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Desde AIM Terapia Psicología te ofrezco acompañamiento y apoyo psicoterapéutico.

En nuestra página encontrarás diferentes artículos,vídeos y fotografías que invitan a reflexionar sobre cuál es la situación vital de cada uno y qué le gustaría cambiar en la misma, siguiendo la filosofía de AIM TERAPIA : " Cada persona diseña su propia vida".

03/02/2026

Ese es el sitio que llamamos hogar...

02/02/2026

Estos momentos no se llenan desde fuera, sino desde ver qué nos está pasando por dentro.

Algo estamos necesitando atender...

02/02/2026

¡Buenos días!

La regulación de las emociones...

Puede que pensemos en que estas desaparezcan.

Pero se trata de convivir con ellas, sabiendo que no vamos a colapsar.

¡Bienvenidos a los próximos fantásticos 7 días!

30/01/2026

Terminamos la semana.

Lanzo esta reflexión para que cada uno tome su responsabilidad en las relaciones.

Descansad.

29/01/2026

La importancia de revisar las cosas cuando nos ocurren...

28/01/2026

Valoremos todo el trabajo que llevamos hecho...

27/01/2026

Paremonos a pensar y sentir aquello que estamos sosteniendo y que no implica crecimiento...

26/01/2026

Recordatorio para empezar a valorarnos mejor, de manera más realista...

26/01/2026

¡Buenos días!

Cuando idealizamos a alguien, le hacemos responsable de cumplir nuestras expectativas.

Cuando poco a poco, vemos que esas expectativas se caen, tendremos a enfadarnos con la otra persona como si nos debiera algo.

Es importante darnos cuenta de esto para tener relaciones más reales y hacernos cargo de nuestras necesidades para poder estar con nosotros mismos.

¡Bienvenidos a los próximos fantásticos 7 días!

23/01/2026

Terminamos la semana.

Repasemos con quién estamos rumiando y comencemos a hacer el duelo por aquellas personas que ya no están (estén con nosotros o no).

Descansad

22/01/2026

Explicación del perfeccionismo.

Cortemos el ciclo, cuidemosnos más

21/01/2026

Volviendo al post de ayer, si estás trabajando en algo, estos estados no significan que lo estés haciendo mal, sino que vas avanzando.

Sostengamoslo y sigamos adelante.

La calma viene después.

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