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Desde AIM Terapia Psicología te ofrezco acompañamiento y apoyo psicoterapéutico.

En nuestra página encontrarás diferentes artículos,vídeos y fotografías que invitan a reflexionar sobre cuál es la situación vital de cada uno y qué le gustaría cambiar en la misma, siguiendo la filosofía de AIM TERAPIA : " Cada persona diseña su propia vida".

28/10/2025

Todo el mundo puede prometer pero no todo el mundo puede mantener la promesa.

27/10/2025

Nos han dicho que hay que dar sin medir.

Eso es complicado para nosotros mismos. Debemos aprender a cuidarnos para no terminar malogrados emocionalmente.

27/10/2025

¡Buenos días!

Qué afán tenemos de cambiar a las personas...

Cada uno hace lo que puede con lo que tiene, por eso deberíamos respetar más la postura de cada uno.

Lo que sí está en nuestra mano es cómo empatizar con esa persona y, en caso necesario, tomar la distancia para que nos sintamos cómodos.

¡Bienvenidos a los próximos fantásticos 7 días!

24/10/2025

Terminamos la semana.

Os dejo esta reflexión para poder acompañar procesos.

Descansad.

23/10/2025

¿Sabemos qué efectos tiene lo que hacemos y decimos en los demás?

22/10/2025

Relajemonos un poco y cojamos perspectiva.

21/10/2025

No olvidemos que vivimos en un contexto.

Y eso es imprescindible tenerlo en cuenta porque nuestro estado de ánimo no es por completo nuestra responsabilidad.

20/10/2025

Perdamos miedo. Y eso solo se consigue atravesándolo.

20/10/2025

¡Buenos días!

Comienzo la semana con esta reflexión sobre cómo nos tratamos cuando cometemos errores.

Cuánto juicio sobre nosotros mismos.

Y nos olvidamos de ser lo que somos: humanos.

Tengamos más compasión con nosotros mismos.

¡Bienvenidos a los próximos fantásticos 7 días!

17/10/2025

Terminamos la semana.

Os dejo una frase para reflexionar y continuar con nuestro proceso de cambio.

Descansad.

16/10/2025

Cuidado con lo que entendemos.

No supongamos, pidamos explicaciones para evitar malos entendidos y no actuemos sobre los pensamientos, sino sobre la realidad.

15/10/2025

El miedo es útil.

Además, nuestro cerebro está programado para nuestra supervivencia, no para hacernos felices.

Por eso los cambios nos cuestan tanto.

Pero una vez que atravesamos el miedo, vemos que nos manejamos mucho mejor de lo que pensamos.

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