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🇪🇸Después de lo que disuelve,llega un momento en el que toca volver.Salir del agua,de la confusión,de lo que no tiene fo...
13/04/2026

🇪🇸Después de lo que disuelve,
llega un momento en el que toca volver.

Salir del agua,
de la confusión,
de lo que no tiene forma.

Y encender algo dentro.

No es un fuego fuerte.

Es primerizo.
Casi frágil.

Pero es el que permite
volver a tomar cuerpo,
volver a entrar en la vida.

Y empezar a darle dirección.

Si estás en ese momento de volver, puedes escribirme.

🇫🇷 Après ce qui se dissout,
vient un moment où il faut revenir.

Sortir de l’eau,
de la confusion,
de ce qui n’a pas de forme.

Et allumer quelque chose à l’intérieur.

Ce n’est pas un feu fort.

Il est naissant.
Presque fragile.

Mais c’est lui qui permet
de reprendre corps,
de revenir dans la vie.

Et de commencer à lui donner une direction.

Si tu es dans ce moment de retour, tu peux m’écrire.




Hay un momento en primavera en el que todo empieza a moverse.Las plantas aparecen, cambian, se abren.Y muchas veces pasa...
06/04/2026

Hay un momento en primavera en el que todo empieza a moverse.

Las plantas aparecen, cambian, se abren.
Y muchas veces pasamos al lado sin verlas.

Este paseo nace desde algo muy simple:
empezar a ver lo que normalmente pasa desapercibido.

Sin prisa.
En contacto con la naturaleza.
Observando, tocando, entendiendo.

Porque cuando empiezas a reconocerlas, algo cambia.

Un espacio para reconectar con las plantas
y empezar a mirarlas de otra manera.

Domingo 19 de abril
10:00 – 13:00
Sóller

Grupo reducido

Si sientes que te llama, puedes escribirme.





18 km ayer.Piernas cansadas,Barro en las suelas,y esa sensación simple de estar bien.Pero no era solo caminar.Era estar ...
04/04/2026

18 km ayer.

Piernas cansadas,
Barro en las suelas,
y esa sensación simple de estar bien.

Pero no era solo caminar.
Era estar juntas.

Hablar de plantas como quien habla de la vida.
De lo que cuidamos.
De lo que sostenemos.
De lo que a veces pesa.

Compartir lo que ha salido bien
y también lo que no.

Reír.
Callar.
A ratos llorar.
Y seguir caminando.

Hay algo muy esencia-L en caminar acompañada así.

Sin roles.
Sin tener que saber.
Solo siendo.

Hace un año caminaba en el desierto.
Otro paisaje, otras mujeres y hombres
y sin embargo lo mismo.

Caminar mueve cosas.
Por fuera
y por dentro.

La vida se parece bastante a eso:
elegir caminos,
cruzarse, acompañarse un tramo,
y a veces cambiar de dirección.

Sin saber del todo.

Pero avanzando.

Porque el camino
no está hecho.

Se hace andando.
Gracias brujas y compañeras por esta caminata y su esencia Clauddo

🇪🇸 Hay cosas que no sueltas…y terminan quedándose en el cuerpo.Esta luna llena en Libra no viene a armonizar.Viene a mos...
02/04/2026

🇪🇸 Hay cosas que no sueltas…
y terminan quedándose en el cuerpo.

Esta luna llena en Libra no viene a armonizar.
Viene a mostrar dónde hay apego.

Donde sigues repitiendo una forma de relacionarte
que muchas veces no es consciente.

Son patrones que se aprendieron temprano,
observando, sintiendo, adaptándose.

El galio es una planta del sistema linfático.
Acompaña el movimiento de lo que se estanca.
De lo que no circula.

Y a un nivel más sutil, también habla de esto:
de lo que se queda adherido.

No es una planta dulce.
No viene a calmar.

Ayuda a soltar lo que sigues reteniendo.

Estás preparada/o a dejarlo ir?

Ver no siempre es suficiente.
Puedes identificar el patrón…
y aun así seguir dentro.

Retención.
Saturación.
Irritación.

No es falta de voluntad.
Es falta de dirección.

En una sesión leemos ese momento
y organizamos un plan claro de 4 semanas:

qué apoyar,
qué movilizar,
qué dejar de sostener.

Si estás en este punto, puedes escribirme.

🇫🇷Il y a des choses que tu ne lâches pas…
et qui finissent par rester dans le corps.

Cette pleine lune en Balance ne vient pas harmoniser.
Elle vient montrer où il y a de l’attachement.
Là où tu continues à répéter une manière de te relier
qui, souvent, n’est pas consciente.

Ce sont des schémas appris tôt,
en observant, en ressentant, en s’adaptant.

Le gaillet est une plante du système lymphatique.
Il accompagne le mouvement de ce qui stagne.
De ce qui ne circule pas.

Et à un niveau plus subtil, il parle aussi de cela :
de ce qui reste accroché.

Ce n’est pas une plante douce.
Elle ne vient pas apaiser.

Elle aide à relâcher ce que tu continues à retenir.
Es-tu prête à le laisser partir ?

Voir ne suffit pas toujours.
Tu peux identifier le schéma…
et pourtant rester dedans.

Rétention.
Saturation.
Irritation.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un manque de direction.

En séance, nous lisons ce moment
et construisons un plan clair sur 4 semaines :

quoi soutenir,
quoi mobiliser,
quoi arrêter de maintenir.

Si tu te reconnais dans ce point, tu peux m’écrire.

Hay momentos del año en los que el cuerpo no necesita más estímulo,sino acompañamiento en lo que ya está intentando hace...
29/03/2026

Hay momentos del año en los que el cuerpo no necesita más estímulo,
sino acompañamiento en lo que ya está intentando hacer.

En muchas tradiciones, la primavera está ligado al movimiento, a la salida del invierno hacia una fase más activa y expansiva.

El cuerpo empieza a movilizar lo acumulado.

Puede aparecer más sensibilidad, digestiones irregulares, piel reactiva o síntomas como las alergias estacionales.

No es un problema.
Es una señal.

Una señal de que el cuerpo necesita eliminar, reorganizar y recuperar su capacidad de movimiento.

Desde la herbolaria vitalista, no se trata de forzar ese proceso, sino de acompañarlo con el gesto justo.

Este ritual de primavera nace desde ahí.

— El hidrolato de romero, de naturaleza caliente,
aporta impulso, despierta y favorece la puesta en marcha del organismo.

— La tintura de galio acompaña el movimiento de los fluidos y ayuda al cuerpo a soltar lo que ya no necesita.

— El hidrolato de zanahoria silvestre sostiene, regenera
y acompaña el terreno en profundidad.

Tres gestos simples, pensados juntos.

Para acompañar el paso de una estación a otra
sin saturar,
sin acumular,
sino devolviendo claridad al cuerpo.

Si estás en ese momento de transición,
puedes escribirme o encontrar este ritual en la tienda.

🇪🇸 Hay momentos en los que el cuerpo empieza a movilizarpero no siempre en la dirección correcta.Se activan eliminacione...
26/03/2026

🇪🇸 Hay momentos en los que el cuerpo empieza a movilizar
pero no siempre en la dirección correcta.

Se activan eliminaciones,
cambian los ritmos digestivos,
aparece más sensibilidad,
o incluso reacciones como alergias o cansancio irregular.

Y muchas veces, todo ocurre a la vez.

En ese punto, no es tanto una cuestión de “qué planta tomar”.

Sino de entender qué está pasando realmente
y en qué orden acompañarlo.

Porque no todos los cuerpos están en el mismo momento,
ni necesitan lo mismo.

Y lo que ayuda a una persona
puede no ser lo adecuado para otra.

En una sesión trabajamos así:

observar el estado del cuerpo,
identificar los sistemas implicados
y definir un plan simple de 4 semanas
con plantas, alimentación y prioridades claras.

Si sientes que estás en ese punto
donde hay movimiento pero falta claridad,
puedes escribirme.

🇫🇷 Il y a des moments où le corps commence à bouger,
mais pas toujours dans la bonne direction.

Les processus d’élimination s’activent,
le rythme digestif change,
la sensibilité augmente,
ou apparaissent des réactions comme des allergies ou une fatigue irrégulière.

Et souvent, tout se mélange.

À ce moment-là, il ne s’agit pas seulement de “quelle plante prendre”.

Mais de comprendre ce qui se passe réellement
et dans quel ordre accompagner.

Parce que tous les corps ne sont pas au même endroit,
ni n’ont besoin des mêmes choses.

Et ce qui aide une personne
peut ne pas être adapté pour une autre.

En séance, nous travaillons ainsi :

observer l’état du corps,
identifier les systèmes impliqués
et définir un plan simple sur 4 semaines,
avec des plantes, des ajustements alimentaires et des priorités claires.

Si tu sens que tu es dans ce moment
où il y a du mouvement mais peu de clarté,
tu peux m’écrire.

Hay momentos en los que el cuerpo empieza a cambiarpero no está claro hacia dónde.Más energía algunos días,más cansancio...
22/03/2026

Hay momentos en los que el cuerpo empieza a cambiar
pero no está claro hacia dónde.

Más energía algunos días,
más cansancio otros,
digestión irregular,
necesidad de moverse… o de parar.

El paso hacia la primavera suele ser así.

El cuerpo se reorganiza,
moviliza,
y eso no siempre se siente claro.

En ese momento, no se trata de hacer más.

Sino de acercarse, observar
y acompañar con lo justo.

En las sesiones trabajamos así:
leer el momento y definir un plan simple y adaptado.

Si estás en ese punto, puedes escribirme.

🇪🇸 El galio (Galium aparine) es una de las plantas más asociadas al sistema linfático en herboristería tradicional.Con e...
19/03/2026

🇪🇸 El galio (Galium aparine) es una de las plantas más asociadas al sistema linfático en herboristería tradicional.

Con el final del invierno, el cuerpo empieza a movilizar lo que se ha acumulado durante los meses fríos.
Pesadez, líquidos retenidos o sensación de estancamiento, piel sensible son señales frecuentes de este momento de transición.

El sistema linfático participa en ese movimiento: recoge, filtra y ayuda al organismo a eliminar lo que ya no necesita.

Las partes aéreas del galio se han utilizado tradicionalmente por su acción linfagoga y diurética, acompañando el movimiento de las aguas internas y favoreciendo la eliminación de desechos.

Es una planta humilde que crece alrededor de las casas, en los caminos o a la entrada de los bosques.
Muchas veces ni siquiera la vemos… hasta que volvemos a casa con sus pequeños tallos pegados a la ropa.

Sus flores diminutas pasan casi desapercibidas, y sin embargo es una gran planta del elemento Agua.

En astro-herbolaria, este movimiento y linfa están muy ligados a la energía de Piscis, signo asociado a los fluidos del cuerpo y a los procesos de depuración sutil.

En esta época del año es una de las plantas que más utilizo en tintura o infusión cuando el cuerpo necesita acompañar el movimiento natural de las aguas.

Si quieres descubrir cómo su medicina, puedes encontrarla en el enlace de mi perfil.

🇪🇸 A veces el cuerpo envía señales durante mucho tiempo.Cansancio que no termina de irse.Digestión pesada.Mente acelerad...
08/03/2026

🇪🇸 A veces el cuerpo envía señales durante mucho tiempo.

Cansancio que no termina de irse.
Digestión pesada.
Mente acelerada.
Sensación de estar dispersa o desconectada.

Muchas veces no falta información.

Lo que falta es orden.

En una sesión de astro-herbolaria observamos el conjunto:
constitución, ritmos, sistemas del cuerpo y el momento vital que atraviesas.

Para comprender qué está pidiendo tu organismo.

Y para construir un plan claro de 4 semanas
con plantas, ajustes alimentarios y prioridades precisas.

Sin acumulación.
Sin improvisación.

Si sientes que tu cuerpo está enviando muchas señales a la vez, puedes escribirme.

🇫🇷Parfois le corps envoie des signaux pendant longtemps.

Une fatigue qui ne disparaît pas vraiment.
Une digestion lourde.
Un mental qui ne s’arrête pas.
La sensation d’être dispersé·e ou déconnecté·e.

Bien souvent, ce n’est pas l’information qui manque.

Ce qui manque, c’est de l’ordre.

Lors d’une séance d’astro-herboristerie, nous observons l’ensemble :
la constitution, les rythmes, les systèmes du corps et le moment de vie que vous traversez.

Pour comprendre ce que votre organisme est en train de demander.

Et pour construire un plan clair de 4 semaines,
avec des plantes, des ajustements alimentaires et des priorités précises.

Sans accumulation.
Sans improvisation.

Si vous sentez que votre corps envoie beaucoup de signaux à la fois, vous pouvez m’écrire.

🇪🇸 A veces el cuerpo no necesita más información.Necesita claridad.Muchas personas llegan a consulta después de haber pr...
04/03/2026

🇪🇸 A veces el cuerpo no necesita más información.
Necesita claridad.

Muchas personas llegan a consulta después de haber probado muchas cosas:
plantas, suplementos, cambios en la alimentación…
pero sin una visión clara de lo que realmente está pasando en su terreno.

En una sesión de astro-herbolaria miramos el conjunto:
constitución, ritmos, estados del tejido, sistema digestivo, nervioso u hormonal…
y cómo todo eso dialoga con tu naturaleza.

No se trata de acumular más cosas.

Se trata de ordenar.
De comprender qué está pidiendo tu cuerpo y por dónde empezar.

Sales de la sesión con un plan personalizado de 4 semanas
(plantas, ajustes alimentarios y prioridades claras).

Sin acumulación.
Sin improvisación.

Si sientes que tu cuerpo necesita claridad,
puedes escribirme.

Para momentos de exceso mental y tensión interna.Hay días en los que el cansancio no viene de falta de energía,sino de u...
28/02/2026

Para momentos de exceso mental y tensión interna.

Hay días en los que el cansancio no viene de falta de energía,
sino de una mente que no se detiene.
Pensamiento constante.
Dispersión.
Un sistema digestivo que también entra en alerta.

Esta combinación nace para esos momentos.

El hidrolato de Salvia aporta claridad y orden.
Ayuda a despejar el exceso de actividad mental sin estimular,
acompañando el retorno a una atención más centrada.

La tintura Dulces Sueños, con avena como base nutritiva del terreno nervioso,
no busca sedar.
Acompaña la regulación profunda, suaviza la tensión interna y nutre un sistema que ha estado demasiado tiempo en alerta.

Cuando la mente se acelera, el cuerpo suele responder con contracción.
Relajar y nutrir el eje digestivo-nervioso es, muchas veces, facilitar el regreso a la calma.

No es una fórmula para inducir el sueño.
Es un apoyo cuando el organismo necesita sostén más que intensidad.

Especialmente indicado cuando hay exceso de trabajo mental, digestión sensible o sensación de sobre-estimulación constante.

Si sientes que tu sistema necesita bajar el volumen interno, disponible en la tienda online (enlace en bio).



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