Theras Fisioterapia

Theras Fisioterapia Centro de Fisioterapia y Osteopatía en el Rincón de la Victoria. NICA: 53.347

08/10/2025

🎥 ASÍ ES EL SLUMP TEST 🧠💥

y nos detallan cómo se realiza el Slump Test, una prueba muy utilizada en fisioterapia para evaluar la tensión neural, especialmente del nervio ciático. ⚡️

👩‍⚕️ Primero, el paciente se sienta con la espalda recta.
🪑 Después, flexiona el tronco, baja la cabeza y estira la pierna.
🦵 Si aparece dolor, hormigueo o tirantez excesiva, puede indicar compresión o irritación del nervio.

👉 Una herramienta clave para identificar el origen del dolor lumbar o ciático y ajustar el tratamiento de forma precisa.

03/10/2025

💡 UN POCO DE MUCHO ES LO QUE NECESITAS 💡

📹 En este vídeo te mostramos cómo con pequeños ejercicios y cuidados constantes puedes marcar una gran diferencia en tu bienestar

No se trata de hacerlo todo de golpe, sino de sumar poco a poco movimientos que fortalecen, alivian y mejoran tu cuerpo. 🌱

👌🏻 Y lo mejor es hacerlo con diferentes tipos de deportes o actividad física. No te obsesiones con el crossfit o un determinado deporte. ¡Amplia tus horizontes!

👉 La clave está en la regularidad
👉 El progreso llega con cada paso
👉 Tu salud lo nota día a día

24/09/2025

🔹 EJERCICIOS DE MOVILIZACIÓN DE ESPALDA 🔹

Una ESPALDA rígida puede provocar DOLOR, sobrecarga y limitación en tu día a día. Con estas técnicas de movilización conseguimos mejorar la FLEXIBILIDAD, liberar TENSIÓN y favorecer una mejor POSTURA 💆‍♂️✨

👉 Son movimientos suaves y controlados que ayudan a que la columna recupere su movilidad natural.

👉 Indicados para personas con molestias tras pasar muchas horas sentadas o con sobrecarga muscular.

Recuerda: la movilización debe realizarse de forma progresiva y siempre supervisada por un profesional de la fisioterapia 👩‍⚕️👨‍⚕️

18/09/2025

🎉 SORTEO VALORACIÓN DE FISIOTERAPIA GRATIS 🎉

¿Quieres saber cómo está tu cuerpo y qué puedes mejorar para sentirte mejor cada día? 💆‍♂️💆‍♀️
Participar es muy fácil 👇

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📅 El sorteo se cerrará el domingo 28 de septiembre y anunciaremos al ganador en nuestras redes.

📍 Theras Fisioterapia – Rincón de la Victoria (Málaga)

👩‍⚕️👨‍⚕️ Este es el equipo de Theras Fisioterapia¡Comenzamos una nueva etapa en redes sociales! Nuestro objetivo es mant...
01/03/2025

👩‍⚕️👨‍⚕️ Este es el equipo de Theras Fisioterapia

¡Comenzamos una nueva etapa en redes sociales! Nuestro objetivo es manteneros informados de los servicios y actividades que llevamos a cabo ℹ️

Además, os vamos a proporcionar consejos, recomendaciones y tutoriales para ayudarte a mejorar tu calidad de vida, aliviando dolores, recuperando movilidad y promoviendo una vida más activa y saludable 💪🏻

🏃🏼‍♂️En Theras Fisioterapia hemos vivido el XII Trail La Capitana desde dentro!👨‍⚕️Nuestro equipo ha ofrecido atención y...
19/01/2025

🏃🏼‍♂️En Theras Fisioterapia hemos vivido el XII Trail La Capitana desde dentro!

👨‍⚕️Nuestro equipo ha ofrecido atención y tratamiento de fisioterapia a los corredores de la famosa prueba de resistencia de Rincón de la Victoria.

Decenas de corredores se han pasado por nuestras camillas para ponerse en nuestras manos para ser atendidos por sus dolencias o lesiones.

Uno de ellos ha sido nuestro propio traumatólogo, Manu Fernández. Uno de los cientos de que han logrado terminar la prueba y al cual brindamos la enhorabuena!

Una vez más en Theras Fisioterapia estamos encantados de vivir experiencias como esta con nuestros vecinos y con los corredores que nos visitan desde otras localidades.

👋🏻 Feliz descanso y recuperación a tod@s!

Que fácil y que divertido es trabajar con ellos. Gracias por vuestra dedicación constante por mejorar la salud y calidad...
21/12/2024

Que fácil y que divertido es trabajar con ellos.

Gracias por vuestra dedicación constante por mejorar la salud y calidad de vida de todos nuestros pacientes.

Sois únicos ❤️

Feliz navidad 2024.

Dirección

Calle De Los Rosales N 16 A
Rincón De La Victoria
29730

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 15:00
Martes 09:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 21:30
Jueves 09:00 - 21:30
Viernes 09:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 14:00

Página web

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Contacto El Consultorio

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