Yoga Candor

20/08/2025

Últimas clases del verano antes de conectar con mi cuerpo y con mi mente para comenzar por fin a estar "Modo Vacaciones"!!!!

Comienza mi Rela###xx....!!!! ✨🌈🧘‍♀️🙏

Vacaciones super merecidas para conectar con mi cuerpo , con mi mente, con mi espíritu, con mi ser, con mi corazón, con la naturaleza... Y como no, contigo❤️!!!

Amor, eterno amor, alma del mundo!!! ❤️🌈

Namasté 🙏🕉️🧘🏻‍♀️💜

Chus Rojo: 662390177
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www.yogacandor.es
https://yogaenrotaconchus.weebly.com

🌴🧘‍♀️☀️

20/08/2025

Por fin en Modo Vacaciones"!!!! ☀️🏖️🥳🎉

Comienza mi Rela###xx....!!!! ✨🌈🧘‍♀️🙏

Vacaciones super merecidas para conectar con mi cuerpo , con mi mente, con mi espíritu, con mi ser, con mi corazón, con la naturaleza... Y como no, contigo❤️!!!

Amor, eterno amor, alma del mundo!!! ❤️🌈

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11/08/2025

06/08/2025

🧘‍♀️✨Trabajando la postura de meditación Virasana (Postura del Heroe):es una potura arrodillada y se deriva de las palabras sánscritas " Vira " (héroe) y " Asana " (pose).
🧘‍♀️✨En esta postura el cuerpo de la persona toma una forma asociada con la fuerza y ​​el coraje de un héroe.

👉Beneficios:
Ayuda en el proceso de digestión, mejorando la circulación . Proporciona una buena flexibilidad para las rodillas, los tobillos internos y la parte inferior del cuerpo . Fortalece las caderas, los músculos del muslo, la pelvis, las piernas, los flexores de la cadera y la columna vertebral.

👉Requiere integración y conciencia corporal.

Cada día es una nueva oportunidad para continuar avanzando en tu Práctica! 🤸🏻‍♀️✨

Cada día es una nueva oportunidad para conectar con tu interior! 🧘‍♀️✨

Feliz Práctica !
✨💜🧘‍♀️🤸🏻‍♀️💜✨

Namasté 🙏🕉️🧘🏻‍♀️💜

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21/06/2025

🤸‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏼🤸‍♀️HOY ES EL DIA INTERNACIONAL DE YOGA!!!

👉🕉️ La palabra Yoga proviene de la raíz -yug que significa unir, alinear y sostener: consiste en alinearnos con nuestro "Yo" más profundo y también con la Naturaleza.
"Volver al Inicio".

👉🕉️ El logo del Día Internacional del Yoga fue adoptado por las Naciones Unidas y tiene un significado simbólico profundo. Cada uno de sus elementos representa aspectos clave del Yoga y su filosofía.

1. 🧘‍♀️ La figura humana en postura de yoga (padmasana o postura del loto) : representa la unidad del cuerpo, la mente y el espíritu.

Simboliza la meditación, el equilibrio y la paz interior.

2. 🌿 Las hojas verdes : representan la naturaleza y el deseo de vivir en armonía con el entorno.

También aluden a la salud y el crecimiento.

3. ☀️ El sol: simboliza la fuente de energía para la vida.

En Yoga, representa la práctica del Surya Namaskar (Saludo al Sol) y la iluminación espiritual.

4. 🌐 La tierra azul : representa el planeta Tierra, destacando la necesidad de una conexión espiritual con el mundo.

Evoca también la universalidad del Yoga.

5. Lema: "Yoga for Harmony & Peace" (Yoga para la armonía y la paz) : refleja el propósito principal del Yoga: promover la paz interior, la armonía entre los seres humanos y una convivencia más equilibrada con el planeta.

Namasté 🙏🕉️🧘🏻‍♀️💜
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21/06/2025

🤸‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏼🤸‍♀️HOY ES EL DIA INTERNACIONAL DE YOGA!!!

👉🕉️ La palabra Yoga proviene de la raíz -yug que significa unir, alinear y sostener: consiste en alinearnos con nuestro "Yo" más profundo y también con la Naturaleza.
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