Nutralab: expertos en nutrición

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Seguimos con este mineral tan completo. 🌾Os dejamos algunas ideas para incorporar en tu dieta un aporte de magnesio a tr...
25/02/2025

Seguimos con este mineral tan completo. 🌾

Os dejamos algunas ideas para incorporar en tu dieta un aporte de magnesio a través de diferentes recetas fáciles y rápidas.

Esperemos que os gusten. 💚

Uno de los suplementos más vistos últimamente y de los que más dudas surgen.Esperemos que este post conteste vuestras pr...
17/02/2025

Uno de los suplementos más vistos últimamente y de los que más dudas surgen.

Esperemos que este post conteste vuestras preguntas y os ayude a conocer si debes o no suplementarte con bisglicinato de magnesio. 🫶🏼

Por aquí os dejamos algunos tips para mejorar la digestión de las legumbres, ese alimento que nos cuesta introducir, en ...
06/02/2025

Por aquí os dejamos algunos tips para mejorar la digestión de las legumbres, ese alimento que nos cuesta introducir, en parte, por su fama de ser indigesto.

Prueba estos trucos y cuéntanos 🫘💚

Se acerca el finde y el buen tiempo 🌞Y como buenos disfrutones que somos, los aperitivos al solecito siempre han sido mu...
30/01/2025

Se acerca el finde y el buen tiempo 🌞

Y como buenos disfrutones que somos, los aperitivos al solecito siempre han sido muy nuestros, así que aquí os dejamos algunas ideas de aperitivos que puedes preparar para el fin de semana que sabemos que os van a encantar.

Porque disfrutar y cuidarse siempre van de la mano 💚

Aquí os dejamos pequeños tips para gestionar los fines de semana.Disfrutar y cuidarse también es posible saliendo de la ...
23/01/2025

Aquí os dejamos pequeños tips para gestionar los fines de semana.
Disfrutar y cuidarse también es posible saliendo de la rutina.

Esperemos que os sirva de ayuda y los podáis aplicar 💚

Para quién lo necesite o sufra de alguna patología y tenga dudas sobre qué consumir para mejorar sus síntomas, por aquí ...
16/01/2025

Para quién lo necesite o sufra de alguna patología y tenga dudas sobre qué consumir para mejorar sus síntomas,
por aquí os dejamos unos básicos de la compra, baja en FODMAPs, para que os sirva de guía y lo tengáis siempre a mano. 🤗💚

Recopilatorio de ideas de snacks nutritivos y variaditos para que nos os aburráis 🫶🏽¿Cuál es vuestro favorito?
14/01/2025

Recopilatorio de ideas de snacks nutritivos y variaditos para que nos os aburráis 🫶🏽

¿Cuál es vuestro favorito?

Y a ti, ¿Te cuesta mucho mantener los objetivos que te pones?
08/01/2025

Y a ti, ¿Te cuesta mucho mantener los objetivos que te pones?

🎄El equipo de Nutralab os desea unas muy felices fiestas. Esperamos que disfrutéis en familia y amigos de estas fechas t...
23/12/2024

🎄
El equipo de Nutralab os desea unas muy felices fiestas. Esperamos que disfrutéis en familia y amigos de estas fechas tan importantes y agradeceros vuestra confianza en nosotros este 2024, esperamos seguir ayudando a muchos más este año que viene. Sin vosotros no hay Nutralab.
Y como no, gracias infinitas a este gran equipo que tenemos y que no hace más que sumar y aportar siempre. Familia Nutralab 🫶🏽
🎄ferrando .monica

Os dejamos por aquí una pequeña recopilación de salsas para animar vuestra ensaladas o platos. 🥗 ¿Cuál es vuestra favori...
10/12/2024

Os dejamos por aquí una pequeña recopilación de salsas para animar vuestra ensaladas o platos.
🥗
¿Cuál es vuestra favorita?❤️

Aquí os dejamos algunos tips para afrontar este mes lleno de eventos sociales.Nos llegan muchas dudas sobre cómo afronta...
04/12/2024

Aquí os dejamos algunos tips para afrontar este mes lleno de eventos sociales.

Nos llegan muchas dudas sobre cómo afrontarlo, cómo compensar o si se va a perder todo el progreso.

Esperamos que os ayude.

Pero lo más importante, DISFRUTA. 🤍🎄

Hoy os hablamos de proteínas.🗒️Un post de consulta, didáctico y con mucha información sobre este excelente macronutrient...
08/03/2023

Hoy os hablamos de proteínas.
🗒️Un post de consulta, didáctico y con mucha información sobre este excelente macronutriente 🌟

¿Qué y para qué sirven? ¿De dónde las podemos obtener? ¿Cuánta cantidad existe en cada alimento?

Lo tenéis todo aquí arriba☝🏼

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