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Clínica Dr Rueda, Calle Molino 7, Ronda (2025)

05/10/2025

🎂 ¡celebramos nuestro segundo aniversario… y todo es gracias a ti!🥳

Hace 2 años abrimos las puertas de Clínica Dr. Rueda con una ilusión enorme: cuidar de las personas, acompañar sus procesos y ofrecer una atención médica cercana, humana y de calidad. 👨🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️👩🏽‍⚕️

Hoy, miramos atrás y sentimos un profundo agradecimiento. 🙏🏻

🤍 Gracias, Ronda, por vuestra confianza y por acompañarnos en este camino desde el primer día.

🩺 Cada consulta, cada historia y cada pequeño avance nos recuerdan que nuestro trabajo va mucho más allá de la medicina: se trata de cuidar con el corazón ❤️👨🏼‍⚕️

Han sido 2 años de aprendizaje, de retos, de crecimiento y de grandes momentos.

Dos años en los que nuestro equipo ha trabajado con pasión para traerte lo mejor de la ginecología, la preparación al parto, la psicología, la fisioterapia, la cirugía, la medicina estética, la radiología y la pediatría en las mejores manos.🫱🏻‍🫲🏼

Y esto no ha hecho más que empezar. ✨
Seguimos creciendo para ti !! 🫵🏻

Porque tu salud y bienestar son, y seguirán siendo siempre, nuestra mayor motivación.

💙 Gracias, Ronda, por acogernos y confiar en nosotros.
Sigamos escribiendo nuevas páginas junt@s!!

01/10/2025

La menopausia es una etapa que está llena de mitos y silencios 🤫

En la 3ª edición de las ☕ Meriendas de la Clínica Dr. Rueda vamos a charlar sobre la Menopausia, sus cambios y cómo nos afecta en nuestra salud y bienestar para poder afrontar esta etapa con confianza y serenidad 👩🏼‍🦳

🫂Vivirla con acompañamiento e información puede ayudarte

Te invitamos a venir a merendar con nuestra Ginecóloga Experta en Menopausia la Dra. María Amores👩🏻‍⚕️ y juntas exploraremos esta etapa de la vida donde más del 8O% de las mujeres tienen síntomas pero hay tratamientos y hábitos que ayudan a aliviarlos. ¡No te la pierdas! 🎁 Además tenemos regalos para las asistentes!!

La menopausia no solo marca el final de la menstruación: es una nueva etapa de bienestar si sabes cómo cuidarte 🤍

Es un evento gratuito y de entrada abierta.

📅Fecha: Lunes 27 de Octubre
⏰ Hora: de 18:00h a 20:00h
📍Lugar: Clínica Dr. Rueda Ronda

¡Te esperamos!

La entrada será libre hasta completar aforo, pero si quieres garantizar tu plaza llámanos al ☎️ 744723823 y te reservamos una, ya que el aforo es limitado.✨

28/09/2025

Llega Octubre y con ello nuestras Clases de tarde para Embarazadas

🤰¡El embarazo es un momento perfecto para cuidar de ti y de tu bebé! 🌸¿Cómo?

🟦 con el Método AIPAP (Acondicionamiento Integral de la Pelvis)

🟦 y el Método 5P (Tronco Propioceptivo)

Ambas opciones de ejercicio adaptadas y enfocadas en preparar tu cuerpo para el parto 🏋️‍♀️💫

Estos métodos trabajan la movilidad, acondicionamiento aeróbico, fuerza y flexibilidad de la pelvis, mejorando tu postura, suelo pélvico y equilibrio para afrontar mejor la etapa final del embarazo y el parto.

👩🏻‍⚕️Bajo la guía de nuestra matrona (como profesionales especializados en esta etapa), podrás incorporar estos ejercicios de manera segura y personalizada, sin perder de vista tu bienestar ✨

Si tienes dudas de si es para ti, ven MAÑANA 29 de Septiembre a las 17h🕑 y prueba tu 1ª CLASE GRATIS!💸

🧘‍♀️💛 Da el paso hacia un embarazo más saludable y consciente. ¡Apúntate a nuestras clases en Clínica Dr. Rueda Ronda! 📞 744 723 823

23/09/2025

Empezamos el curso con una nueva edición del Taller de Alimentación Complementaria 🍎🍒🥕🥦 de la mano de nuestra Pediatra Silvia Jiménez 👩🏽‍⚕️

El taller seráel próximo Miércoles día 1 de Octubre🗓️ a las 17:00 horas

Si estás en esta fase y eres un mar de dudas, este es tu taller. 👶

En él aprenderás a iniciar esta etapa con seguridad y confianza.

Papás, Mamás, Abuelos este taller es para vosotros!

⬇️ Contenido:

🔺Cómo y cuándo iniciar la AC

🔺 ¿Triturados o BLW?

🔺 Vayamos por partes: Grupos de alimentos

🔺 Alimentos a evitar

🔺 Identificar las “trampas” de la industria alimentaria

🔺 Ejemplos, recetas, recursos.

🔺 Consejos sobre utensilios, trona, menaje.

🔺 Cómo reconocer alergias

🔺 Atragantamientos: cómo actuar

Precio: 25€ persona / 40€ parejas
Aforo limitado.

¡Reserva YA tu cita!✨

📞llama o escribe al 744 723 823

20/09/2025

¿Sabías que estrés y ansiedad no son lo mismo? 🧠✨

El estrés suele aparecer frente a una situación puntual (como un examen o una entrega en el trabajo), mientras que la ansiedad puede quedarse incluso cuando el problema ya pasó.

Aprender a diferenciarlos es clave para cuidar tu salud mental 💙

15/09/2025

¿Sabías que más de un tercio de los niños menores de 2 años han tenido bronquitis y que en casi un 20% los episodios se repiten?

❄️Con la llegada del frío, aumentan las infecciones respiratorias y con ellas las temidas bronquitis o crisis asmáticas. En muchos casos, el tratamiento requiere medicación inhalada en cartucho presurizado… pero:

❓ ¿Sabes usarlo correctamente?

❓ ¿Cuándo es necesario añadir una cámara espaciadora?

❓ ¿Y cuándo conviene una mascarilla facial?

Atent@ a nuestras redes porque nuestra pediatra, 👩🏻‍⚕️ la Dra. Silvia Jiménez, nos va a dar algunos consejos de uso para que el tratamiento de tu peque sea seguro y eficaz.

👉 Porque tratar bien una bronquitis no solo es cuestión de medicinas… sino de hacerlo correctamente📍Te esperamos en Clínica Dr. Rueda – Ronda.

07/09/2025

✨ ¿Sabías que el SOP afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil? ✨

El Síndrome de Ovario Poliquístico no es solo una cuestión hormonal: alimentación, ejercicio y, en algunos casos, suplementación, pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida 💜

👉 Desliza las fotos de este post y descubre qué es el SOP, sus síntomas, los mitos más frecuentes y cómo abordarlo de forma integral.

📍 En Clínica Dr. Rueda Ronda te acompañamos con un plan personalizado para que vivas tu salud femenina con plenitud.

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué mito sobre el SOP habías escuchado más veces? ¿Te surgen más dudas? 👂te escuchamos!

31/08/2025

Cada 31 de Agosto celebramos el Día Mundial de la Obstetricia para rendir homenaje a todos los profesionales que cuidan de la madre 🤰🏻 y el bebé 👶🏼 durante el embarazo, el parto y el postparto.

🤍 En Clínica Dr. Rueda contamos con un equipo de especialistas excepcional:

👨🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️Nuestros ginecólogos, expertos en garantizar tu salud y la de tu bebé.

👩🏻‍⚕️Y nuestra matrona, que te acompaña con cercanía y cariño en cada etapa.

🩺🫄🏻 Supervisamos tu embarazo con controles médicos, ecografías (incluyendo 5D), asesoramiento integral y preparación para el parto y el postparto, asegurando una experiencia segura, respetada y llena de amor🤍

✨Además, si quieres un seguimiento más continuo del embarazo, hemos creado nuestros 3 PACKS de Seguimiento y Control Gestacional, adaptados a tus necesidades: Básico, Completo ó Premium 📋

☎️ Infórmate sin compromiso o reserva tu cita en el 744 723 823

👨🏼‍⚕️ Porque traer vida al mundo es un honor, y ¡acompañarte en ese camino es nuestra vocación! 🤰🏻✨

28/08/2025

😤¿Las preocupaciones absorben tu tiempo? ¿te tienen secuestrado?

La carga mental es ese peso invisible que llevamos muchas personas (especialmente las mujeres) organizando, planificando y teniendo que recordarlo todo. Pero no es solo tu responsabilidad.

✋🏼Aceptar que no podemos controlarlo todo no es rendirse, es el primer paso hacia la calma y la claridad.

⛓️‍💥Cuando dejamos de luchar contra lo que escapa a nuestras manos, liberamos energía para enfocarnos en lo que sí depende de nosotros.

👩🏼‍⚕️Nuestra psicóloga Rosa Macías te acompaña para soltar cargas innecesarias, gestionar tus emociones y vivir con mayor paz interior. Si crees que lo necesitas, agenda tu cita y empieza hoy tu camino hacia la libertad emocional.

🫵🏻Si te sientes identificad@, dime en comentarios ¿qué es lo que más te agobia o te agota mentalmente?🧠💡

24/08/2025

👨🏻‍⚕️🩻 ¿Has notado un bulto, dolor o alguna molestia en la zona testicular?

¡No lo ignores! La salud masculina es importante y la ecografía testicular es una herramienta clave para cuidarla.

La Ecografía Testicular es una prueba de imagen rápida, indolora y segura. Utiliza ultrasonidos (¡sin radiación!) para ver en tiempo real el interior de los testículos y las estructuras que los rodean.

¿Cuándo se solicita?

👨🏻‍⚕️Tu médico puede pedirla por varias razones:

Para estudiar un bulto que has notado.

Si sientes dolor, pesadez o hinchazón.

Después de un traumatismo.

Para evaluar la posibles causas de infertilidad.

Para controlar el tamaño de un varicocele (dilatación de las venas).

¿Qué problemas puede detectar?

🩺 Con esta simple prueba podemos diagnosticar de forma muy fiable:

Quistes: Pequeñas “bolsitas” de líquido, generalmente benignas.

Varicocele: Venas dilatadas, una causa común de dolor e infertilidad.

Hidrocele: Acumulación de líquido alrededor del testículo.

Inflamación o infección orquitis o epididimitis

Torsión testicular: Una urgencia médica.

Tumores testiculares: La ecografía es la prueba de elección para detectarlos precozmente.

En resumen: La ecografía testicular es una prueba fundamental, no invasiva y muy eficaz

Si tienes cualquier síntoma, la mejor decisión es consultar a tu médico: pide cita con nuestro radiólogo. ¡Cuidar tu salud está en tus manos!

28/07/2025

👩🏻‍🦳 Durante años, la menopausia se ha vivido en silencio.
Pero hoy sabemos que hablar de ella es salud, autocuidado y bienestar 🤍

La menopausia no es un día. Es un proceso que comienza años antes y puede durar más de una década. Cambia el cuerpo, cambia la mente… pero no tienes que vivirlo sola.

👩‍⚕️La Dra. María Amores, ginecóloga experta en menopausia, te ayuda a entender cada fase de la transición del estado reproductivo al no reproductivo que llamamos “climaterio”:

🔹 Perimenopausia: cuando empiezan los síntomas y cambios hormonales

🔹 Menopausia: se considera tras 12 meses sin menstruación

🔹 Postmenopausia: donde pueden aparecer síntomas como osteoporosis, alteraciones cardiovasculares o cambios metabólicos

Los Síntomas más frecuentes son:

✔️ Alteraciones en la menstruación

✔️ Sofocos, sudoración nocturna

✔️ Sequedad vaginal e incontinencia

✔️ Cambios en la piel, dolores articulares

✔️ Aumento de peso

✔️ Disminución de la libido

👉🏼Pero también hay síntomas que no se ven, y que merecen la misma atención:

▪️ Cambios de humor

▪️ Tristeza sin motivo

▪️ Insomnio

▪️ Pérdida de concentración o autoestima

🧠👩🏻‍⚕️ Con la ayuda de nuestra psicóloga, Rosa Macías, cuidamos también tu salud emocional: tristeza, irritabilidad, ansiedad o pérdida de autoestima son frecuentes... pero tienen solución.

En la Clínica Dr. Rueda de Ronda te ofrecemos un enfoque integral y personalizado, para que vivas la menopausia informada, acompañada y sin miedo.

✨ No es el fin de una etapa: es el comienzo de una nueva forma de cuidarte

02/07/2025

🤰✨ ¡Nuevos talleres de embarazo con nuestra matrona Ángela Rubio!

Te invitamos a vivir una experiencia única y cercana para prepararte emocional y físicamente al gran momento de tu vida.

🔹 TALLER: Preparación al parto y la (pa)maternidad
2 sesiones teórico-prácticas donde abordaremos:

✔️ Qué esperar en el embarazo y el parto

✔️ Movimiento, pelvis y cuerpo como aliados

✔️ Métodos naturales para aliviar el dolor

✔️ Lactancia, cuidados del bebé y posparto

📅 10 y 17 de julio | 16:00 – 18:00 h

🔹 TALLER: “Manos que acompañan” Autocuidado y alivio natural del dolor
Un taller vivencial donde aprenderás:

✔️ Masajes para dolores comunes y parto

✔️ Técnicas con rebozo

✔️ Autocuidado, relajación y conexión corporal

✔️ Recursos naturales para un parto más consciente

📅 31 de julio | 16:00 – 18:00 h

📝 Ambos talleres incluyen documentación y resúmenes.
👥 Grupos reducidos.

🌿 Porque en el embarazo y el parto… sentirte acompañada lo cambia todo 📲 ¡Reserva tu plaza llamando al 744723823 📞!

Clínica Dr Rueda

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