Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 10:00 - 15:00

¿Qué es el sitio web?

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Diana -Massage & Fascia Specialist

Casa
España
Rojales
Diana -Massage & Fascia Specialist

Massage, reflexology and manual therapy

23/02/2026

🪷Hát, nyak és kar rehabilitáció
A felsőtest izomzata — különösen a nyak, a vállak és a karok — van kitéve a legnagyobb statikus és dinamikus terhelésnek. Legyen szó a napi munka okozta merevségről vagy a sport közbeni ismétlődő mozdulatok miatti feszültségről, a professzionális mélyszöveti kezelés elengedhetetlen a mozgásszabadság megőrzéséhez.
🪷21 év szakmai tapasztalattal a hátam mögött az alábbiakra specializálódom:
Nyak és vállak: Triggerpont-terápia a feszültség és a merevség oldására.
Hátizmok: A gerinc menti tartóizmok mobilizálása.
Karok: Az alkar és a felkar feszültségének kezelése a túlerőltetésből adódó sérülések megelőzésére.
📩 Foglaláshoz és további részletekért kérlek, küldj privát üzenetet!

22/02/2026

The best yoga teacher! ❤️

22/02/2026

Very important! ✅

21/02/2026

Targeted Therapy: Back, Neck, and Arm Rehabilitation

The muscles of the upper body—specifically the neck, shoulders, and arms—endure the highest levels of both static and dynamic strain. Whether it is stiffness caused by daily work or tension from repetitive sports movements, professional deep tissue treatment is vital for maintaining mobility.
With 21 years of clinical experience, I specialize in:
Neck and Shoulders: Releasing trigger points to alleviate tension and stiffness.
Back Muscles: Mobilizing the supporting muscles along the spine.
Arms: Treating forearm and upper arm tension to prevent overuse injuries.
📩 Please send a private message for bookings and further details.

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Terapia focalizada: Rehabilitación de espalda, cuello y brazos
La musculatura del tren superior —especialmente el cuello, los hombros y los brazos— soporta la mayor carga estática y dinámica. Ya sea por rigidez postural o por la tensión de movimientos repetitivos en el deporte, un tratamiento profesional es esencial para mantener el rango de movimiento.
Con 21 años de experiencia profesional, me especializo en:
Cuello y hombros: Liberación de puntos gatillo para eliminar la tensión y la rigidez.
Musculatura de la espalda: Movilización de los músculos paravertebrales.
Brazos: Tratamiento específico de antebrazo y brazo para prevenir lesiones por sobrecarga.
📩 Para reservas y más información, por favor envíe un mensaje privado.

18/02/2026

Regenerálódj masszázzsal!💪🏼🙂
Sokat dolgozol,vagy sportolsz vagy csak szereted az aktív kikapcsolódást? 21 év szakmai tapasztalattal segítek, hogy az izmaid újra rugalmasak legyenek, és fájdalommentesen élvezhesd a mindennapokat.
Hol találkozhatunk?
🏠 Otthonod kényelmében: Kérésre házhoz megyek, minden eszközt viszek magammal. Quesada 20 km-es körzetében a kiszállás díjmentes!
📍 A stúdiómban: Várlak szeretettel Ciudad Quesadában található masszázsstúdiómban is.
✅ Személyre szabott, holisztikus és sport-fókuszú kezelések.

📩 Keress bizalommal privát üzenetben vagy whatsappon az időpontért!

16/02/2026

Professional Recovery Massage
Do you enjoy golf, tennis, or staying active? Sometimes the activities we love can lead to muscle stiffness or joint tension. With 21 years of professional experience, I’m here to help your muscles recover so you can stay mobile and pain-free.
Where can you book?
🏠 In the comfort of your home: I can come to you with everything needed for a professional session. Free home visits within a 20 km radius of Quesada!
📍 At my studio: You are also welcome to visit my massage studio located in Quesada.
✅ Personalized, holistic, and sports-focused treatments.
✅ A few appointments are still available for this week!
📩 Send me a private message to book your session!
Diana Massage – Professional care, wherever suits you best.

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Recupérate con un masaje profesional
Te gusta el golf, el tenis o mantenerte activo? A veces, el deporte puede causar rigidez muscular o tensión articular. Con 21 años de experiencia profesional, te ayudo a que tus músculos se recuperen para que sigas disfrutando del movimiento sin dolor.
Dónde podemos vernos?
🏠 En la comodidad de tu casa: Me desplazo a tu domicilio con todo lo necesario. ¡Servicio a domicilio gratuito en un radio de 20 km de Quesada!
📍 En mi estudio: También puedes venir a mi estudio de masaje ubicado en Quesada.
✅ Tratamientos personalizados, holísticos y enfocados al deporte.
✅ Todavía quedan algunas citas disponibles para esta semana!
📩 Escríbeme un mensaje privado para reservar tu cita!
Diana Massage – Recuperación profesional, donde tú prefieras.

03/02/2026

🌸A talpreflexológia alkalmazása során a célzott nyomásingerekkel a szervezet öngyógyító mechanizmusait aktiváljuk. A kezelés hatékonyan támogatja a belső szervek működését és az idegrendszer egyensúlyát.
Főbb alkalmazási területek:
🪷Anyagcsere és emésztés: Segíti a kiválasztást és a tápanyagok felszívódását.
🪷Hormonrendszer: Támogatja a pajzsmirigy és a mellékvesék optimális működését.
🪷Immunvédelem: A nyirokkeringés serkentésével fokozza a szervezet ellenállóképességét.
🪷Fájdalomcsillapítás: Eredményes fejfájás, migrén és mozgásszervi panaszok esetén.
🪷Vérkeringés: Javítja a szövetek oxigénellátását és a vénás visszaáramlást.
A reflexzónák ingerlése azonnali válaszreakciót vált ki az idegrendszerből, így a feszültségoldás és a testi regeneráció párhuzamosan valósul meg.
✅Amennyiben szeretnéd megtapasztalni a kezelés jótékony hatásait, várom jelentkezéseder itt üzenetben vagy WhatsAppon. 21 év szakmai tapasztalattal állok rendelkezésedre!

03/02/2026

🪷During the application of foot reflexology, we activate the body's self-healing mechanisms through targeted pressure stimuli. The treatment effectively supports the function of internal organs and the balance of the nervous system.
Key areas of application:
🌸Metabolism and digestion: Aids elimination and nutrient absorption.
🌸Hormonal system: Supports the optimal function of the thyroid and adrenal glands.
🌸Immune defense: Enhances the body's resistance by stimulating lymphatic circulation.
🌸Pain relief: Effective for headaches, migraines, and musculoskeletal complaints.
🌸Blood circulation: Improves tissue oxygenation and venous return.
Stimulating the reflex zones triggers an immediate response from the nervous system, allowing tension release and physical regeneration to occur simultaneously.
If you would like to experience the beneficial effects of this treatment, I look forward to hearing from you here in a message or on WhatsApp. I am at your service with 21 years of professional experience.

🪷Durante la aplicación de la reflexología podal, activamos los mecanismos de autocuración del cuerpo a través de estímulos de presión específicos. El tratamiento apoya eficazmente el funcionamiento de los órganos internos y el equilibrio del sistema nervioso.
Principales áreas de aplicación:
🌸Metabolismo y digestión: Ayuda a la eliminación y absorción de nutrientes.
🌸Sistema hormonal: Favorece el funcionamiento óptimo de la tiroides y las glándulas suprarrenales.
🌸Defensa inmunológica: Mejora la resistencia del cuerpo estimulando la circulación linfática.
🌸Alivio del dolor: Eficaz para dolores de cabeza, migrañas y molestias musculoesqueléticas.
🌸Circulación sanguínea: Mejora la oxigenación de los tejidos y el retorno venoso.
La estimulación de las zonas reflejas provoca una respuesta inmediata del sistema nervioso, permitiendo que la liberación de tensión y la regeneración física ocurran de forma paralela.
Si desea experimentar los beneficios de este tratamiento, espero su mensaje por aquí o por WhatsApp. Estoy a su disposición con 21 años de experiencia profesional.

20/01/2026

🌸The foundation of a good life is feeling great in your own skin. Don’t wait until you feel tension or pain – your body deserves care even when everything is fine.
🌸Take some relax time this week and enjoy a professional massage at my studio or in the comfort of your own home. Not only will your muscles thank you for the maintenance, but your mind will get an hour of pure peace. Complete your day and recharge wherever you feel most at ease.
🚗If you prefer a home visit:
Free home visits within a 20 km radius of Ciudad Quesada.
Between 20 and 79 km available for a small travel fee.
📱Send me a message for appointments, I look forward to seeing you.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸La base de una buena vida es sentirte bien en tu propia piel. No esperes a sentir tensión o dolor: tu cuerpo merece atención incluso cuando todo va bien.
🌸Tómate un tiempo de relax esta semana y disfruta de un masaje profesional en mi estudio o en la comodidad de tu hogar. No solo tus músculos agradecerán el mantenimiento, sino que tu mente tendrá una hora de pura paz. Completa tu día y recarga energías donde mejor te sientas.
🚗Si prefieres que me desplace:
Visitas a domicilio gratuitas en un radio de 20 km de Ciudad Quesada.
Entre 20 y 79 km disponible por un pequeño suplemento de desplazamiento.
📱Envíame un mensaje para reservar tu cita, será un placer atenderte.

12/01/2026

🇬🇧 Winter Regeneration for Body and Soul 🍂
Massage is not only a way to relax — it’s an effective tool to restore the body’s natural balance.
It improves blood and lymph circulation, reduces muscle tension, supports detoxification, and helps calm the nervous system.
During this season, it’s especially important to listen to your body and give yourself time to recharge.

- Classic Swedish Massage
- Therapeutic Massage & Manual Therapy
- Sports Massage
-Lymphatic Drainage
-Couples Massage – two beds, perfect harmony
-Foot Reflexology
- Ayurvedic & Relaxing Oil Treatments
- Indian Head & Face Massage

📍 Our bases are in Ciudad Quesada and La Marina,
and we also welcome clients from the surrounding areas.
Home visits available within a 50 km radius.

Book your appointment via Messenger or WhatsApp!

Our Team:
🪷 Diana – Manual Therapist, Medical Masseuse, Reflexologist
🪷 Bianka – Medical Masseuse, Specialist in Relaxing Oil Treatments
🪷 Miguel – Lymphatic, Sports & Therapeutic Masseuse

🇪🇸 Regeneración de invierno para el cuerpo y el alma 🍂
El masaje no es solo una forma de relajarse, sino una herramienta eficaz para restablecer el equilibrio natural del cuerpo.
Mejora la circulación sanguínea y linfática, reduce la tensión muscular, favorece la desintoxicación y ayuda a calmar el sistema nervioso.
Durante esta temporada es especialmente importante escuchar las señales de tu cuerpo y darte tiempo para recargar energías.
- Masaje sueco clásico
- Masaje terapéutico y terapia manual
- Masaje deportivo
- Drenaje linfático
- Masaje en pareja – dos camillas, perfecta armonía
- Reflexología podal
- Tratamientos ayurvédicos y masajes con aceites relajantes
- Masaje facial y craneal indio

📍 Nuestras bases están en Ciudad Quesada y La Marina,
y también atendemos clientes de las zonas cercanas.
Realizamos visitas a domicilio dentro de un radio de 50 km.

Reserva tu cita por Messenger o WhatsApp!

Nuestro equipo:
🪷 Diana – Terapeuta manual, masajista profesional, reflexóloga
🪷 Bianka – Masajista profesional, especialista en masajes con aceites relajantes
🪷 Miguel – Masajista linfático, deportivo y terapéutico

🇭🇺 Téli regenerálódás a testnek és a léleknek 🍂
A masszázs nem csupán kikapcsolódás, hanem hatékony eszköz a test egyensúlyának helyreállítására.
Javítja a vér- és nyirokkeringést, csökkenti az izomfeszültséget, támogatja a méregtelenítést és segíti az idegrendszer megnyugvását.
Ebben az időszakban különösen fontos, hogy figyelj a tested jelzéseire, és adj magadnak időt a feltöltődésre.

Klasszikus svédmasszázs
Gyógymasszázs és manuálterápia
Sportmasszázs
Nyirokmasszázs
Páros masszázs – két ágyon, egyszerre, tökéletes harmóniában
Talpreflexológia
Ayurvédikus és relaxáló olajos kezelések
Indiai fej- és arcmasszázs

📍 Bázisunk Ciudad Quesadában és La Marinában található,
de örömmel fogadunk vendégeket a környező településekről is,
és házhoz is járunk 50 km-es körzeten belül.

Foglalj időpontot Messengeren vagy WhatsAppon!

Csapatunk:
🪷 Diana – manuálterapeuta, gyógymasszőr, reflexológus
🪷 Bianka – gyógymasszőr, relaxáló olajos kezelések szakértője
🪷 Miguel – nyirok-, sport- és gyógymasszőr

03/01/2026

36-Hour Yogurt: More than just breakfast, it’s a probiotic powerhouse!
🌸Did you know that most store-bought yogurts are fermented for only 4-6 hours? 🌸The 36-hour version, however, is a true probiotic bomb!
Why is it better?
✅ Massive Bacterial Count: During the long fermentation, the number of beneficial bacteria grows thousands of times higher than in store-bought options.
✅ Lactose-Free: Over 36 hours, the bacteria "consume" almost all the milk sugar (lactose), making it much easier to digest.
✅ Gut Health Boost: A powerful aid against bloating, supporting both your immune system and mental clarity.
✅ Creamy Delight: Thick, silky, and naturally delicious.
The secret is patience: Bacteria double every 3 hours—it takes a full 36 hours to reach the concentration that brings real change to your body.
👇 Have you ever tried fermenting food at home? Let me know in the comments!

Yogur de 36 horas: ¡Una auténtica bomba de probióticos!
🌸Sabías que la mayoría de los yogures comerciales se fermentan solo entre 4 y 6 horas?
🌸En cambio, la versión de 36 horas es una verdadera potencia para tu salud.
¿Por qué es mejor?
✅ Carga bacteriana masiva: Durante este largo proceso, el número de bacterias beneficiosas se multiplica miles de veces más que en los yogures convencionales.
✅ Sin lactosa: En 36 horas, las bacterias "consumen" casi toda la azúcar de la leche (lactosa), por lo que es mucho más fácil de digerir.
✅ Refuerzo de la flora intestinal: Es una ayuda eficaz contra la hinchazón abdominal, fortaleciendo el sistema inmunológico y la salud mental.
✅ Delicia cremosa: Su textura es espesa, sedosa y naturalmente deliciosa.
El secreto es la paciencia: Las bacterias se duplican cada 3 horas. Solo al llegar a las 36 horas se alcanza la concentración necesaria para generar un cambio real en tu organismo.
👇 Has intentado fermentar alimentos en casa alguna vez? ¡Cuéntame en los comentarios!

03/01/2026

Kedves Vendégeim! Kedves követőim! 😊
Várlak Benneteket 2026-ban is! Professzionális szolgáltatások, változatlan árak!

Dirección

Alicante
Rojales
03170

Horario de Apertura

Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	10:00 - 15:00

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