11/10/2025
¿Vértigo o Mareo? ¡No son lo mismo! 🤯
Es muy común que mis pacientes usen las palabras mareo y vértigo indistintamente, pero en fisioterapia y medicina, son sensaciones muy diferentes. Entender la distinción es clave para un diagnóstico y tratamiento correctos.
😵💫 ¿Qué es el Mareo (Dizziness)?
El mareo es una sensación inespecífica de aturdimiento, inestabilidad, pesadez en la cabeza o sensación de desmayo (presíncope).
* Lo sientes como: Flotar, estar “borracho”, atontado, o con la cabeza ligera.
* Origen: Puede tener muchas causas, como problemas de tensión arterial, deshidratación, ansiedad, fatiga visual o incluso algunos medicamentos.
* Movimiento: Tú no sientes que el mundo o tú se mueva.
🔄 ¿Qué es el Vértigo (Vertigo)?
El vértigo es una sensación de movimiento ilusoria, pero muy real, de que tú o tu entorno están girando o moviéndose. Es un tipo de mareo, pero muy específico.
* Lo sientes como: Estar en un tiovivo o carrusel. Es una sensación de giro o desplazamiento.
* Origen: Generalmente se debe a un problema en el sistema vestibular (el oído interno), que es nuestro principal órgano del equilibrio.
* Movimiento: Sientes que el mundo gira a tu alrededor o que tú estás girando.
Si sientes que el mundo te da vueltas, es VÉRTIGO.
Si sufres de mareos o vértigos persistentes, es fundamental que consultes a un especialista (como un otorrinolaringólogo o un fisioterapeuta experto en rehabilitación vestibular). ¡Hay solución y no tienes por qué vivir así!
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