Psicoterapia José Rivero

24/01/2017

06/03/2016

Cuando trabajamos el duelo en psicoterapia, lo que hacemos es ayudar a la persona a contactar con sus emociones. El trabajo que realizamos cuando trabajamos el duelo supone la expresión de la persona de todas aquellas emociones sentidas y no expresadas que experimentó en ese tiempo. Emociones que necesariamente tendrá que liberar para poder decir adiós finalmente. Cuando llevas el proceso hasta el final puedes acordarte de la persona que ya no está sin dolor, hay tristeza, pero esta tristeza ya es diferente. Además se está dispuesto a invertir las emociones en la vida y en los vivos.

10/11/2015

Cuando hablamos del Síndrome de Alienación Parental, ni el discurso médico ni el judicial reconocen que la intensidad de los sentimientos nunca es proporcional a la magnitud de los hechos que los desencadenan. Por eso el peritaje en materia psicológica no se puede acoger a la lógica del código legal, ya que la herida emocional no pueden calcularse mediante examen de la magnitud de los acontecimientos, sino únicamente mediante el análisis de la personalidad, del discurso y de la conducta del alienador y de los agredidos para llegar a entender y dictaminar el daño producido, fundamentalmente en los hijos. No podemos olvidar que estamos hablando de un maltrato psicológico, con lo que supone para el desarrollo posterior del niño.
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08/07/2015

Ideas sobre psicoterapia que he visto en un artículo:
Asistir a psicoterapia significa que como cualquier otro ser humano del planeta, has tropezado con desafíos en la vida y puedes requerir algún apoyo de una persona de confianza, imparcial que provea apoyo emocional; eso es todo lo que significa.”
Asistir a psicoterapia significa que usted está interesado en la comprensión de sí mismo y sus hábitos automáticos para que tenga más oportunidades para vivir una vida con propósito y satisfactoria.
La psicoterapia es un trabajo conjunto y cuando ambas partes realizan su parte, el cambio será el resultado. El terapeuta ofrece ideas, sugerencias y herramientas y el paciente las implementa en su vida. De eso es lo que trata la terapia.
La vida es dura. Tan solo eso, eso significa que en ocasiones necesitamos ayuda. Hablar con un psicoterapeuta o tomar una prescripción médica no te hace débil, ¿consideraría a alguien que tiene una pierna fracturada como un ser débil?, ¿si esta persona se involucra en una terapia física de recuperación, él o ella merecerían nuestro juicio duro y estigmatización?, ¿la gente siente vergüenza por tener asma y necesitar un inhalador?, por supuesto que no. Las heridas pueden ser físicas, mentales o emocionales. Aquellos de nosotros que necesitamos sanar, merecemos poder buscar la ayuda que necesitamos sin sentir vergüenza de ello.”
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El grupo psicoterapéutico dota a sus miembros de estrategias adecuadas de afrontamiento y de recursos cognitivos y emocionales. Continúe leyendo »

22/01/2015

Ya está bien, llevamos toda la vida escuchando que sólo los mejores pueden sobrevivir, que sólo los mejores pueden ser felices, sólo los más fuertes, los más rápidos, los más inteligentes, los más guapos...., que el tren sólo pasa una vez en la vida....
Basta ya!!! El tren pasa todos los días, si no lo coges hoy, lo podrás coger mañana. Para poder evolucionar no se trata de competir y competir, no se trata de compararte con el otro y ser mejor. Para poder evolucionar hay que estar convencido de que vivir merece la pena, sentirse vinculado a otras personas, familiares y amigos. Lo que pase depende en última instancia de tí, valórate más. Ayuda a los demás y déjate ayudarte. Sólo así podremos evolucionar.
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29/01/2014

"El mundo busca afanosamente la felicidad por un camino equivocado, el del éxito y la subordinación al lucro, produciendo mucho sufrimiento a su paso, sin llegar a encontrarla"
Esta cita genial es de Claudio Naranjo, un referente mundial de la terapia Gestalt.
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