Lunes 10:00 - 13:30 17:30 - 21:00 Martes 10:00 - 13:30 17:30 - 21:00 Miércoles 10:00 - 13:30 Jueves 10:00 - 13:30 17:30 - 21:00 Viernes 10:00 - 13:30 17:30 - 21:00 Sábado 10:00 - 13:30

La Óptica de Bea

Casa
España
Ribadumia
La Óptica de Bea

Tu óptica de confianza en Ribadumia 📍 Ultimas novedades en sol 🕶️ y graduado 👓 (E-36-000201)

09/10/2025

¡ DÍA MUNDIAL DE LA VISIÓN !

👁️ Concienciar para ver mejor
La salud visual es esencial para nuestra calidad de vida. Prevenir es la mejor inversión.

🧑‍⚕️ El papel del óptico-optometrista
Promovamos que la figura del óptico-optometrista se integre en la atención primaria del Sistema Nacional de Salud.
Su labor es clave en la detección precoz y el cuidado de nuestra visión.

📅 Hábitos que marcan la diferencia
• Realízate una revisión visual anual.
• Mantén buenos hábitos frente a las pantallas.
• Protege tus ojos de los rayos UV con gafas adecuadas.

✨ Pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia.
👀 Cuida tus ojos hoy, para ver el mundo mejor mañana.

04/09/2025

👓✨ ¿Sabías que vista y visión no son lo mismo?

🔹 Vista se refiere a la habilidad de detectar detalles y percibir objetos con claridad o borrosidad a diferentes distancias.

🔹 Visión, en cambio, va más allá…es un complejo proceso neurológico en el que somos capaces de identificar, interpretar y comprender lo que vemos.

💡 La visión se aprende.
Nacemos con vista, pero la visión es una habilidad que requiere aprendizaje, se construye de manera progresiva desde el nacimiento a través de las experiencias, mediante el desarrollo neurológico, motor y sensorial.

Por tanto la diferencia es clara:

- La vista es un proceso que ocurre exclusivamente en los ojos mientras que en la visión están involucrados ojos y cerebro.
- La vista está presente al nacer mientras que la visión se aprende y se desarrolla durante los primeros años de vida.
- La vista se evalúa midiendo la agudeza visual mientras que la visión precisa de un examen del sistema visual completo.

En La Óptica de Bea cuidamos tu vista 👀…
para que nada limite tu visión 🚀✨

26/08/2025

👓📚 Un sistema visual eficaz es la base para un buen aprendizaje.
La vista es nuestra principal fuente de información, y por tanto la mejor herramienta de aprendizaje.

🔎 Señales de alerta:
👉 Se acerca mucho al cuaderno
👉 Entrecierra los ojos para leer la pizarra
👉 Dolores de cabeza frecuentes

⚠️ Puede tratarse de un problema refractivo (necesitar gafas) o de un problema de habilidades visuales, que puede mejorar con terapia visual.

✅ Una revisión anual puede marcar la diferencia en su rendimiento escolar.

✨ Una buena visión es el mejor comienzo de curso.

19/08/2025

👀 Consejo de la semana: ¿Pasas muchas horas frente al ordenador, móvil o tablet? 📱💻
Tus ojos también necesitan descansar para evitar la fatiga visual.

Aplica la regla 20-20-20:
🔹 Cada 20 minutos, tómate un descanso.
🔹 Mira algo que esté a 20 pies (unos 6 metros) de distancia.
🔹 Hazlo durante 20 segundos.

Este pequeño hábito ayuda a relajar la vista, prevenir el cansancio ocular y mejorar tu confort durante el día.

🕶 Tus ojos te lo agradecerán y tu visión se mantendrá más clara y descansada.

En La Óptica de Bea cuidamos tu salud visual con revisiones personalizadas y consejos prácticos como este.

12/08/2025

👓 Consejos para cuidar tus gafas 🫧

Tus gafas son una inversión en tu visión y comodidad, ¡así que merecen un buen cuidado!
Aquí te dejamos algunos tips esenciales para mantenerlas como nuevas:

1️⃣ No limpies tus lentes con la camiseta
Aunque sea tentador, la tela de la ropa puede rayar los cristales y dañar el tratamiento antirreflejo.

2️⃣ Usa siempre un paño de microfibra
Este material está diseñado para limpiar sin rayar. Llévalo contigo en el estuche para usarlo cuando lo necesites.

3️⃣ Evita dejarlas en el coche
El calor intenso puede deformar la montura y afectar la calidad de las lentes. Guárdalas siempre en su funda y en un lugar fresco.

💡 Un buen cuidado alarga la vida de tus gafas y mantiene tu visión clara.
En La Óptica de Bea siempre encontrarás paños de microfibra, líquidos de limpieza y fundas protectoras para cuidarlas como se merecen.

08/08/2025

👁️💧 CONSEJOS PARA COMBATIR LOS OJOS SECOS:

1. Parpadea con frecuencia
👉 Especialmente si pasas mucho tiempo frente a pantallas. Parpadear ayuda a hidratar naturalmente el ojo.
2. Evita ambientes muy secos
👉 El uso de aire acondicionado o calefacción puede empeorar los síntomas de sequedad ocular.
3. Reduce el uso excesivo de pantallas
👉 Aplica la regla 20-20-20: cada 20 min, mira algo a 20 pies (6 m) durante 20 segundos.
4. Limpia bien tus párpados
👉 Usa toallitas especiales o suero fisiológico con gasas limpias para eliminar restos e impurezas.
5. Usa lágrimas artificiales
👉 Pero que no contengan conservantes si las usas varias veces al día. ¡Podemos ayudarte a elegir las mejores!
6. Protege tus ojos del viento y el sol
👉 Usa gafas de sol homologadas.
7. Descansa los ojos a lo largo del día
👉 Cierra los ojos unos segundos, cambia de actividad visual o simplemente relájate unos minutos.
8. Consulta si tomas medicamentos que afectan la lágrima
👉 Algunos antihistamínicos, antidepresivos o anticonceptivos pueden provocar ojo seco.

⸻

📍 ¿Tienes molestias?

En nuestra óptica te ayudamos a identificar la causa y encontrar la mejor solución para tus ojos. ¡Ven a vernos!

02/08/2025

☀️👓 ¡Protege los ojitos de los peques este verano! 👶🕶️

El sol no solo afecta la piel, también los ojos, y en los niños son mucho más sensibles. 👀✨
Aquí van 3 consejos TOP para cuidar su visión este verano:

1️⃣ Gafas de sol homologadas 🕶️✅
Evita las gafas de juguete. Busca protección 100% UV para cuidar sus ojitos.

2️⃣ Sombreros y viseras 👒🧢
Además de las gafas, un extra de sombra siempre viene genial.

3️⃣ Evita el sol directo en las horas fuertes 🌞⏰
De 12 a 16h, sus ojos (y piel) están más expuestos.

💙 En La Óptica de Bea te ayudamos a elegir las mejores gafas infantiles para que disfruten el verano con seguridad y estilo. 😎🌴

📍 Visítanos y protege la visión de quienes más quieres.

29/07/2025

☀️🕶️ ¡El verano ya está ON FIRE en La Óptica de Bea! 🕶️☀️

🌴✨ Llega la nueva colección de Mr. Boho – “Mr. Lava it’s Boho” 🔥😎, con modelos que van a derretir miradas:
💥 Lava Flowing
☁️ Lava Cloud
😎 Lava Mr. Boho
🌋 Melting Lava
🔥 Lava Eruption

¡Colores vibrantes, diseño único y la mejor vibra para tus días de sol! 🌊🏝️

👓 Ven a La Óptica de Bea y prueba la colección más HOT del verano… porque este sol se disfruta con estilo y actitud.

👉🏼 ¿Cuál es tu favorita? 😍 Flowing, Cloud, Mr. Boho, Melting o Eruption?

23/07/2025

📌 Tipos y usos de lágrimas artificiales SYSTANE®️ 💧👁️

¿Conoces la línea de lágrimas artificiales SYSTANE®️? Esta marca es líder en el cuidado ocular y ofrece diferentes opciones adaptadas a tus necesidades. Aquí te contamos sus principales tipos y cuándo usarlas:

🔹 SYSTANE®️ ULTRA
✨ Hidratación rápida y alivio inmediato.
👉 Ideal para quienes sufren de sequedad ocular leve a moderada.
👁️Se puede utilizar tantas veces como sea necesario durante el día.

🔹 SYSTANE®️ COMPLETE
🔬 Tecnología avanzada que actúa en todas las capas de la lágrima.
👉 Recomendada para sequedad ocular de origen mixto (evaporativa y por deficiencia de lágrima).
💼 Excelente opción para quienes tienen molestias persistentes o usan lentes de contacto.

🔹 SYSTANE®️ HYDRATION
💦 Contiene ácido hialurónico para una hidratación prolongada.
👉 Especial para ojos muy secos o después de procedimientos quirúrgicos.
👀 Se pueden usar con lentes de contacto

🔹 SYSTANE®️ GEL DROPS
🛡️ Textura más densa tipo gel que ofrece protección prolongada.
👉 Recomendado para sequedad ocular severa o uso durante la noche.
😴 Perfecto para aplicar antes de dormir y mantener los ojos hidratados hasta la mañana.

⸻

💬 ¿Cuál es la mejor para ti?
Cada ojo es diferente, y en La Óptica de Bea te ayudamos a encontrar la lágrima artificial Systane más adecuada para ti.
📍Pasa por nuestra óptica y cuidemos tu salud ocular juntos.

15/07/2025

👁️☀️ 6 consejos para usar tus lentillas de forma segura este verano ☀️👁️

Desde La Óptica de Bea, te damos las claves para cuidar tu vista y disfrutar del verano con total comodidad:

1. Evita usarlas en la piscina o en el mar 🏊‍♀️
El agua puede contener bacterias que aumentan el riesgo de infecciones. Si necesitas llevar lentillas, usa siempre gafas de natación encima.

2. Hidrata tus ojos con lágrimas artificiales 💧
El calor, el viento o el aire acondicionado pueden resecar tus ojos. Usa gotas lubricantes compatibles con tus lentillas.

3. Lávate bien las manos antes de manipularlas 🧼
Parece obvio, pero en verano solemos estar fuera de casa y no siempre con las manos limpias. Evita el contacto con arena, crema solar o sudor.

4. Usa gafas de sol homologadas 😎
Protegen tus ojos y tus lentillas de los rayos UV. El sol puede hacer que las lentillas se resequen más rápido.

5. Evita dormir con ellas puestas 🛌
A menos que tu optometrista te haya indicado lo contrario, retíralas antes de dormir para que tus ojos respiren y se regeneren.

6. No reutilices líquidos ni alargues su uso 🚫
En verano hay más riesgo de contaminación. Usa solución nueva cada vez y respeta la vida útil de tus lentillas.

7. Consulta con nosotros ante cualquier molestia 📍
Enrojecimiento, picor, visión borrosa… si algo no va bien, ven a vernos a La Óptica de Bea. Más vale prevenir.

Dirección

Avenida Bouza Martín 7
Ribadumia
36636

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:30
	17:30 - 21:00
Martes	10:00 - 13:30
	17:30 - 21:00
Miércoles	10:00 - 13:30
Jueves	10:00 - 13:30
	17:30 - 21:00
Viernes	10:00 - 13:30
	17:30 - 21:00
Sábado	10:00 - 13:30

Teléfono

+34986716347

Página web

http://www.laopticadebea.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Óptica de Bea publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.