Yoga con Lucía Perales

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España
Roquetas de Mar
Yoga con Lucía Perales

EXPLORA TU PRÁCTICA- imparto clases de yoga para todos los niveles, avanzando progresivamente hacia un cuerpo más flexible y fuerte, y una mente presente

15/04/2026

Sumergidos en el hacer… parar, recordar y volver a ver la abundancia en lo simple nos devuelve al centro 🌀

Pintar, crear, jugar, conectar, respirar, sorprendernos, sentir, experimentar, abrazar… tan simple que suena y tan poderoso 🐛🦋

Y es lo que hacemos en los retiros MEQUIEROLIBRE 🥹

PRÓXIMAS FECHAS (Precio reducido 🐦):
📍 MAY 8–10 | Granada Costa (Hasta 13/04) 5 PLAZAS
📍 JUN 26–28 | Bacor (Hasta 20/05) 4 PLAZAS
📍 JUL 17–19 | Bacor (Hasta 10/06) 4 PLAZAS

¿Te animas a volver sorprenderte en lo simple? ✨

07/04/2026

No solo lo guardes 💾 VÍVELO ✨

A veces vivimos en piloto automático, olvidando lo que realmente nos nace. El objetivo de mis retiros es siempre el mismo: conectarte con tu esencia y acercarte a esa versión de ti que te hace libre.

Y si lo hacemos mientras nos divertimos y disfrutamos del entorno, ¿qué más se puede pedir? 🙃 Cada edición es única, adaptada a la temporada, pero con el mismo 💖

¡Aprovecha el descuento por reserva anticipada! ⏳

PRÓXIMAS FECHAS (Precio reducido 🦋):
📍 MAY 8–10 | Granada Costa (Hasta 13/04) 5 PLAZAS
📍 JUN 26–28 | Bacor (Hasta 20/05) 4 PLAZAS
📍 JUL 17–19 | Bacor (Hasta 10/06) 4 PLAZAS

Comenta MEQUIEROLIBRE + el mes que te interesa y te envío toda la info por privado 💌

Cuídate 🫂

06/04/2026

piensa en todas las veces que te puedes enfocar en revisar si tienes que volver a ajustarte la ropa, el pelo o simplemente de la duda que te surge sobre si lo estarás haciendo bien, que necesitas girar tu cabeza y mirar a cualquier otra persona.

Te animo a que pongas el foco en escuchar y sentir tu cuerpo, olvidando/desapareciendo todo lo demás, hasta ese diálogo interno que te pide que te bajes un poquito más la camiseta o te recoloques el pelo 🙄

Practicando con intención y sentir, la práctica se vuelve un espacio seguro y no un espacio de autocrítica y comparación 💞

¿Y tú desde dónde practicas?

Vente a practicar conmigo si estás por Aguadulce o online si no te pilla tan cerquita 🫂

25/03/2026

Y aunque veas todo esto, hasta que no lo vives no puedes sentirlo - la recarga, el foco y la liberación que supone un fin de semana MEQUIEROLIBRE 🥹💖

Quería compartiros este finde pasado en un formato diferente, espero que os guste tanto como a mi hacer estos retiros petit 🙃

Como los disfrutamos tanto me propuso la fecha 8•9•10 de mayo para volver 🫂 ¿te gustaría vivirlo?

No dejes de encontrar un momento de respiración, de abrazar, de silencio, de tocar el sol, de café, de lo que te recargue para seguir compartiendo en tu vida con el vaso medio lleno ✨

Nos vemos 🌸 cuídate

Lucía

15/03/2026

y es que este retiro del que veis las fotos fue totalmente inesperado, la propuesta era para febrero pero con el tiempo que hizo no fue posible y propuse dos fechas: 27/02-01/03 y 20-22/03 🙃 así que ya te puedes imaginar de que fecha son las fotos

Nada salió como esperaba, salió exactamente como tenía que ser ✨

Si tengo que resumir este retiro diría: risas, como entre amigas siendo desconocidas, mucho aprendizaje práctico yogi, el sábado de manta y el domingo de gafas de sol, soltar las expectativas y disfrutar 🫂

Que bonito es coincidir 💖

Queda 1 plaza para el finde que viene ¿coincidimos?

📍 Castell de Ferro (Granada)

12/03/2026

Recordar que en lo simple, la conexión con otras personas, la naturaleza y tomar distancia del día a a día te puede llevar justo donde necesitabas estar para volver a recordar tu esencia 💖

Mil gracias a todas las personas que confiasteis y vivisteis con el corazón abierto a este retiro, a por su taller de prensa botánica que nos guió para darle la bienvenida a la primavera y a por siempre cuidarnos desde el minuto uno 🫂

A seguir creciendo, viviendo y conectando ✨

Volveremos por en Junio y Julio, puedes ver las fechas en mi perfil 🙃

02/03/2026

Edición inesperada, después de tener que cancelar en febrero por el tiempo 🥹 y sale este retiro que ha sido todo corazón y compartir y sentirnos en familia sin conocernos de nada 🫂

Si dudas en venir por venir sola, estas son las caras y la vibra de quienes se atreven 😌

Os llevo en el corazón chicas 💖 sois geniales

Y mil gracias a Natalia y Paul de por cuidarnos siempre tan bien 🏠🥰 se siente hogar

Seguimos compartiendo ➡️ volvemos 20-22/03 🌸

25/02/2026

Y ver cómo crecen esas ganas por volver a encontrarte, de apagar el piloto automático y recargar desde la esencia 💫

Ya hemos vivido 3 ediciones MEQUIEROLIBRE en este espacio y tiene magia 🧚por donde lo mires, el entorno🌄, cada detalle 🎐 interior y exterior de este espacio, el cariño 💖 con que nos reciben y nos cuidan sus dueños, el ambiente que se crea entre todas las personitas que se atreven a vivir esta experiencia 🫂

Y por eso volvemos a vivir esta experiencia aquí 3 veces más este año 🥰

6-8 de marzo (2 PLAZAS)

26-28 de junio (9 PLAZAS)

17-19 de julio (8 PLAZAS)

¿Por qué no dedicarte ese fin de semana? 🥹✨

Dirección

Paseo Marítimo
Roquetas De Mar
04720

Teléfono

+34662203879

Página web

https://linktr.ee/lupepra.yoga

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