De Podofisio a Zénit

24/11/2025

✨ Así empezó todo… y así se hizo realidad.
Lo que un día fueron bocetos, colores, materiales y mucha ilusión, poco a poco fue tomando forma hasta convertirse en nuestra clínica Zenit.

Durante meses, cada detalle, cada decisión y cada cambio han sido hechos con un único objetivo: crear un espacio donde os sintáis cuidados, acompañados y en confianza.

Hoy, al ver el resultado final, no podemos estar más orgullosos del camino recorrido. 🤍
Gracias por vuestra paciencia, por vuestra energía y por permitirnos crecer con vosotros.

💛 Gracias por vuestra confianza.
Aquí os esperamos, con las puertas abiertas y toda la ilusión del mundo.

19/11/2025

19/11/2025

03/11/2025

Gracias por dejarnos ser parte de vuestro camino. 🌿 Cada historia, cada sonrisa y cada avance nos inspiran a seguir dando lo mejor.

03/11/2025

Crecer juntos es el mayor logro. 💙 Gracias por confiar en nosotros y formar parte de esta familia.

03/11/2025

Gracias por acompañarnos, por vuestra confianza y por permitirnos crecer junto a vosotros. En Podofisio que a partir de ahora será Zénit, cada paciente forma parte de nuestra historia. 💙

03/11/2025

Gracias por acompañarnos, por vuestra confianza y por permitirnos crecer junto a vosotros. En Podofisio que a partir de ahora será Zénit, cada paciente forma parte de nuestra historia. 💙

30/06/2025

🌞 ¿Y si el descanso también genera presión? 😵‍💫

El verano suele presentarse como “el momento perfecto para desconectar, relajarse y disfrutar”… pero no siempre es tan sencillo.

Muchas personas experimentan:
🔹 Ansiedad por “aprovechar el tiempo”
🔹 Culpa por no ser productivas
🔹 Malestar emocional al compararse con el ideal del verano perfecto
🔹 Dificultad para desconectar mentalmente del trabajo o la rutina

🔍 Recordatorio psicológico importante:
📌 El descanso no se mide en planes, destinos o actividades.
📌 No hacer nada también es una forma de cuidarse.
📌 Compararte con las vacaciones de otros (o con lo que deberías sentir) solo aleja del verdadero autocuidado.

🌱 Este verano, escucha tus necesidades reales.
Descansar no es un lujo. Es salud mental.