05/03/2026
🔥 SUFOCOS E INSOMNIO EN MENOPAUSIA
No estás exagerando. No estás sola.
📊 Entre el 70% y el 80% de las mujeres en menopausia sufren sofocos.
📊 Entre el 40% y el 60% presentan alteraciones del sueño o insomnio.
Los sofocos pueden durar entre 4 y 7 años de media... (si no pones remedio)
Y el insomnio no solo afecta al descanso…
Afecta a:
⛔ – la energía diaria
⛔ – la concentración
⛔ – el estado de ánimo
⛔ – el metabolismo
⛔– el envejecimiento celular
⛔ ...
Dormir mal y vivir con sofocos constantes no es algo que tengas que normalizar.
La menopausia es una etapa natural, y los síntomas se pueden afrontar y regular.
En Equilibrio Vital trabajamos desde un enfoque integrativo:
✔ regulación del sistema nervioso
✔ apoyo hormonal natural
✔ mejora del descanso
✔ suplementación personalizada
✔ tratamiento individualizado
💚 Si estás viviendo esta etapa con desgaste, podemos acompañarte.
📲 Escríbenos por WhatsApp al 695 396 277
Y valoramos tu caso de forma personalizada.
Haz de tu menopausia la mejor etapa de tu vida.