Si algú del teu voltant pateix ansietat, aquest carrusel és per tu.Perquè entendre és el primer pas per acompanyar.No ...
22/07/2025

✨ Si algú del teu voltant pateix ansietat, aquest carrusel és per tu.
Perquè entendre és el primer pas per acompanyar.

No és exageració.
No és una crida d’atenció.
No és que vulgui fer-se la víctima.

L’ansietat és real, intensa i desgasta.

🙏 De vegades parlem dels adolescents i dels complexos que tenen (o que tenim), però potser cal que ampliem la mirada. I ...
13/07/2025

🙏 De vegades parlem dels adolescents i dels complexos que tenen (o que tenim), però potser cal que ampliem la mirada. I que ens preguntem com parlem del cos… sobretot quan parlem del cos dels infants.
Sovint fem comentaris aparentment positius:

💬 Que guapa ets!
💬 Quin cabell més bonic!
💬 Quin somriure més maco!

👉 I ho diem amb estima, des de l’afecte o la sorpresa. Però… ens hem aturat mai a pensar com ho rep aquell infant? Si li ve de gust que parlem del seu aspecte? Si li fa vergonya? Si el fa sentir observat, jutjat, exposat?
Sense voler-ho, podem convertir un elogi en una pressió. O fer que aquell infant comenci a donar massa importància a una part del seu cos. O pitjor encara: que aprengui que el seu valor ve del que els altres veuen.

Crec que és important aturar-nos i repensar. No per deixar d’expressar amor, sinó per fer-ho des d’un lloc més conscient.

13/06/2025

✨ Estàs cansat/da que et diguin que “tot depèn de tu”? Que si no somrius, és perquè no t’esforces prou? A les xarxes hi ha massa frases disfressades d’inspiració… que només fan mal.

💬 Si vols cuidar la teva salut mental, comença per desmuntar mites. No estàs sol/a. No ets culpable. I no cal que siguis fort/a tot el temps.

08/05/2025

Et sona aquesta sensació?🤔

👉 De vegades, carreguem pesos que no ens pertanyen. Assumim responsabilitats alienes, ens col·loquem culpes que no són nostres… i això ens desgasta profundament.

⚠️ Avui et vull recordar que tens dret a dir “Això no és meu” i deixar-ho anar.

No és egoisme, és autocura❤️.
No és desentendre’s, és posar límits sans✨.

27/04/2025

Tots carreguem missatges interns que ens limiten.�Molts ni tan sols són nostres: són herències, pors, cicatrius.�❤️ Els repetim sense adonar-nos-en, convertint-los en murs invisibles.
Però dins teu hi ha una altra veu.�Una veu suau, valenta, que et recorda:�✨ Estàs aprenent. Estàs creixent. Estàs sanant.
I en aquest camí, no estàs sol/a. 🤝�Estem aquí per acompanyar-te a transformar aquests missatges en força, amor i confiança.

📚🌹 Feliç diada de   🌹📚
23/04/2025

📚🌹 Feliç diada de 🌹📚

Dirección

Plaça Prim Núm 2 Principal 3 A
Reus

Horario de Apertura

20:00 - 21:15

Teléfono

658 413 596

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicsalut publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicsalut:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram